1.毛孔大

　　毛孔粗大通常是由于體內(nèi)激素分泌紊亂，壓力過大和環(huán)境污染，清潔工作沒做好等原因造成的。皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結(jié)構(gòu)，外油內(nèi)干的皮膚也會使毛孔變得粗大。

　　應對：認真做好每日的卸妝和清潔工作，定期去角質(zhì)，日常使用收縮毛孔的護理產(chǎn)品，或采用激光治療。

　　2.長痘

　　中醫(yī)認為：面鼻及胸背部屬肺，長痘常由肺經(jīng)風熱阻于肌膚所致；或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊熱，濕熱內(nèi)生，熏蒸于面而成；或因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風寒相搏，郁阻肌膚所致。此外，外涂化妝品刺激引起毛囊口堵塞皮膚沒有徹底的清潔也會長痘。所以，長痘的原因有多種，要針對不同的病因進行調(diào)理。

　　應對：

　　正確洗臉，一天洗2次臉；不要擠壓；多喝水，使用具有調(diào)理功效的潔面產(chǎn)品也可適時選用含控油、菌或溶解角質(zhì)成分的保養(yǎng)品。最重要的要保證足夠的睡眠和愉快的心情。

　　3.脫皮

　　脫皮一般都有季節(jié)性，多在春末及夏季炎熱潮濕季節(jié)發(fā)生。皮膚脫皮的原因有很多種，最常見的要數(shù)干性皮膚種類、膚嚴重缺水或換季所致。

　　應對：大量補水、及時防曬。如果是干性皮膚，不適合用泡沫型洗面奶，選擇補水功能較強的晚霜或面膜。

　　4.有黑頭

　　黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。如果將痘痘比喻為活火山，那么黑頭就好比是死火山，雖然危險性不足以引起特別關注，但它的確是擁有凝脂肌膚的女性之大敵。

　　應對：用各種鼻貼或用深層清潔面膜，想祛黑頭又不想毛孔變大，最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，有助于排出毒素和清潔。最后用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，收縮毛孔。

　　5.有皺紋

　　無論是皺紋、魚尾紋、細紋、眼尾紋都是因為皮膚表皮層不均的塌陷引起的。主要是因為光老化、習慣性表情、肌膚缺水、工作壓力、不規(guī)律的生活、睡眠不足，甚至是減肥導致皮下脂肪減少所致。

　　應對：多喝水，使用深層保濕的護膚產(chǎn)品，保持睡眠充足、營養(yǎng)均衡、心情愉快。多吃富含維生素A、C、D、E的食物?？茖W的使用優(yōu)質(zhì)的化妝品，盡量避免濃妝。注意按摩和敷臉，避免過分強烈的面部表情。

　　6.脂肪粒

　　脂肪粒的起因是皮膚上有微小傷口，而在皮膚自行修復的過程中，生成了一個白色小囊腫。也有可能是由于皮脂被角質(zhì)所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積與皮膚內(nèi)形成的白色顆粒。

　　應對：注意眼部的清潔，增加去角質(zhì)的次數(shù)，以保證皮膚正常的排泄和吸收。使用眼部護理精油，并加以專業(yè)按摩可有效消除脂肪粒。

　　7.有斑

　　長斑的原因有很多種：新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。陽光對皮膚造成的累積性傷害。生活緊張，作息無規(guī)律，內(nèi)分泌失調(diào)，增加黑色素的異常分泌等。

　　應對：中醫(yī)認為，皮膚與臟腑、經(jīng)絡、氣血等有密切關系，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經(jīng)脈通暢，機體、容顏才不易衰老，肌膚光潔細膩，不會產(chǎn)生斑點。

　　8.粉刺

　　粉刺一般指痤瘡，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。

　　應對：每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜劑。嚴重者可考慮物理治療，如光動力療法(PDT)、果酸療法、激光治療等。

　　9.出油

　　皮膚出油要么是皮脂分泌旺盛，要么是皮膚干燥缺水所致！

　　應對：保持皮膚的清潔，選擇潔凈力強的洗面乳，盡量不用油性化妝品，做好補水工作，可以通過做面膜、涂精華液等補水產(chǎn)品來改善。

　　10.松弛

　　皮膚松弛是衰老的表現(xiàn)，肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。而皮膚松弛是因為皮膚膠原蛋白減少不足以支撐皮膚所致。也有可能是因人體衰老、減肥、營養(yǎng)不均、缺乏鍛煉等各種原因造成。

　　應對：使用抗衰老產(chǎn)品，多補充膠原蛋白。

　　11.紅血絲

　　紅血絲主要是因為面部角質(zhì)層薄弱導致毛細血管位置更容易接觸和感知到外界環(huán)境變化，從而造成毛細血管擴展而引起的面部現(xiàn)象。嚴重者還會形成沉積性色斑，難以治愈。

　　應對：活細胞療法，物理治療，化學治療。還應該注意防曬、保濕、隔離、抗敏等方面。

　　12.皮膚暗黃

　　皮膚暗黃有可能是休息不夠和營養(yǎng)方面上的不足，與電腦的輻射也有關。

　　應對：食用美白嫩膚的蔬菜水果，晚上休息時要徹底的清潔皮膚，晚上搽些保溫霜，也可以多做些皮膚保養(yǎng)和做些面膜，這樣皮膚可能會慢慢的變得白嫩。

　　13.水腫

　　水腫是機體細胞外液中水分積聚所致的局部或全身腫脹。水腫與身體很多器官的病變有關。

　　應對：少攝取使身體易受寒冷的食物，要限制水分和鹽份的攝?。蛔詈枚喑杂欣蜃饔玫氖澄铩６喑院}質(zhì)的食物，別熬夜，多排毒。

　　14.毛孔堵塞

　　毛孔堵塞是一種看似很小其實對皮膚影響很大的病疾，不能輕視。皮膚老化松弛、缺水干燥、角質(zhì)代謝緩慢、出油異常都會導致毛孔堵塞。

　　應對：加強日常皮膚組織的清潔和保養(yǎng)，使用洗面奶或者一些含堿性的香皂。

　　15.皮膚發(fā)黑

　　中醫(yī)認為臉色發(fā)黑是腎虧損的表現(xiàn)，另外最有可能的是曬黑。

　　應對：多補充富含維生素A，C，E的蔬果，保證充分的營養(yǎng)與睡眠，要積極做好防曬工作。

　　16.有痣

　　痣為人類最常見的良性皮膚腫瘤，是表皮、真皮內(nèi)黑素細胞增多引起的皮膚表現(xiàn)?？梢蚨喾N原因造成。一般認為痣的發(fā)生于遺傳因素和紫外線為主的環(huán)境因素有關。

　　應對：一般不需治療。但出現(xiàn)以下情況時考慮手術切除：

　?、袤w積突然增大；

　　②顏色變黑或呈斑駁樣；

　　③表面出現(xiàn)糜爛、潰瘍、出血或腫脹；

　　④自覺疼痛或瘙癢；

　　⑤周圍出現(xiàn)衛(wèi)星病灶。

　　亦可激光治療。

　　17.酒糟鼻

　　又稱玫瑰痤瘡，是一種主要發(fā)生于面部中央的紅斑和毛細血管擴張的慢性炎癥性皮膚病。病因尚不十分清楚。可能是在皮脂溢出的基礎上，由于體內(nèi)外各種有害因子的作用，使患部血管舒縮神經(jīng)功能失調(diào)，毛細血管長期擴張所致。

　　應對：由于病因不明，治療多為對癥性，盡量防止加重本病的因素，調(diào)整內(nèi)分泌，糾正胃腸道功能紊亂，禁煙、咖啡、辛辣刺激性食物，勿暴飲暴食，保持大便通暢，避免使用刺激皮膚的堿性肥皂、酒精、洗潔劑、染色劑、收斂劑等，以及避免曝曬，過冷過熱刺激。避免精神緊張。鼻贅期也可手術切割治療，以達到美容效果。

　　18.黑眼圈

　　黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多形成的。

　　應對：持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，加強營養(yǎng)，適當補充維他命C、A、E，穴位按摩等方法，對于無法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中進行特殊的處理。

　　19.雞皮膚

　　“雞皮膚”與角質(zhì)變厚、缺乏維生素A有關。

　　應對：千萬不要去抓、去撓，要溫和去角質(zhì)，但一定不可過度。比去角質(zhì)更重要的，是滋潤皮膚。以吃維生素A多的食物或藥品。