01雞皮膚是什么鬼？

　　雞皮膚，學(xué)名叫毛周角化癥。“雞皮膚”是一種基因?qū)е碌捏w質(zhì)。具有這種體質(zhì)的人，毛囊周圍的角質(zhì)會(huì)增厚，導(dǎo)致毛囊口被過(guò)厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起。與脂肪代謝有很大的關(guān)系，80%的人患有此病，只不過(guò)是一般的人只有很少的幾顆，不易發(fā)現(xiàn)而已。

　　好發(fā)于青春期至40歲的人，之后會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸消退，但好發(fā)時(shí)期也正是最在意外表的階段，所以很多妹子都特別的苦惱。

　　02各方權(quán)威人士的詮釋

　?。?）這是一種遺傳性皮膚病，它是由于毛囊口角化，影響了毳毛的生長(zhǎng)，所以皮膚表面摸起來(lái)不光滑，象雞皮疙瘩，的確在每個(gè)小丘疹中都有一卷曲的汗毛。這種疾病目前還沒(méi)有根治的方法，但適當(dāng)應(yīng)用一些藥物可以改善病情。

　?。?）從中醫(yī)上來(lái)講，毛周角化癥主要由于肝氣郁結(jié)、肝木克土、脾胃虛弱所致，眾所周知，脾胃為后天之本，脾胃虛弱，勢(shì)必導(dǎo)致皮膚失養(yǎng)，終致此病。

　?。?）此病是因人體的第12對(duì)染色體變異而發(fā)生的顯性遺傳，也就是基因譜寫錯(cuò)了一段了。此外，所發(fā)生的癥狀還與甲狀腺功能不全、維生素A缺乏等有關(guān)。

　　03雞皮膚的原因

　?。?）遺傳，家里有人有雞皮膚的話，一般遺傳的幾率比較高；

　　（2）營(yíng)養(yǎng)不良者（特別是維生素，很可能是維生素A，或者B，或者C里面的一種缺乏，目前沒(méi)有特別的定論)；

　?。?）環(huán)境的濕度低時(shí)，空氣干燥，皮膚缺乏水分也容易引起；

　?。?）焦油、油脂等某些刺激物，

　　04它有什么表現(xiàn)

　　1.多見(jiàn)于青春發(fā)育期的男、女青年。

　　2.皮損主要發(fā)生于雙上臂伸側(cè)，對(duì)稱性分布，病情重者也發(fā)生于雙大腿伸側(cè)或臀部。

　　3.皮膚干燥，有毛囊角化性小丘疹，密集成片，觸之粗糙似銼刀狀，呈正常膚色或淡紅色。

　　4.冬季病情稍重，夏季病情減輕，冬季常伴有皮膚瘙癢。

　　常見(jiàn)在手臂、大腿外側(cè)

　　臉上也會(huì)有的

　　05治療方法

　　1、盡量不要隨意擠壓，以免不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染。

　　2、口服維生素或多吃富含維生素A的食物對(duì)本病有一定幫助；此外，外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸等，維甲酸的應(yīng)用應(yīng)該從低濃度開(kāi)始，如從0.05%-0.1%，以避免對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上用一次，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用才能有效果。

　　3、毛囊角化癥是相當(dāng)常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，痊愈難，只能改善。由于毛孔角化是與角質(zhì)有關(guān)的疾病，所以一般的治療都是以去角質(zhì)藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。

　　拓展：

　　A酸的作用較為深入，可直接影響到細(xì)胞核，去除不正常的角化，長(zhǎng)期使用將可達(dá)到一定的治療效果。

　　尿素，則具有保水的功能，對(duì)于去除角質(zhì)，也有一定的功效。

　　高濃度如3.5%的水楊酸，有相當(dāng)好的療效。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開(kāi)口，順著皮膚油脂到達(dá)角化部位，進(jìn)而溶解角質(zhì)，改善癥狀。

　　不過(guò)，角質(zhì)的生成有一定的周期，通常是一個(gè)月。但這都是“治標(biāo)不治本”，因?yàn)橄忍斓幕驘o(wú)法改變，所以再次新生的角質(zhì)，仍會(huì)有毛囊角化的現(xiàn)象。通常一個(gè)月后，又逐漸恢復(fù)到原來(lái)的樣貌。

　　4、洗完澡時(shí)皮膚含水度高，角質(zhì)也變得軟化，這時(shí)涂抹產(chǎn)品，會(huì)有較好的效果。但若皮膚感到太過(guò)刺激，則建議30分鐘后再擦，自己也可以做一些保濕的動(dòng)作。例如涂抹一些保濕功能的保養(yǎng)品，減少皮膚干燥的情形，皆有一定的幫助。

　　5、使用去角質(zhì)沐浴用品，像是磨砂膏、去角質(zhì)刷、絲瓜布等等。

　　06嚴(yán)重患者注意事項(xiàng)

　　1、最好早期治療！因?yàn)榘l(fā)病早期，不僅皮疹容易祛除一些，而且一般不會(huì)遺留明顯的色素沉著。而如果發(fā)病時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不僅皮疹變得根深蒂固，治療難度要大得多，而且還會(huì)遺留難以消退的色素沉著！

　　2、輕度的毛周角化病患者一定要慎用西藥維A酸類治療，因?yàn)榭诜玫倪@些藥物副作用非常大。

　　副作用：

　　1.維A酸性皮炎：發(fā)紅，脫皮，干燥，癢，痛。

　　2.光敏性：對(duì)紫外線的防護(hù)能力減弱。

　　3.初期惡化現(xiàn)象：前3個(gè)月，色素沉淀皮膚會(huì)變得更黑，痤瘡皮膚的痤瘡情況會(huì)惡化，細(xì)紋也有可能變得更深。

　　4.皮膚變薄：維A酸促進(jìn)血管增生，使最外層角質(zhì)稍微變薄。如果是紅血絲皮膚，慎用。

　　07雞皮膚改善辦法

　?、贉睾腿ソ琴|(zhì)

　　因?yàn)?ldquo;雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過(guò)度。

　　去角質(zhì)有很多方法，我們洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達(dá)到去角質(zhì)的效果。

　　②滋潤(rùn)最重要

　　比去角質(zhì)更重要的，是滋潤(rùn)皮膚。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護(hù)體乳會(huì)不夠滋潤(rùn)，可以使用極干性皮膚配方的護(hù)體乳霜等。洗澡時(shí)也應(yīng)該用滋潤(rùn)型的清潔產(chǎn)品。

　　③欲速則不達(dá)

　　“雞皮膚”會(huì)讓人很想“除之而后快”，但是用手?jǐn)D、抓、摳，會(huì)使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開(kāi)口變得更小，更容易堵塞，會(huì)產(chǎn)生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會(huì)造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬(wàn)不要去抓、去撓。

　　如果有重要場(chǎng)合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫(yī)生求助。涂用維甲酸、或在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內(nèi)呈現(xiàn)晶瑩剔透。但這只是“應(yīng)急之法”，治標(biāo)不治本，若經(jīng)常這樣處理，還會(huì)使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更干燥、更敏感。改善“雞皮膚”“貴在堅(jiān)持”，無(wú)論春夏秋冬，洗澡后都用極致身體乳滋養(yǎng)皮膚。