冬季氣候干燥,氣溫下降,皮膚瘙癢者越來越多,主要表現(xiàn)為軀干、四肢皮膚脫屑,瘙癢明顯,而很多人發(fā)病都是因為頻繁洗澡導致的。
頻繁洗澡容易破壞皮膚表皮的油脂,使皮膚干燥瘙癢,因此冬季洗澡一定要注意護膚。
1忌水過燙
有的患者喜歡用熱水洗澡,溫度過高雖可以解一時之癢,但過后更癢,如此造成惡性循環(huán);
2忌揉搓過重
過重的搓洗更容易造成皮膚的破壞,使皮膚抵抗力下降;
3忌使用堿性太強的肥皂
忌使用堿性太強的肥皂,否則,容易破壞皮膚表層原本不多的油脂,使皮膚干燥、脫屑,因而也更易發(fā)癢。
溫馨提示
對付冬季皮膚干燥冬季要多飲用溫水,盡量避免食用過多的辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性食物。
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