近期調查,癌癥已經(jīng)是我國死亡原因中最重要的一項疾病,隨著癌癥的發(fā)病率呈直線上升的趨勢,宮頸癌也是女性非常關注的一類腫瘤疾病,下面我們聽聽專家如何講解:
雖然對癌癥的發(fā)病機制仍眾說紛紜,但有一點可以斷定,發(fā)生部變的細胞是分裂中產(chǎn)生的,而細胞分裂多半是在人的睡眠狀態(tài)中進行,一旦睡眠規(guī)律發(fā)生紊亂,機體很可能在外部環(huán)境不良因素的作用下出現(xiàn)癌性病變。
這一發(fā)現(xiàn)提出的,該學會提醒人們“在現(xiàn)代社會中不可過于沉湎于夜生活、夜工作。要調節(jié)休息睡眠,積極治療失眠。”當今社會,競爭激烈,大多數(shù)人的生活節(jié)奏加快,生活規(guī)律被打亂,這也是癌癥多發(fā)的因素之一。因此,努力改善生活環(huán)境,保護充足睡眠,才能對癌癥防患于未然。
經(jīng)專家研究發(fā)現(xiàn),睡眠可表現(xiàn)為慢波時相和快波時相。慢波時相時,腦垂體增加分泌生長素,促進身體生長和代謝,使體力得到恢復,故稱之為“身體的睡眠”。成年人的睡眠,首先進入慢波睡眠,80至120分鐘后轉入快波睡眠,經(jīng)過20~30分鐘后又轉回慢波睡眠狀態(tài)。
如果睡眠一夜周期正好反復4次,人就感到神清氣爽,精力充沛,疲勞全消。所以,一般認為成年人8小時睡眠是較合理的,也有利于預防癌癥的發(fā)生。
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疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
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健客價: ¥3088養(yǎng)血安神片(立效):滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,失眠健忘。 舒肝健胃丸(立效):疏肝開郁,導滯和中。用于肝胃不和引起的胃脘脹痛,胸脅滿悶,嘔吐吞酸,腹脹便秘。 蛤蚧大補膠囊(白云山):補血益氣,健脾暖胃,祛風濕,壯筋骨。用于男女體弱,頭暈目眩,食欲不振,腰酸骨痛。
健客價: ¥29癥瘕痞塊,瘀血經(jīng)閉,食積脹痛;早期宮頸癌。
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健客價: ¥52