女性毛孔粗大的六個(gè)對策

2017-11-14 來源：天津西站皮膚病專科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：平時(shí)要做好皮膚的保濕護(hù)理，可選用含天然保濕因子、膠原蛋白、保濕氨基酸等的護(hù)膚品，適時(shí)地使用保濕面膜，當(dāng)肌膚滋潤時(shí)自然就顯得細(xì)膩、緊致。

　　對于女性來說，面部肌膚細(xì)膩無暇是美的主要標(biāo)志之一，而毛孔粗大卻成了愛美女性一直難以解決的困擾，毛孔粗大使人的面孔看起來粗糙、松弛、缺乏光澤，想要有效解決毛孔粗大，還是得找出根源對癥處理，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。

　　一、皮脂腺過度活躍

　　表現(xiàn)：鼻子、前胸及后背是皮脂腺分布最多的區(qū)域，當(dāng)皮脂分泌量大時(shí)，便會(huì)刺激毛囊皮脂腺的導(dǎo)管，使開口撐大以順利排出油脂，常見這三處的毛孔比其他部位的毛孔要大一些。

　　對策：對于油脂分泌過多而造成毛孔粗大的人來說，首先必須要注意皮膚的清潔，用清水和潔面用品徹底清除肌膚深層的污垢，以保持毛孔的通暢，拍上具有收斂效果的爽膚水，讓收縮水的成分更多地滲入皮下，能讓毛孔收縮得更加緊致。

　　二、皮膚松弛老化

　　表現(xiàn)：隨著年齡的增長，尤其是那些疏于保養(yǎng)的女性，皮下組織脂肪層開始變得松弛而欠彈性，真皮中的膠原蛋白、彈力蛋白、透明質(zhì)酸等合成減少，流失增加，使皮膚失去了支撐而變得逐漸干癟，毛囊皮脂腺的導(dǎo)管沒有了外部的壓力，自然向外擴(kuò)張而逐漸變大，在兩頰尤其是鼻唇溝上方的位置，毛孔粗大得就像橘子皮一樣。所以老年人的毛孔粗大多與皮膚等組織的萎縮有關(guān)，這是皮膚開始衰老的一個(gè)信號。

　　對策：對于因皮膚衰老而造成的毛孔粗大問題，最重要的是抑制皮膚的過早衰老，那么平時(shí)就應(yīng)該要注意保濕、防曬。

　　三、不正確的護(hù)膚手法

　　表現(xiàn):護(hù)理皮膚的時(shí)候，如果方法不適當(dāng)，同樣會(huì)令毛孔變得粗大，擠痘痘、擠黑頭、過度刺激，都可使毛囊附近的組織遭到破壞而使毛孔顯得更為粗大了。

　　對策：平時(shí)注意做好臉部的清潔，如果痘痘長得實(shí)在較多時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，而不要去擠壓它們.

　　四、面部涂抹過多堵塞

　　表現(xiàn)：如果面部涂抹粉底、隔離霜防曬霜過多，毛孔一直不能呼吸，內(nèi)部的皮脂代謝物便無宣泄的通道，即是對皮膚的毛孔做過長時(shí)間的“悶不透氣”的虐待，在這些厚重的保養(yǎng)品之下，毛孔為了試圖將皮膚調(diào)節(jié)到最適狀態(tài)，便擴(kuò)張開來。

　　對策：卸妝時(shí)最好用專業(yè)的卸妝油進(jìn)行卸妝，然后用清水清洗干凈，保證徹底地卸妝，以使皮膚的毛孔得到呼吸。

　　五、皮膚細(xì)胞缺水

　　表現(xiàn)：隨著細(xì)胞的老化，細(xì)胞內(nèi)自然水分流失的速度也會(huì)加快，在干燥缺水的環(huán)境下，肌膚缺乏了滋潤，這時(shí)毛孔就會(huì)顯現(xiàn)出來。部分人選擇洗面奶時(shí)過度關(guān)注控油而忽略了保濕的重要性，打破了原本正常肌膚水分和油脂的平衡狀態(tài)，讓肌膚因缺水而呈現(xiàn)出過度出油的補(bǔ)償作用，從而使皮脂腺分泌更多的油脂而造成毛孔粗大。

　　對策：平時(shí)要做好皮膚的保濕護(hù)理，可選用含天然保濕因子、膠原蛋白、保濕氨基酸等的護(hù)膚品，適時(shí)地使用保濕面膜，當(dāng)肌膚滋潤時(shí)自然就顯得細(xì)膩、緊致。

　　六、內(nèi)分泌失調(diào)造成皮膚過度角化

　　表現(xiàn)：皮膚最外層的角化層主要起著保護(hù)皮膚的作用，它們按照一定的規(guī)律生長剝落，但如果因內(nèi)分泌失調(diào)等原因影響時(shí)，可使皮膚發(fā)生過度角質(zhì)化現(xiàn)象而造成淤積，如果清除不及時(shí)，則會(huì)形成堵塞，導(dǎo)致下部的毛囊逐漸膨脹而形成成熟的粉刺，嚴(yán)重的可發(fā)展為痤瘡甚至留下疤痕。

　　對策：養(yǎng)成良好的飲食、作息習(xí)慣，平時(shí)注意多喝水、多吃富含維生素A或者胡蘿卜素的食品如紅顏色的蔬菜瓜果，能抑制皮脂分泌，減少角栓形成，少吃煎炸、辛辣、刺激的食物，少熬夜，保證充足的睡眠，保持愉悅的心情，避免情緒起伏較大。

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