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中醫(yī)祛斑方法 美容護(hù)膚小竅門

2017-01-03 來源:美白護(hù)膚祛斑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:雀斑很難選擇祛斑方法有效去除,但是我們可沿足少陰腎經(jīng),用手掌或毛刷由上而下做輕微的摩擦5遍,便可美容護(hù)膚。

  生活中的祛斑方法有很多,在這個(gè)干燥寒冷的季節(jié),不僅保濕要做的好,祛斑也同樣要做的好;小編在這里推薦了很多的中藥祛斑方法,很可能有一款就十分適合你,首先先去看看色斑產(chǎn)生的原因吧!

  祛斑方法

  1、肝火疏泄產(chǎn)生的雀斑

  (1)類似這種色斑,祛斑方法選擇按摩美容護(hù)膚方法,其主要沿著足厥陰肝經(jīng),由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。

  (2)然后在用兩手拇指按摩雙膝內(nèi)側(cè)的血海穴30-50次。

  (3)最后再用第二、三、四指的螺紋面沿頰車-地倉-迎香-雙眼球-太陽-耳前,再回到頰車,作輕快的邊按揉邊移動(dòng),來回往返10遍。

  2、腎虛引起的雀斑

  (1)雀斑很難選擇祛斑方法有效去除,但是我們可沿足少陰腎經(jīng),用手掌或毛刷由上而下做輕微的摩擦5遍,便可美容護(hù)膚。

  (2)在用拇指指端按揉三陰交穴20次。

  (3)此外,這種美容去斑方法,還可以從脊背中線由上而下推擦5遍。并在大椎、命門穴處稍用力按揉。

  祛斑方法

  3、與內(nèi)分泌有關(guān)的雀斑

  (1)選擇這種祛斑方法進(jìn)行按摩,對(duì)足太陽膀胱經(jīng),由足跟外上行,由上而下刺激差不多5遍。在肝俞、心俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

  (2)食指按壓足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次,共按5-10次。

  (3)在腰背中線督脈部位,由上而下推拿5遍,再以脊柱為中線,用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。

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