大家知道，美白是一個長期的工作，就算你底子很好，也可能會經(jīng)不起歲月的催老。要怎樣洗臉才能美白呢？以下5種洗臉的方法能讓你擁有白皙靚麗的皮膚吸引回頭率哦。
用這些水洗臉竟然能夠美白
1、純凈水洗臉
市面上普遍出售的那種純凈水一瓶（500ml）不到2元，一個星期用純凈水洗臉3~4次，并且經(jīng)常用化妝棉沾此水敷面，臉可自然變白。
2、檸檬水洗臉
檸檬中富含維C，能抗氧化能美白?？梢栽谙茨樀臅r候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。
3、綠茶洗臉
綠茶內(nèi)含茶多酚，可有效抗氧化，不僅可以防止自由基對細胞的損傷，還能促進皮膚細胞的生長。潔面后，將茶水輕輕拍到臉部，或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2~3分鐘，清水洗凈即可。
4、維生素C洗臉
口服維生素C還不如直接用維C洗臉見效更快。洗臉時候取1~2片維C片碾碎加入。早晚各洗一次，效果顯著。
5、白醋甘油洗臉
白醋、甘油可以有效分解黑色素沉淀，恢復皮膚白皙紅潤。將白醋與甘油按5：1混合，每天早晨用此水洗臉，不宜太過頻繁，一天一次即可。一個月后可使肌膚光潔白皙、細膩有彈性。
美白的食物
1、豌豆
根據(jù)李時珍的《本草綱目》記載，豌豆是有著“去黑黯、令面光澤”的功效；而根據(jù)現(xiàn)代的研究也是表明，豌豆里含有非常豐富的維生素a原，這種物質(zhì)能夠在體內(nèi)轉化成維生素a，對肌膚有著潤澤的作用。
2、紅蘿卜
多吃什么可以美白？紅蘿卜是個不錯的選擇。被譽為“皮膚食品”的它含有非常豐富的果膠物質(zhì)，可以與體內(nèi)的汞結合，排出體內(nèi)的有害成分，將毒素清除出體外，皮膚自然會變得紅潤和白皙。此外胡蘿卜中含有的維生素a更是滋潤皮膚的極佳法寶哦。
3、蘑菇
食用的蘑菇里面含有的營養(yǎng)非常的豐富，其中的蛋白質(zhì)，維生素十分的充足，而且它脂肪含量低，沒有膽固醇，因此不用擔心會損害身體健康。另外，經(jīng)常使用蘑菇能夠刺激女性雌激素的分泌，幫助延緩衰老，促進新陳代謝，排清毒素，讓肌膚更加的美麗。
4、白蘿卜
多吃白蘿卜可以美白肌膚哦。中醫(yī)認為：白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。這是因為白蘿卜中含有豐富的維生素c，我們都知道維生素c是抗氧化劑，能夠幫助抑制黑色素的合成，并且組織脂肪的氧化，有效的防止脂褐質(zhì)的沉積。根據(jù)以上情況，我們就能夠了解到為什么經(jīng)常食用白蘿卜能夠讓肌膚變得白凈又細膩。
5、甘薯
多吃甘薯也是能夠起到美白的作用哦。因為它里面含有非常豐富的粘蛋白，而且維生素c的含量也是相當不錯。而它的維生素a原是最接近胡蘿卜的含量的，所以多點食用甘薯不但能夠幫助降低身體的膽固醇，還可以減少皮下脂肪，對體內(nèi)進行調(diào)理，促使肌膚回復白滑和水潤。
專為東方人膚色定制，卓越提亮暗沉膚色。隔離污染,有效阻礙黑色素，防止黑 色素生成,抗氧化。
健客價： ￥138淡斑祛黃、美白肌膚之功，又能達到滋補潤澤。用于黯淡、萎黃、長斑或干燥的肌膚。
健客價： ￥58被纖維細胞完全吸收，促進細胞生長，分解皮膚黑色素，加速和重組真皮結構，形成美白、細致又有光澤的肌膚。
健客價： ￥1070減少細紋，緊致肌膚。增加肌膚的膠原蛋白、改善皮膚色澤，補充水份。
健客價： ￥1070遮瑕隔離、水潤防曬、美白亮膚。
健客價： ￥65專為嬰幼兒設計的與肌膚PH值相近的免洗倍護滋養(yǎng)配方，無需清洗的新型潔手產(chǎn)品，配方溫和柔潤，近零刺激，特添加甘油、玉米谷蛋白氨基酸類等保濕成分，保護皮膚水份，防止皮膚干燥開裂，溫和潔凈嬌嫩雙手。在潔凈肌膚的同時，滋養(yǎng)肌膚，令雙手更柔潤潔凈。使用方便，不用水洗。
健客價： ￥10排除腸道內(nèi)的脂肪及廢物，防止體內(nèi)脂肪堆積，清除體內(nèi)一些有害重金屬，調(diào)節(jié)血壓，通血管，降膽固醇，有助改善關節(jié)通風癥，控制及調(diào)節(jié)體重，強健腎臟，減輕小便頻密現(xiàn)象，幫助食物的消化和吸收。適用人群：1想控制體重瘦身者。2體內(nèi)毒素擠壓多的都市時尚女士。3想使皮膚增白滋潤的女士。
健客價： ￥169可深入肌膚內(nèi)部，清除堵塞在毛孔中的污物，使肌膚光潔清晰，特有的銀杏美白成分，可進行多方位美白作用，營造輕透白皙的肌膚。全新的美白理念，讓白由內(nèi)自外透出來。
健客價： ￥45美白肌膚，提升肌膚光澤，讓皮膚變的粉嫩，光澤，淡斑、去皺果。
健客價： ￥228富含草本精華的水，清爽保濕美白。
健客價： ￥88本品具有美白祛斑的作用，并可改善微循環(huán)，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。
健客價： ￥15補充維生素C、維生素E。
健客價： ￥136具有維護骨骼健康，減少骨骼鈣流失，滋潤抗皺，美白養(yǎng)顏，補充水分等作用。
健客價： ￥1591、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護消化系統(tǒng)、調(diào)加內(nèi)分泌、保護心腦3、護眼、抗過敏、提供免疫力
健客價： ￥2391、美白淡斑、補充營養(yǎng)、 2、提高免疫力、維持肌膚彈性、 3、防止牙齦萎縮、出血、 4、防癌、保護心血管和肝臟細胞
健客價： ￥1291、蘆薈保濕護手霜：有清爽保濕，美白滋潤，修護細紋，軟化角質(zhì)，使手部深層補水保濕的功效。 2、綿羊油防凍防裂膏：具有修護及預防皮膚干燥、粗糙、手足皸裂等功效。
健客價： ￥12水嫩精純卸妝潔面乳：抗氧化，提亮膚色，美白，補水，保濕肌膚。 水嫩精純明星美肌水：抗氧化，提亮膚色，美白，補水，保濕肌膚。 水嫩精純能量元面霜：強化肌膚鎖水保濕功效，讓肌膚細嫩柔滑有光澤。
健客價： ￥2601.皮膚出現(xiàn)暗黃色斑，松弛無光澤，毛孔開始粗大，痘痘不斷等使女人開始顯老的變化。 2、改善皮膚狀態(tài)，修復皮膚彈性 含有抗壞血酸，即維他命C，為抗體及膠原形成。組織修補，苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，鐵、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白質(zhì)的合成3、維持免疫功能，羥化與羥色胺，保持血管的完整，促進非血紅素鐵吸收等所必需4、同時維生素C還具備有抗癢化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。
健客價： ￥3901、水嫩倍現(xiàn)保濕精華乳液：保濕,滋潤,改善膚質(zhì)。 2、水嫩倍現(xiàn)保濕精華霜：補充水份和養(yǎng)份，觸碰到干渴缺水肌膚的同時，注入鮮活的本草能量，平衡調(diào)節(jié)肌膚的內(nèi)在水循環(huán)，生津滋養(yǎng)。 3、水嫩倍現(xiàn)盈透精華水：富含草本精華的水，清爽保濕美白。
健客價： ￥2441、百雀羚水嫩倍現(xiàn)盈透精華水:富含草本精華的水，清爽保濕美白。 2、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華乳液：保濕,滋潤,改善膚質(zhì)。 3、百雀羚水嫩凈透精華潔面乳：清潔、補水、凈膚。
健客價： ￥2211、百雀羚水嫩倍現(xiàn)盈透精華水：富含草本精華的水，清爽保濕美白。 2、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華霜：補充水份和養(yǎng)份，觸碰到干渴缺水肌膚的同時，注入鮮活的本草能量，平衡調(diào)節(jié)肌膚的內(nèi)在水循環(huán)，生津滋養(yǎng)。 3、百雀羚水嫩凈透精華潔面乳：清潔、補水、凈膚。
健客價： ￥2211、百雀羚水嫩凈透精華潔面乳：清潔、補水、凈膚。 2、百雀羚水嫩倍現(xiàn)盈透精華水：富含草本精華的水，清爽保濕美白。 3、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華乳液：保濕,滋潤,改善膚質(zhì)。 4、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華霜：補充水份和養(yǎng)份，觸碰到干渴缺水肌膚的同時，注入鮮活的本草能量，平衡調(diào)節(jié)肌膚的內(nèi)在水循環(huán)，生津滋養(yǎng)。
健客價： ￥3091、百雀羚水嫩倍現(xiàn)盈透精華水：富含草本精華的水，清爽保濕美白。 2、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華乳液：保濕,滋潤,改善膚質(zhì)。 3、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華霜：補充水份和養(yǎng)份，觸碰到干渴缺水肌膚的同時，注入鮮活的本草能量，平衡調(diào)節(jié)肌膚的內(nèi)在水循環(huán)，生津滋養(yǎng)。 4、百雀羚水嫩凈透精華潔面乳：清潔、補水、凈膚。 5、百雀羚水嫩精純眼部精華：優(yōu)選多種本草精華為肌膚注入鮮活能量，賦活眼部肌膚。本草濃縮能
健客價： ￥437
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺