2017中國城市癌癥報告出爐，每個人都有三成患癌風(fēng)險！

2018-01-05 來源：中美腫瘤會診中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：預(yù)防胃癌的發(fā)生，要少吃高鹽飲食及腌制食品，這樣可以減少硝酸鹽及亞硝酸鹽的攝入。

　　近期，國家家癌癥中心發(fā)布了中國最新癌癥數(shù)據(jù)，匯總了全國347家癌癥登記點的數(shù)據(jù)。

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)：中國城市居民從0-85歲，累計發(fā)生患癌的風(fēng)險為35%！

　　這意味著：每個人一生的癌癥發(fā)生率都在三成以上！

　　現(xiàn)今，我國每天約有1萬人確診癌癥！

　　相當(dāng)于平均每7分鐘就有一個人得了癌癥！

　　2017中國城市癌癥最新數(shù)據(jù)報告

　　◆全國每天約1萬人確診癌癥

　　◆到85歲，一個人患癌累積風(fēng)險為36%;

　　◆肺癌為發(fā)病率、死亡率雙率第一;

　　◆甲狀腺癌快速上升;

　　◆40歲之后發(fā)病率快速提升，80歲達(dá)到高峰;

　　◆中等城市，如重慶、武漢，濟(jì)南癌癥發(fā)病率最低;

　　◆小城市男性和大城市女性發(fā)病率高;

　　◆大城市男性：前列腺癌和腸癌風(fēng)險高;

　　◆大城市女性：乳腺癌和甲狀腺癌風(fēng)險最高;

　　◆癌癥死亡率：小城市高，大城市低;

　　◆死亡率排前的癌癥主要是肺癌和消化系統(tǒng)癌癥。

　　(文章來源：國家癌癥中心)

　　與其談癌色變，不如好好預(yù)防

　　不要讓自己成為3成癌癥風(fēng)險里的人！

　　肺癌

　　最大禍?zhǔn)祝何鼰?/div>

　　有數(shù)據(jù)表明，吸煙人群的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10~20倍，其中男性吸煙者患肺癌的幾率是不吸煙者的23倍，女性則是13倍，不吸煙女性因丈夫吸煙而患肺癌的危險將增加30%。

　　雖然肺癌也與環(huán)境污染、職業(yè)接觸、廚房油煙、肺部慢性病以及遺傳基因易感性等相關(guān)，但肺癌八成以上的患者都是煙民！

　　防癌建議：

　　1.戒煙：戒煙是預(yù)防肺癌最有效的途徑。

　　2.防油煙：除了二手煙，廚房油煙也是女性肺癌的致癌因素。減少油煙吸入要記住幾個字：

　?、僭纾河蜔煓C(jī)應(yīng)在炒菜前打開，別等油冒煙再放菜；

　?、谏伲罕M量減少爆炒、煎炸等烹飪方式；

　?、鄣龋鹤鐾瓴酥筮€要繼續(xù)開2-5分鐘的抽油煙機(jī)，有利于油煙的排出。

　　3.篩查方法：建議40歲以上、長期吸煙、有腫瘤家族史、有職業(yè)暴露史等高危人群，應(yīng)每年進(jìn)行一次肺癌篩查。低劑量胸部CT檢查，可以篩查早期肺癌。其中早期的肺癌患者的5年生存率可以達(dá)到80%-90%。

　　甲狀腺癌

　　癌癥誘因

　　1.電離輻射：甲狀腺是重要的分泌器官，對射線極為敏感。

　　2.女性激素水平：甲狀腺癌發(fā)病率，女性明顯要高于男性，這可能與女性雌激素水平有關(guān)。

　　3.碘攝入量：調(diào)查顯示，碘攝入量與甲狀腺疾病發(fā)病率呈現(xiàn)"U"的關(guān)系，即碘的攝入量過低或過高，都會導(dǎo)致甲狀腺疾病。

　　4.遺傳因素：甲狀腺癌也具有一定的遺傳性，家里直系親屬中如果有甲狀腺癌患者需要格外注意，有甲狀腺增生性疾病的患者更應(yīng)該定期體檢。

　　防癌建議

　　1.盡量少接觸輻射：長時間接觸電腦的白領(lǐng)最好每隔一段時間休息一下。

　　2.篩查方法：白領(lǐng)女性、有甲狀腺家族史，以及沿海地區(qū)居民等甲狀腺癌高危人群，每年建議體檢1次。頸部B超、CT等都可以檢查。

　　消化系統(tǒng)癌

　　1、食道癌

　　致癌因素：喜食燙食，愛喝烈酒等。

　　防癌建議

　　1.吃東西要慢：吃東西不狼吞虎咽，不要吃過燙的食物，最佳的進(jìn)食溫度是10℃-40℃。烈性酒對食道的刺激也很大，要注意少喝。

　　2.防治食管反流：胃中的酸液經(jīng)常性地反流入食道，而食道又缺乏漿膜保護(hù)，時間久了就可能誘發(fā)癌變。

　　篩查方法

　　有食道癌家族史或處于食道癌高發(fā)地區(qū)，長期喝酒特別是白酒，愛吃燙食、腌制食物的，屬于食道癌高危人群，建議40歲以后進(jìn)行腫瘤篩查，內(nèi)鏡和病理活檢是早期診斷食管癌的金標(biāo)準(zhǔn)。50歲以上的老年人，感覺吃東西有梗阻感且1周不能自行緩解者，需到醫(yī)院排除食道癌、賁門癌等惡性腫瘤的可能。

　　2、胃癌

　　致癌因素

　　有吃剩飯剩菜的習(xí)慣，喜歡吃燒烤煎炸以及腌制的食物。

　　防癌建議

　　吃的清淡：預(yù)防胃癌的發(fā)生，要少吃高鹽飲食及腌制食品，這樣可以減少硝酸鹽及亞硝酸鹽的攝入。