生姜水泡腳有好處
摘要:生姜是家庭的必備之品,用對了不僅可以增強體質(zhì),還能防病治病。
氣溫下降北風起,氣溫驟然降低,最易引起風寒感冒、久咳、鼻炎等病。生姜是家庭的必備之品,用對了不僅可以增強體質(zhì),還能防病治病。
生姜熬水防感冒
把生姜洗凈切片放在鍋中熬水喝,可以發(fā)汗解表。很多人喝完后,蓋著被子睡一覺感冒就好了。陽虛體質(zhì)的人,一到冬天就四肢不溫、畏寒
怕冷,即便沒感冒,平時也應熬生姜水喝上一段時間。
生姜水泡腳活血
腳是人體離心臟最遠的部位,冬天由于寒冷的刺激,腳部
血管收縮,血液運行發(fā)生障礙,易誘發(fā)多種疾病。熱水泡腳則可以改善局部血液循環(huán),驅(qū)除寒冷,促進代謝,從而起到
養(yǎng)生保健作用。用生姜水泡腳,活血效果更好。