拒絕煙草，遠離肺癌

2014-07-08 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：你還在每天吸煙嗎？你知道吸煙對自己身體的傷害還有多大嗎？眾所周知，吸煙的人很容易染上肺癌，所以為了你和家人的健康，請拒絕吸煙。

　　根據(jù)美國癌癥協(xié)會和世界肺健基金會共同出版的《世界煙草圖冊》中的統(tǒng)計顯示，全世界每六秒鐘就有一個人死于煙草，從2002年12月到2012年11月，僅10年時間就有5000萬人因使用煙草而死亡，其中男性占16%，女性占7%。

　　在我國，煙草的使用也成了"頭號殺手"，據(jù)2014年的統(tǒng)計，在我國每年有120萬人因為使用煙草而死亡，預(yù)計到2030年，死亡人數(shù)將達到350萬。在全世界因吸煙導(dǎo)致的肺癌死亡人數(shù)21世紀為十億人，相對于20世紀的一億人來說，增加了10倍，其中因肺癌死亡的比例，男性占80%，女性占50%。

　　美國"無煙草青少年運動"組織的醫(yī)生表示，現(xiàn)在的香煙比1964年的香煙致癌風險更高。其原因在于，香煙產(chǎn)品設(shè)計和香煙的成分發(fā)生了改變。

　　使用通透性更強的過濾嘴、添加薄荷，讓更多煙霧進入體內(nèi)；香煙中添加的化學物質(zhì)更容易擴散肺部氣道，使煙霧更易吸進肺內(nèi)；提高亞硝胺含量增加了致癌風險；添加氨基化合物，加速大腦吸收尼古丁；添加的尼古丁更容易讓人上癮；添加糖分增強尼古丁的成癮性，添加乙酰丙酸減輕尼古丁的刺激；同時，改進味道提高吸引力。

　　吸煙的危害

　　一支煙被點燃至燒盡，至少能產(chǎn)生4000多種化學物質(zhì)，其中已被確認有69中致癌物。他們能輕松侵入人的個個器官，對其正常活動產(chǎn)生干擾和破壞。如果用液化打火機點火，首先面臨的是點火也丁烷，吸入過量會導(dǎo)致頭痛、頭暈、嗜睡、惡心，酒醉狀態(tài)等癥狀。而后，開始燃燒的將會進行各種氧化反應(yīng)，產(chǎn)生二氧化碳、一氧化碳、甲烷等化合物，以及鎘、砒等有毒物質(zhì)。隨著燃燒的繼續(xù)進行，已被消耗過半的煙，還會放出甲烷、甲苯、尼古丁、氨水等物質(zhì)。

　　吸煙對人體來說，能夠從頭到腳的傷害你，從頭部來說，吸煙會讓發(fā)絲變細，黑色素減少，謝頂?shù)膸茁试黾樱淮竽X方面，長期吸煙者與不吸煙者相比，智商偏低；對眼睛的危害，尼古丁能讓吸煙者產(chǎn)生眼袋的幾率達到非吸煙者的4倍；對口腔的危害，吸煙會讓你告別潔白的牙齒，罹患口腔癌與牙齦疾病的風險大大增加；對皮膚的危害，吸煙會讓皺紋更早出現(xiàn)，使皮膚變得干枯，吸煙者患皮膚癌的幾率是非吸煙者的三倍；對骨骼的危害，每天吸煙20支，椎骨骨礦每十年減少2%；對生殖的危害，女性吸煙導(dǎo)致宮外孕、早產(chǎn)、出生缺陷等問題，男性吸煙會影響精子的數(shù)量跟質(zhì)量。

　　建議吸煙的朋友，為了自己和家人的健康，能別吸煙就盡量不吸煙。