春天陽光明媚，是外出游玩的好季節(jié)，但有些朋友卻沒太多的興致去游玩，原因是被腳氣給纏上了，腳氣在專業(yè)術(shù)語上稱為足癬。

　　由于足癬的發(fā)病率比較平常，往往沒有引起人們的太多注意。初起時多為散在或成群的小水皰，奇癢，搔破后可引起糜爛和發(fā)炎。正確認識足癬可以幫助人們及早預(yù)防和治療足癬，避免一系列并發(fā)癥的發(fā)生。

　　危害

　　1、足癬會繼發(fā)其他部位的感染

　　如果治療不積極，抓撓后極易引發(fā)身體其他部位的真菌感染，如手癬、體癬、頭癬等。更嚴重的是，搔抓會導(dǎo)致局部細菌感染，可發(fā)展成淋巴管炎、蜂窩組織炎及丹毒，可謂后患無窮。

　　2、發(fā)生足癬的主要原因是受到真菌的感染

　　真菌在自然界中無處不在，它們生命力很強，不怕冷、不怕光、不怕干燥，即使離開人體幾個月甚至幾年、十幾年也不一定死亡。據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，85.4%的患者與其家庭成員感染的致病真菌相同。這個數(shù)字有力地證明，在家庭成員之間傳播真菌的可能性極大，尤其是對抵抗力較弱的兒童和老年人有較強的傳染性。

　　　春天陽光明媚，是外出游玩的好季節(jié)，但有些朋友卻沒太多的興致去游玩，原因是被腳氣給纏上了，腳氣在專業(yè)術(shù)語上稱為足癬。

　　由于足癬的發(fā)病率比較平常，往往沒有引起人們的太多注意。初起時多為散在或成群的小水皰，奇癢，搔破后可引起糜爛和發(fā)炎。正確認識足癬可以幫助人們及早預(yù)防和治療足癬，避免一系列并發(fā)癥的發(fā)生。

　　危害

　　1、足癬會繼發(fā)其他部位的感染

　　如果治療不積極，抓撓后極易引發(fā)身體其他部位的真菌感染，如手癬、體癬、頭癬等。更嚴重的是，搔抓會導(dǎo)致局部細菌感染，可發(fā)展成淋巴管炎、蜂窩組織炎及丹毒，可謂后患無窮。

　　2、發(fā)生足癬的主要原因是受到真菌的感染

　　真菌在自然界中無處不在，它們生命力很強，不怕冷、不怕光、不怕干燥，即使離開人體幾個月甚至幾年、十幾年也不一定死亡。據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，85.4%的患者與其家庭成員感染的致病真菌相同。這個數(shù)字有力地證明，在家庭成員之間傳播真菌的可能性極大，尤其是對抵抗力較弱的兒童和老年人有較強的傳染性。

　　3、足癬還會引起體癬和股癬

　　更麻煩的是引起丑陋而難治的甲癬(灰指甲)。足癬在夏秋季節(jié)經(jīng)常加重，甚至引起急性化膿、急性淋巴管等。

　　診斷

　　足癬根據(jù)皮膚形態(tài)分為水疤型、擦爛與鱗屑角化型。自覺發(fā)癢，發(fā)生皸裂時可引起疼痛。足癬可反復(fù)發(fā)生，不易治愈，也可因搔抓繼發(fā)細菌感染而形成淋巴管炎、淋巴結(jié)炎、蜂窩組織炎或丹毒。搔抓及用藥不當可引起濕疹樣改變。

　　預(yù)防

　　1.要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

　　2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

　　3.公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。

　　4.防鞋柜傳染腳氣，如果家中有人患腳氣，被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也帶有很多真菌。本來很干凈的鞋子，如果放在這樣的鞋柜里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指甲。

　　因此，專家提醒說，腳氣患者不僅要積極用藥物治療上，平時更要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是，鞋柜也要經(jīng)常通風、晾曬;如果鞋柜不能移動，應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。

　　飲食禁忌

　　鴨肉

　　根據(jù)古人經(jīng)驗，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，……痞脹腳氣，皆忌之。”

　　雞蛋

　　根據(jù)清代食醫(yī)王孟英的經(jīng)驗，腳氣患者忌吃雞蛋，王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡：雞蛋“多食動風阻氣，……腳氣皆不可食”

　　南瓜

　　李時珍就曾指出：“多食發(fā)腳氣。”《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣，于此最屬不宜。”清代食醫(yī)王孟英也說：“……腳氣痞悶，皆忌之。”

　　更麻煩的是引起丑陋而難治的甲癬(灰指甲)。足癬在夏秋季節(jié)經(jīng)常加重，甚至引起急性化膿、急性淋巴管等。

　　診斷

　　足癬根據(jù)皮膚形態(tài)分為水疤型、擦爛與鱗屑角化型。自覺發(fā)癢，發(fā)生皸裂時可引起疼痛。足癬可反復(fù)發(fā)生，不易治愈，也可因搔抓繼發(fā)細菌感染而形成淋巴管炎、淋巴結(jié)炎、蜂窩組織炎或丹毒。搔抓及用藥不當可引起濕疹樣改變。

　　預(yù)防

　　1.要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

　　2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

　　3.公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。

　　4.防鞋柜傳染腳氣，如果家中有人患腳氣，被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也帶有很多真菌。本來很干凈的鞋子，如果放在這樣的鞋柜里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指甲。

　　因此，專家提醒說，腳氣患者不僅要積極用藥物治療上，平時更要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是，鞋柜也要經(jīng)常通風、晾曬;如果鞋柜不能移動，應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。

　　飲食禁忌

　　鴨肉

　　根據(jù)古人經(jīng)驗，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，……痞脹腳氣，皆忌之。”

　　雞蛋

　　根據(jù)清代食醫(yī)王孟英的經(jīng)驗，腳氣患者忌吃雞蛋，王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡：雞蛋“多食動風阻氣，……腳氣皆不可食”

　　南瓜

　　李時珍就曾指出：“多食發(fā)腳氣。”《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣，于此最屬不宜。”清代食醫(yī)王孟英也說：“……腳氣痞悶，皆忌之。”