祛粉刺戰(zhàn)痘痘終極收藏版

2017-11-06 來源：皮膚美容咨詢平臺標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：閱讀完這篇文章可能需要10分+的時間，粉刺痘痘妹時間緊張可收藏，待時間充足時閱讀，喜歡不要忘記動動你的小手點一贊，粉刺痘痘都會害怕你笑。

　　飽受粉刺痘痘折磨的寶寶們，是否想和這些煩人的東西徹底說拜拜呢？

　　這篇文章來分享與痘痘說再見的護理方法和推薦的祛粉刺產品。

　　現在開始仔細閱讀，治愈方法和如何抑制粉刺，到最終還你一張光滑細嫩的好皮膚，以及長在不同部位的粉刺痘痘的各自不同的護理方法。

　　戰(zhàn)痘大業(yè)非一日可完成，需要加倍耐心的護理才能趕走它！

　　閱讀完這篇文章可能需要10分+的時間，粉刺痘痘妹時間緊張可收藏，待時間充足時閱讀，喜歡不要忘記動動你的小手點一贊，粉刺痘痘都會害怕你（笑）

　　※文中會分享多種粉刺護理小技巧，希望可以幫助到粉刺痘痘妹※

　　一：你的粉刺痘痘為哪般？

　　粉刺痘痘會隨年齡和進展程度的不同，其特征也會有所不同。首先，需要知道你的粉刺是哪一種。

　　◇10歲+的粉刺俗稱青春美麗痘

　　粉刺=青春，應該給人的是一種年輕的印象。被稱作第二性征期的青春期，在這個年齡段，激素分泌會很活躍，所以就很容易出現粉刺！

　　◇過了青春期的粉刺是成人粉刺

　　離開校園，步入社會，生活習慣開始發(fā)生改變，不規(guī)律和緊張壓力狀態(tài)引起的成人粉刺。而此時，成人粉刺已經不是年輕的象征啦…！

　　◇5種不同程度的粉刺痘痘

　　年齡不一樣，進展程度也不一樣。粉刺的癥狀不是只有1種，一旦惡化就會改變粉刺狀態(tài)。確認以下這5種粉刺類型，了解自己的粉刺為那般。

　　<白頭粉刺>

　　癥狀：由角栓引起的毛孔堵塞，毛孔內積存皮脂的狀態(tài)。

　　<主要的護理方案>

　　1.擠粉刺

　　皮膚科等醫(yī)美行業(yè)在粉刺表面開孔，用專用粉刺擠壓器取出皮脂的治療方法。

　　2.激素療法

　　·攝取螺內酯，降低激素的作用改善皮膚狀態(tài)。

　　·使用含異黃酮的醫(yī)藥品或化妝品。

　　<黑頭粉刺>

　　癥狀：白頭粉刺的皮脂繼續(xù)分泌，毛孔內部塞滿了過度的角化物質，脂肪酸，痤瘡等等的細菌無法滯留在毛孔內，從表面溢出的狀態(tài)。皮脂觸氧而氧化變黑的狀態(tài)。

　　<主要的護理方案>

　　同白頭粉刺

　　<紅頭粉刺>

　　癥狀：毛孔堵塞狀態(tài)下痤瘡菌將皮脂作為營養(yǎng)劑而不斷的繁殖，從而將皮脂分解成游離脂肪酸。游離脂肪酸氧化弄起炎癥，便會形成紅腫和疼痛的紅頭粉刺。

　　<主要的護理方案>

　　●防止惡化留下的粉刺痘印的護理方法

　　1.臉部粉刺：使用抗菌素·外用抗生素·內服抗生素

　　2.身體粉刺：使用抗真菌劑

　　●根本性治療

　　1.激素治療：降低激素和調理激素平衡

　　2.化妝水：角質層保濕系的化妝水

　　<黃頭粉刺>

　　癥狀：紅頭粉刺繼續(xù)惡化的粉刺狀態(tài)。

　　毛孔內的塞滿物開始溢出皮膚周圍組織，炎癥到達了表皮深層的真皮層的狀態(tài)。

　　廢棄物的積留和化膿看上去泛黃的狀態(tài)。

　　很有可能留下痘印，一直不護理就會讓皮膚表面出現凹凸不平，也是形成色素沉著的一個原因。

　　<主要的護理方案>

　　癥狀繼續(xù)惡化的粉刺，極有可能留下痘印，建議不要自己處理去醫(yī)療機構接受診斷。

　　紫頭粉刺

　　癥狀：黃色粉刺長期留下的炎癥和反復的化膿，毛孔內積留血液和膿狀物紅腫為紫色狀態(tài)。

　　即使治好了粉刺也有留下痘印的可能。

　　<主要的護理方案>

　　同黃頭粉刺

　　◇排除粉刺還有其他癥狀的可能

　　當你認為臉上長的是粉刺，怎么治也治不好，那么它有可能不是粉刺。和粉刺很相似的皮膚疾病，這種皮膚狀態(tài)建議到醫(yī)療機構接受診斷。例如：毛囊炎和粉瘤。

　　二：一晚上痊愈想在明天之前就想告別粉刺的話

　　如果想在明天之前告別粉刺，跟它說拜拜的話！那就來說說一晚上告別粉刺的方法。但這種方法，只是通過暫時性的抑制炎癥來達到治愈效果，而不是從根本上醫(yī)治粉刺。即使使用藥物，也需要盡量避免超過2周的長期使用。此外，添加了甾類化合物/類固醇成分的藥物也有一些副作用，使用前一定要做好足夠多的商品確認。

　　方法1.使用外用涂抹藥物的治愈方法

　　按癥狀不同的粉刺類型如上所說，一旦進展到黃頭粉刺和紫頭粉刺的話，想在一晚上消滅它們有些困難。而通過外用藥物涂抹只對抑制粉刺炎癥有效果，特別是對引起炎癥的紅頭粉刺。

　　外用藥劑的涂抹方法

　?、傧磧羰趾头鄞袒疾?，保持干凈狀態(tài)。

　?、谧o膚后，或護膚之前用棉棒或手指淡淡涂一層。

　?、圪N上創(chuàng)可貼保護粉刺

　　使用藥物的時候，手和患部需要保持干凈狀態(tài)。并且需要仔細了解商品說明書確認之后在涂。貼創(chuàng)可貼的時候，注意不要壓迫或密封患部，確保良好的通氣性！

　　推薦有抑制紅頭粉刺炎癥的人氣外用涂抹藥品

　　武田藥品工業(yè)Terra-Cortril軟膏a

　　效果和適用對象：對有炎癥的紅頭粉刺有效，氫化可的松成分具有抗炎癥和殺菌作用。

　　注意事項：勿長期使用超過2周，長期使用的話，所添加的抗菌素會降低抗菌性效果。

　　大冢制藥OroninrH軟膏

　　效果和適用對象：對紅頭粉刺具有殺菌效果，對皮膚裂紋，皮膚皸裂等等也有效果。

　　注意事項：無，攜帶方便

　　Clearasil粉刺暗瘡膏

　　效果和適用對象：對白頭/黑頭/紅頭粉刺具有消炎殺菌效果，打開粉刺頭吸收皮脂。

　　注意事項：分不顯眼的白色類型和遮掩泛紅粉刺的膚色型兩種。

　　AcneBarrier茶樹精華祛痘防粉刺美容液

　　效果和適用對象：對白頭/黑頭/紅頭粉刺有效。通過濃縮藥草提取物的粉刺護理

　　注意事項：低刺激性，推薦使用其它藥物有刺激感的皮膚使用。透明狀，上妝之后也可以使用。

　　獅王祛痘膏PAIR

　　效果和適用對象：對白頭/黑頭/紅頭粉刺有效果。具有抗炎癥和殺菌作用。

　　注意事項：涂完后呈透明狀，可以在上妝之前使用。

　　推薦了5款對粉刺有效果的軟膏。這些藥物對于想明天就能抑制泛紅炎癥的粉刺都很有效果。

　　方法2.取出粉刺頭的方法

　　第2個方法要比涂外用軟膏有一些小難度。那就是擠破粉刺取出粉刺頭。但這種方法，對有炎癥狀態(tài)下的粉刺是不能用的！所以，對泛紅的粉刺是無效的哦。擠破紅粉刺，會劃傷皮膚使之惡化，有留下痘印的可能。

　　這種方法只適用于白頭粉刺and黑頭粉刺。

　　◇粉刺頭是皮脂凝固的硬結

　　堵住毛孔的粉刺頭，就是引起角化異常的角質和堵在毛孔內的皮脂混雜在一起的硬結。這個硬頭堵住毛孔，在毛孔內部積存皮脂，而皮脂就成了餌食讓痤瘡菌繁殖引起炎癥。也就是說在粉刺的初期階段，通過取出硬頭會防止紅粉刺進一步的惡化。

　　只是，有幾點需要注意。剛才說過，對于已經出現炎癥的紅粉刺是不可以擠的。還有，在取出粉刺頭之后，毛孔會一直處在一種打開的狀態(tài)，如果不去理會這種狀態(tài)下的毛孔的話，雜菌就會進入，而毛孔一直張開就會留下痘印。為避免日后的痘印，需要在取出粉刺頭之后，做好消毒和及時的護膚。

　　◇用手擠粉刺取出粉刺硬頭的方法

　　①用熱水或消毒液消毒鑷子。

　?、谙磧羰趾突疾勘３指蓛魻顟B(tài)。

　?、墼谂菰柚竺讖堥_的狀態(tài)下進行。

　?、苡孟^毒的化妝棉或干凈的毛巾擦干凈患部周圍的水分。

　?、葺p輕捏擠粉刺周圍的皮膚。

　?、抻描囎尤〕龇鄞逃差^。

　?、呋疾肯?。

　　⑧在取出粉刺硬頭之后的粉刺部位涂上含高濃度維生素C的美容精華液，上面貼上創(chuàng)可貼。

　　◇用粉刺擠出器取出粉刺硬頭的方法

　　粉刺擠出器是專門用來取粉刺硬頭的。類似不銹鋼鑷子，尖頭處有一個小孔，下圖就是一個很有人氣的粉刺擠出器產品。

　?、儆脽崴拖疽簩⒎鄞虜D出器和鑷子進行消毒。

　?、谙茨樅笥酶蓛裘聿寥ニ?。

　?、塾冕橆^在粉刺中心輕微扎一個小口。

　?、軐⒎鄞虜D出器的小孔對準粉刺中心部位。

　　⑤用鑷子取出粉刺頭出來的白色脂肪顆粒。

　?、抻脽崴疀_洗患部

　?、哂酶蓛裘聿寥ニ郑净疾恐筮M行護膚。

　　取出硬頭用熱水沖洗，可以幫助皮膚的血液循環(huán)，日后難以留下痘印。

　　三：粉刺的對策及方法

　　◇不刺激皮膚非常重要

　　嘗試不要刺激粉刺部位。其實粉刺原因不單是皮脂的過剩分泌。日常皮膚清潔不干凈，日常使用的化學物質，沒事喜歡觸摸皮膚等等也是讓粉刺惡化的原因?？諝庵械膲m埃和皮脂攙混在一起，另外，當化學物質粘附在皮膚就會引起毛孔堵塞。這些觸摸皮膚帶來的摩擦會讓粉刺炎癥進一步惡化，也助長了粉刺前進的步伐。改善生活習慣，減少對皮膚的刺激，這些對消滅粉刺都很重要。

　　◇保持皮膚干凈，不刺激粉刺部位的方法

　　所有用在皮膚上的日用品，保持干凈狀態(tài)本身也是在防止粉刺惡化減輕癥狀。

　　保持日常接觸到皮膚的日用品的干凈狀態(tài)，特別是毛巾。

　　化妝工具也會滋生細菌。需要頻繁沖刷粉底的粉撲兒和化妝刷。

　　◇潔面洗臉時洗不干凈

　　潔面時洗不干凈臉會殘留余妝，洗發(fā)水，護發(fā)素洗不干凈也會附著在后背，洗面奶洗不干凈會殘留在發(fā)際處，，，這些殘留的成分會刺激皮膚，也是出現粉刺和讓粉刺惡化的直接原因。寶寶們，洗了就要洗干凈，不給粉刺留后患。

　　化妝要控制，需短時完妝

　　粉刺妹在潛意識當中會濃妝濃抹來隱藏粉刺。而長時間密貼的妝，會給皮膚帶來很大程度上的負擔。粉刺皮膚可以跟粉底說再見，只要粉餅就可以了，腮紅等等帶彩色的東西可以暫時不用，而回家后需要馬上卸妝潔膚。

　　◇了解正確的洗臉方法

　　下面說洗臉方法的正確打開方法，看你是否有中槍。

　　①早晚2次洗臉已足夠

　　粉刺痘痘妹或許因為這些東西所以會洗來洗去，以為能把細菌洗干凈。但過度洗臉能把正常所需的皮脂都洗掉，這樣就會促使皮膚開始干燥。而這種情況下，皮膚就會試著再生出新的皮脂，相對應的皮脂分泌也就會變得更加活躍。所以，洗臉，早晚的一日2次已足夠。

　　②洗臉水溫度控制在32度以內

　　皮脂等等的油污在30度左右就會開始溶化，建議洗臉溫度控制在32度左右的溫水。用冷水洗臉的話，毛孔會關閉，油污會凝固導致洗不干凈哦。

　　③溫和洗臉不刺激臉部皮膚

　　洗臉不用手來洗。用搓起的泡沫來洗凈毛孔內的皮脂和污垢。為此，洗臉時需要搓起多多的泡泡才行。搓泡泡比較困難的時候，可以使用起泡網。如果是在洗澡期間洗臉，避免不要直接淋浴臉部皮膚，水壓太強會給皮膚帶來刺激。

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　　前面也有說過，洗面奶當中所添加的化學成分會給皮膚帶來刺激。洗不干凈有殘留物的話，就會引起皮膚變粗糙和出現粉刺。額頭發(fā)際線，臉部線，下巴等部位需格外注意。

　　◇保持優(yōu)質的睡眠

　　優(yōu)質的睡眠對于治愈粉刺有效的理由，大致有2個。

　?、僬{理激素平衡

　　優(yōu)質的睡眠，在放松的狀態(tài)下，處于優(yōu)勢地位的副交感神經會努力地”工作”。副交感神經是植物性神經之一，具有舒緩肌肉緊張，擴張血管的作用，血流一變好，營養(yǎng)成分才會正常傳送到身體全身各個部位。而這種效果，會促使皮膚的更新周期，防止角質的角化異常。

　　另一個植物性神經叫交感神經，在興奮狀態(tài)下處于一種優(yōu)勢地位。比如，當感到壓力和緊致的時候，交感神經就會變得很活躍，而交感神經的活躍會促使男性激素的分泌，促使角質增厚的過度角化異常和過剩的皮脂分泌。為了不讓交感神經一直處在一種優(yōu)勢狀態(tài)下，保持優(yōu)質的睡眠就尤為重要。

　?、诖偈钩砷L激素分泌

　　作為皮膚更新周期不可缺少的就是成長激素。這個激素會在睡眠當中分泌出來。皮膚更新周期會促使皮膚的新陳代謝，防止造成粉刺的陳舊角質附著在皮膚上。

　　◇如何保持優(yōu)質的睡眠

　?、僭邳S金時間段內熟睡

　　睡眠的黃金時間，也被稱為皮膚更新周期的黃金時間。時間段在夜晚10點～上午2點為止的4個小時。在這個時間段內熟睡，對于調整成長激素的分泌和激素平衡都很有影響。

　?、诿刻毂ＷC6小時以上的睡眠

　　每天至少保證6小時左右的睡眠時間。睡眠不足本身就是一個很大緊張壓力狀態(tài)，打亂植物性神經的平衡讓交感神經處于優(yōu)勢。其結果就會大量的分泌激素，讓粉刺成長。

　　◇用護膚品治愈粉刺

　　粉刺痘痘妹，看看你的梳妝臺，是否有粉刺專用的護膚品呢？

　　◇用化妝水·美容精華液·乳液做好保濕

　　有保濕效果的化妝水，美容精華液和乳液等等的護膚品，不僅可以做好皮膚的保濕，對粉刺也很有效果。油皮粉刺痘痘妹在選這些護膚品的時候，或許不喜歡這種黏糊糊的東西，對這種有保濕效果的不是特感冒。但，皮膚一旦干燥角質就會變厚，毛孔堵塞，就會滋生粉刺。

　　◇添加了維生素C衍生物的化妝水