要想祛痘首先要搞懂痘痘的成因。青春痘的形成主要是由于超油性肌膚、內分泌失調、熬夜、作息不正常等各種原因致使皮膚分泌的油脂集聚,加上痤瘡棒桿菌感染所致。
祛痘需要保持一定的堅持和耐心
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加強體育鍛煉,每天都做一定量的有氧運動,直到臉上微微出汗,然后再用熱水清洗,可以用點溫和的洗面奶。
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內分泌失調是痘痘生成的一個主要原因,遠離辛辣刺激的食物可以讓我們的身體狀況保持在一個更加平穩(wěn)的狀態(tài),從內部減少痘痘出現(xiàn)的條件。不僅是辛辣刺激的食物,還有路邊攤上油膩的食物最好也不要吃了。
③保持更好的衛(wèi)生狀況:
枕套枕巾是痤瘡桿菌的重要來源,所以要勤換洗枕巾枕套。兩頰長痘痘比較多的小伙伴還要注意被套是否清潔,這里的清潔不僅僅是不臟而是上面的塵螨是否夠多,經常清洗被套是一個方法,還可以用專門的吸塵器清楚塵螨。
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早晚都要用溫和的洗面奶清洗臉部肌膚,不能用刺激性較強的洗面奶或者潔面膏清洗,因為長痘痘就代表臉部皮膚已經出問題了,如果再用較刺激的東西刺激它會讓皮膚更糟糕的。洗臉時先洗手,不要用毛巾托著洗,要用流動的溫水洗臉。
⑤吃維生素C:
每日一粒維生素C片可增強體質,促進新陳代謝,使皮膚美白透亮,至今小編還保持著每日一粒維生素C。
?、薏灰獢D痘痘:
千萬不要手欠去擠痘痘,當然你運氣好的情況下可以把臟東西擠出來,但是一般情況下在擠壓的過程中,毛孔周邊的結締組織常常會受到壓迫,進而變形,再也無法回復原有的彈性和支撐力,更糟糕的是擠痘痘會留下很難看的疤痕。
⑦作息規(guī)律:
注意休息,早睡早起,保證睡眠充足,保持心情愉快、樂觀。充足的休息能讓人的身體的免疫系統(tǒng)工作的更為出色,我之前痘痘很多的時候會發(fā)現(xiàn)只要經過一個晚上充足的睡眠之后臉上的痘痘就會平復許多。
?、嗲笾卺t(yī)生:
痘痘實在是很嚴重的小伙伴應該早點到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。小編沒到醫(yī)院讓醫(yī)生看過痘痘,但是到過那種美容院讓專業(yè)的美容師給我處理過臉上的痘痘。她們先用針挑破痘痘然后用工具將里面的臟東西擠出來,然后再給我敷了一個面膜。我覺得這個方法有點簡單粗暴,但是效果很好,不過很容易復發(fā),并且在挑破痘痘和擠痘痘的過程中真的很疼。
控油補水、細致毛孔、預防痘痘等。
健客價: ¥98內外調理痘痘,深層調理痘痘、祛除痘印、細嫩肌膚、恢復肌膚。
健客價: ¥6981、韓之花釀清痘潔面乳:以獨特的木槿花(韓國國花“無窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,平衡油脂分泌,清潔毛囊污垢,對各種痘痘肌膚均有很好的預防作用,令肌膚倍感柔嫩光滑;2、韓之花釀祛痘調理精華液:以獨特的木槿花(韓國國花“無窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,改善肌膚枯黃、黯沉,淡化痘印,讓肌膚回復自然細致滑嫩; 3、韓之花釀參層祛痘膏:控油祛痘,讓肌膚
健客價: ¥3281、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補水、細致毛孔、預防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘啫喱:修護痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
健客價: ¥268修護痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
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健客價: ¥68控油收水、細致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。
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健客價: ¥148韓之花釀參層祛痘膏(重度)的主要功效是深度祛痘,抑制反復,持久改善。
健客價: ¥168改善肌膚枯黃、黯沉,淡化痘印,讓肌膚回復自然細致滑嫩。
健客價: ¥468排毒祛痘養(yǎng)顏散熱,減肥降壓,通便
健客價: ¥45調節(jié)油脂平衡,補充水分,改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡,又能保留皮膚的水分,防止皮膚干燥。
健客價: ¥98祛痘。
健客價: ¥246調理肌膚,平衡油脂分泌,祛痘及痘印,提高身體防御能力,舒緩鼻炎咳嗽,舒緩情緒,提神醒腦。
健客價: ¥149快速修復、術后疤痕、輕松撫平難看痘印、快速淡疤。
健客價: ¥198本品具有很好的祛痘的功效,對于消除青春痘、粉刺十分有效。經過國家衛(wèi)生部門檢測分析,本品對皮膚無副作用。
健客價: ¥18玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質。 韓之花釀祛痘試用套裝:詳情看說明。
健客價: ¥28