人到中年，許多人會背負著沉重的生活壓力。這個年齡段的人正處于職場打拼的關(guān)鍵時期，這個時候，一定要小心肝癌的來襲。

　　肝癌為何進展特別快？引起肝癌的元兇是什么？

　　防癌保衛(wèi)戰(zhàn)-肝癌

　　肝癌給人的印象是，一旦患上了，就離生命的結(jié)束期不遠了。因為肝癌是一個進展速度非?？斓陌┌Y，如果中晚期才被發(fā)現(xiàn)，缺乏有效的治療手段，平均的生存期也就在6個月左右。

　　肝癌之所以進展快，主要是因為肝臟和其它的臟器不一樣。癌細胞需要大量的血供，而肝臟里有三套血供，因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)肝癌的時候，由于肝臟自身血供豐富的特點，癌細胞能夠在很短的時間內(nèi)非常迅速地生長，因而縮短患者的生存期。

　　肝癌之所以早期不易被發(fā)現(xiàn)，主要是因為肝臟是一個非常強大的代謝器官，如果肝臟功能不被很嚴重損害的情況下，身體是沒有特異的癥狀，往往可能只是一些消化不良的癥狀。只有當(dāng)進入晚期肝癌時，可能才會引起疼痛，甚至是黃疸等癥狀。

　　肝癌晚期的疼痛有兩個特點，一是在肝區(qū)，二是右肩部的牽扯痛。

　　總體來講，肝炎雖然是一個世界性的疾病，而亞洲國家尤其東亞是肝癌的高發(fā)區(qū)。

　　肝炎、肝硬化到肝癌這個三部曲的進程需要經(jīng)歷大概10～30年的時間，但職場人常常認為自己年輕、工作忙、應(yīng)酬多、壓力大，往往忽略自己是肝癌的高危人群。

　　肝癌的高危人群有：

　　★乙肝或丙肝病毒的攜帶者及患者。

　　★長期食用含黃曲霉毒素的食物，黃曲霉毒素大都存在于霉變的食物當(dāng)中。

　　★大量飲酒的人，酒精的過量攝入容易引發(fā)酒精性肝病。

　　★非酒精性脂肪性肝病患者。肥胖是患癌的一個非常重要的危險因素，且發(fā)病率越來越高。

　　高危人群一定要做到半年進行一次檢查，檢查包括血清甲胎蛋白和肝臟超聲檢查。

　　肝癌其實不可怕，重點在于早防早治。

　　早防：

　　一是切斷母嬰傳播，給新生兒注射乙肝疫苗；

　　二是高危人群定期體檢；

　　三是大規(guī)模人群篩查。

　　當(dāng)然，后兩者需要借助一些檢查手段，如血液檢查、超聲檢查以及核磁檢查等。這些措施能夠讓癌中之王遠離我們。

　　治療：

　　肝癌的治療方式有很多。一般來講，早期肝癌是手術(shù)治療，中期肝癌是介入治療，晚期肝癌有靶向治療，放療等，根據(jù)病人情況而定。

　　強調(diào)一點，在肝癌的治療過程中，抗病毒治療是不容忽視的。

　　埋在你身邊的兩個“地雷”

　　每個人也不想生病，可是生活中的一些小細節(jié)卻存在著大大的隱患。

　　第一個地雷：黃曲霉毒素

　　黃曲霉毒素，簡稱為黃曲霉素，世界衛(wèi)生組織公布的一級致癌物。

　　黃曲霉毒素有很多種，其中有一種致癌最強的是黃曲霉毒素B1。黃曲霉素在一次大量攝入的時候，可以引起急性肝臟損傷，而持續(xù)性地微量攝入可以引起肝臟細胞的損傷以及纖維化，本身就可以導(dǎo)致患癌，再加上如果感染乙肝病毒，肝癌發(fā)病率會大大提高。

　　當(dāng)食物儲藏不當(dāng)，環(huán)境又過于潮濕，或者儲存時間過長，很容易發(fā)霉，這時很容易產(chǎn)生黃曲霉菌。大家要警惕，在日常生活中，不要購買太多的食物，而且要注意存放的方式和方法。

　　不僅是食物，廚房中還有許多東西容易產(chǎn)品黃曲毒素。如木質(zhì)刀架、食用油、百潔布、木質(zhì)案板、木質(zhì)筷子等等。

　　廚房常常處于潮濕的環(huán)境，木質(zhì)用具就很容易產(chǎn)生黃曲霉變。而現(xiàn)在家里常用的菜籽油、花生油，一定要選用國家檢驗合格的產(chǎn)品。

　　第二個地雷：乙醛

　　乙醛也是世界衛(wèi)生組織公布的一級致癌物。

　　在大量飲酒的過程中，乙醇轉(zhuǎn)化變成乙醛，乙醛在經(jīng)過乙醛脫氫酶轉(zhuǎn)化以后會變成乙酸，乙酸是醋，是安全的，而乙醇和乙醛是對人身體有害的。

　　如果乙醛脫氫酶結(jié)構(gòu)異常，不能有效轉(zhuǎn)化乙醛，就會導(dǎo)致乙醛大量堆積，乙醛的含量增高就會產(chǎn)生很多不良反應(yīng)，一是臉紅，因為它會擴張血管，二是會造成肝臟損傷，所以民間傳說的喝酒臉紅的人更加能喝的說法是錯誤的，長期大量飲酒，加速了肝臟由酒精性肝病到肝硬化到肝癌發(fā)展的三部曲。

　　有些人酒量不錯，天天喝，也沒有發(fā)現(xiàn)有任何肝病，還蠻健康的。這是怎么回事呢？

　　首先，不是所有喝酒的人都會得酒精性肝病。其次，飲酒不是酒精性肝病的唯一的因素，但是長期大量的飲酒是酒精性肝病非常重要的因素。第三，酒精對肝臟的損傷是一個長期積累的過程。最后，每個人對酒精的耐受力不同，有個體差異。建議大家能不喝就不喝，必須喝就少喝。

　　職場健康問答：肝癌

　　●護肝藥對于喝酒有用嗎？

　　這需要具體情況具體分析。護肝藥是肝細胞受損后維護肝細胞正常工作的。一次大量的飲酒過程，其結(jié)局就是一次急性肝炎的發(fā)作過程。過度飲酒后，肝細胞已經(jīng)受到損害，吃護肝藥是有些作用的。提示一點，肝臟的耐受范圍是巨大的，大約肝臟剩五分之一的時候還能夠維持一個人正常的、平穩(wěn)的生命，有很大的代償空間，過度飲酒會使代償空間慢慢縮小，建議限酒或戒酒。

　　●脾氣大和肝病是什么關(guān)系？

　　互為因果。肝臟是大部分激素的代謝場所，肝臟一旦出問題會引起內(nèi)分泌激素紊亂，是導(dǎo)致脾氣增大一個重要因素。有很多男性肝臟功能不好的時候，會發(fā)生男性的乳腺發(fā)育，胸部會疼痛或者有包塊，此時要注意自己肝臟是否有問題。

　　●通過純運動使脂肪肝消失，這種方法是可行的嗎？

　　這是關(guān)于脂肪肝減脂的問題，通過鍛煉，減體重，是可以達到這個效果的。