光老化這個詞，在護膚界出現(xiàn)的頻率不是一般的高，大部分美妝博主常把對抗光老化掛嘴邊。但大眾對于光老化的認知卻并不強，因為它卻不像美白，祛痘，補水這類名詞來得直觀，乍一聽不知道起什么作用。由于光老化是一個比較大的話題，今天，我就想和大家聊聊光老化引起的曬斑問題，以及怎么能夠把它殺個片甲不留。

　　之前麗客醬詳細和大家扒過光老化的前世今生（仔細扒一扒護膚界網(wǎng)紅詞“光老化”），簡單總結來說，光老化就是皮膚由于長期暴露在紫外線（UVR)下而引起的結構或者功能性的改變。這些改變中，最常見的就是炎癥性的色素沉著，也就是曬斑。

　　曬斑是光老化的炎癥反應之一

　　那么曬斑是怎么形成的呢？其實我們的皮膚系統(tǒng)有一個很精密的自我防御機制，當皮膚長時間暴露于日照下，感應到強烈的紫外線照射，就會啟動保護機制：讓黑色素細胞大量的制造出黑色素，這樣被“刷過一遍”黑色素的角質層就能更好的屏蔽掉一部分的紫外線，從而降低紫外線對皮膚的傷害。

　　但這樣的自我保護，卻像玫瑰一樣，是帶刺的。大量的黑色素經(jīng)過紫外線照射，容易引發(fā)炎癥反應，色素沉著加深，皮膚會變黑，這曬斑就來了。因此曬斑在醫(yī)學上還有一種專業(yè)說法叫做日光性皮炎。所以，敲黑板時間到?。?！在大量的接受紫外線后一定要注意皮膚的抗炎修復，這樣才能預防曬斑的產生。

　　如果你的曬斑已經(jīng)產生了，那么改善的重點就在于預防新的黑色素產生已經(jīng)加速代謝現(xiàn)有的黑色素~以下幾種方法，就可以應對~

　　一、處方藥物

　　1.對苯二酚

　　對苯二酚也叫氫醌，是美白淡斑界成分的ACE，多年來穩(wěn)坐大佬位置，無人可以動搖。不過，它也是一劑非常有爭議的猛藥。特別是國內已經(jīng)被歸于處方藥范疇，但是國外，特別是美國對這個成分的呼聲還蠻高的，寶拉大媽還列過專題分析對苯二酚很安全。不管你是站在爭議的哪一端，由于有很多報道指出對苯二酚有一定致癌和導致外源性黃褐斑的潛在風險，所以個人建議一定要在皮膚科醫(yī)生指導下使用。

　　2維A酸

　　目前文獻報道最多的、公認的用于光老化治療的藥物。強調一下！對！是藥物！我經(jīng)常看到論壇里有些所謂的大神或者說是“冒險家”的人，把藥物當護膚品使用，類似于把阿達帕林當面霜使用去閉口啊，自制甲硝唑祛痘面膜啊，千奇百怪，不勝枚舉。各位，在公共論壇上發(fā)表，就一定要為自己的言論負責，因為很多小伙伴可能就是因為單純的相信了這樣的言論，勇敢地做了小白鼠，于是不幸的被折騰成了敏感肌和問題肌膚。。。

　　言歸正傳，0.05%全反式維A酸是目前唯一被美國FDA批準治療光老化的產品。

　　它能夠防止膠原纖維減少，阻斷炎癥發(fā)生，促進黑色素代謝或吞噬黑色素細胞。

　　全反式維A酸和異維A酸都屬于處方藥，在用量和使用頻率上需要嚴格控制，需要在醫(yī)生指導下使用。

　　但維A酸可不是一個人在戰(zhàn)斗，它背后有著一個家族（外用維a酸那些事，你需要知道的都在這里了）。比如表弟A醇，在起到相同作用的同時性質也更加溫和，也更適合用于日常抗老護膚品中。

　　以上兩個成分多存在與處方藥中，接下來咱們來討論一下在護膚品中使用比較廣泛的成分，以及分析一下傳說中的祛斑網(wǎng)紅產品到底安不安全，是否真的有效。

　　二、護膚產品

　　1.VC及VC衍生物

　　被提得最多的美白淡斑成分，主要分為原型VC及VC衍生物，可以干預黑色素生成，從而達到美白淡斑的作用。VC類產品的效果毋庸置疑，但是VC非常容易被氧化，脫水的粉狀的高純度的VC粉更利于保持VC的活性和穩(wěn)定性。

　　代表產品：賽貝格VC粉和自然哲理的VC粉了，前者主要成分是原型VC，較后者更有效；后者主要成分是維C磷酸鈉（VC衍生物），比前者更溫和，更適合敏感性肌膚。

　　2.傳明酸（氨甲環(huán)酸）

　　美白針的主要成分，起初在臨床上這個適當做凝血劑使用的，后來因為發(fā)現(xiàn)其卓越的美白淡斑功能，被運用到美容行業(yè)。雖然名字里面有個“酸”字，但本質上和果酸，水楊酸等具有化學剝脫作用的酸是不一樣的，性質比較溫和，對皮膚沒有什么刺激性。

　　代表產品：資生堂臻白無暇精華液、臺灣寶齡的傳明酸精華液

　　3.苯乙基間苯二酚

　　也叫SymWhite?377，是目前已知最有效的抑制黑色素生成的成分，據(jù)說效果是曲酸（神仙水中的Pitra就是曲酸的一種）的10倍，VC的百倍以上，和對苯二酚的美白效果有得一拼，但是在安全性上遠高于對苯二酚。

　　代表產品：城野醫(yī)生綻白集中凈斑液，martiderm的新活亮膚祛斑精華露

　　三、醫(yī)美手段

　　激光/脈沖光

　　其實護膚品的主要作用還是在于抑制黑色素產生，也就是從預防新黑色素產生的角度改善色斑問題，對于現(xiàn)有的黑色素，作用很小。對于已有的黑色素，更加徹底有效的方式就是醫(yī)美，這也是為什么在色斑問題上還是得主要靠醫(yī)美的原因。

　　目前市面上最先進的祛斑機器應該就是皮秒了，在治療色斑的同時對皮膚正常組織的損傷較小，恢復期短，而且復發(fā)率低，唯一的缺點只有一個：價格偏高。當然，你不care人民幣，就當我沒說。

　　▲皮秒激光儀器

　　曬斑屬于淺層斑，通過脈沖光也可以起到很好的治療效果?？漆t(yī)人的M22（王者之心）在曬斑治療的臨床反饋中都比較好，在去斑的同時，對全臉的亮白效果也很不錯。