夏季到了,很多女孩子開始了防曬工程,然而,有時(shí)難免被“暴曬”幾次,到底這些暴曬有沒有危害?下面就來讀讀最新的一則外媒報(bào)道:研究表明15至20歲期間僅曬傷五次就會(huì)增加女性患惡性黑色素瘤80%的幾率。
15-20歲期間經(jīng)歷≥5次暴曬的人增加患皮膚癌幾率
具體新聞是這樣的,美國(guó)布朗大學(xué)附屬羅德島醫(yī)院的醫(yī)生阿巴拉?庫(kù)雷希(AbrarQureshi)稱,“我們的研究結(jié)果表明,幼年期及成年期的暴曬基本不會(huì)導(dǎo)致患有惡性黑色素瘤,然而在研究年輕女性后,我們發(fā)現(xiàn)惡性黑色素瘤的產(chǎn)生主要與年輕時(shí)的暴曬相關(guān)。”庫(kù)雷希醫(yī)生團(tuán)隊(duì)對(duì)十萬余名白人護(hù)士進(jìn)行了為其二十年的跟進(jìn)研究。團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn),15至20歲期間經(jīng)歷過至少五次暴曬的人增加了患有基底細(xì)胞癌和鱗狀細(xì)胞癌68%的幾率。
然而,她們會(huì)增加80%的幾率患有惡性黑色素瘤,這是最嚴(yán)重的皮膚疾病?;准?xì)胞癌和鱗狀細(xì)胞癌并不像惡性黑色素瘤那樣嚴(yán)重。幼年期受過紫外線暴曬的研究參與對(duì)象并沒有增加患惡性黑色素瘤的幾率,但是會(huì)增加患其他形式皮膚癌的幾率。庫(kù)雷希醫(yī)生表示,個(gè)體是否會(huì)患有皮膚癌取決于個(gè)體危險(xiǎn)因素與環(huán)境危險(xiǎn)因素兩方面。易患病人群,例如擁有紅色毛發(fā)、身上多痣或者易曬傷人群應(yīng)該注意避免暴曬,尤其是在年輕時(shí)。庫(kù)雷希醫(yī)生提醒父母應(yīng)注意避免孩子經(jīng)受暴曬,提醒成人也應(yīng)注意避免暴曬,因?yàn)榉e累的太陽(yáng)照射也會(huì)增大得皮膚癌的幾率。
了解皮膚癌分型
皮膚癌在我國(guó)不是很多見,即使有也多半是沿海地區(qū),這可能與陽(yáng)光照射有一定的關(guān)系。皮膚癌病分為很多種,包括基底細(xì)胞癌、鱗狀細(xì)胞癌、惡性黑色素瘤、惡性淋巴瘤、特發(fā)性出血性肉瘤(Kaposi肉瘤)、汗腺癌、隆突性皮膚纖維肉瘤、血管肉瘤等。
選擇指數(shù)較高的防曬品分兩次涂防曬
既然很多皮膚癌都與陽(yáng)光照射相關(guān),我們出門如何防曬呢?事實(shí)上,只要不外出或長(zhǎng)時(shí)間暴曬于陽(yáng)光下,每日防護(hù)的重點(diǎn)一般在以上下班途中的數(shù)十分鐘??蛇x擇指數(shù)較高的防曬品(SPF25,PA++以上),將一次涂抹的量分為兩份:出門前30分鐘涂抹一次,等皮膚充分吸收、不再感到黏膩時(shí),出門前再涂抹一次,即可基本保證途中的完備保護(hù)。
曬傷后不要亂處理
皮膚如果有脫皮癥狀,要讓曬傷后的廢皮自行脫落,不可以外力強(qiáng)行清除。若有水皰,則為較重曬傷,不要把水泡弄破,趕緊去醫(yī)院,請(qǐng)醫(yī)生幫忙治療。曬傷的肌膚對(duì)透氣性的需求更強(qiáng),千萬不可涂抹含油脂及凡士林類的滋養(yǎng)油或軟膏類的產(chǎn)品,那會(huì)使肌膚無法呼吸,導(dǎo)致肌膚局部壞死。
在急性曬傷消退之前,應(yīng)避免日光進(jìn)一步曝曬。局部應(yīng)用皮質(zhì)類固醇激素,在緩解曬傷癥狀上,并不比自來水冷敷更有效。應(yīng)避免使用含有局部麻醉劑和其他易致敏的軟膏或洗劑,因?yàn)橛挟a(chǎn)生過敏性接觸性皮炎的危險(xiǎn)。廣泛的嚴(yán)重性曬傷,可考慮早期系統(tǒng)性使用皮質(zhì)類固醇激素。
預(yù)防曬傷可在皮膚泛紅前,服用阿司匹林。皮膚曬傷后,可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處,也可嘗試在受損部位用冰牛奶或冰毛巾濕敷,能起到明顯的緩解作用,一般每隔2—3小時(shí)濕敷20分鐘,直到急性癥狀消退。還有個(gè)簡(jiǎn)單的方法就是使用嬰兒香皂或不含皂堿的嬰兒沐浴乳等清潔肌膚。
曬傷的皮膚要三至六個(gè)月后才能正常,因此不要在短期內(nèi)再曝曬在陽(yáng)光下。曬傷后處理不當(dāng),會(huì)對(duì)皮膚造成嚴(yán)重的傷害,紫外線對(duì)肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那么簡(jiǎn)單,它還會(huì)使肌膚變得敏感、出現(xiàn)皺紋、過早衰老等問題。
(實(shí)習(xí)編輯:伊玥)