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蟲草花鴨湯 夏季男性補(bǔ)腎佳品

2017-11-04 來源:權(quán)健腫瘤醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏季男性補(bǔ)腎佳品

   蟲草花鴨湯:鴨肉500g、淮山300g、蟲草花20g、杞子5g、生姜3片、清水適量。鴨肉斬大塊冷水下鍋、放入姜片。大火煮開,撈出洗干凈雜質(zhì),放入電飯煲內(nèi)膽,加入適量清水。合上蓋通電按煲湯功能,這時(shí)準(zhǔn)備好淮山去皮切段泡水里防氧化,蟲草花沖洗一下,枸杞。湯煲一個(gè)小時(shí)后,加入淮山、蟲草。再煲半小時(shí),湯好調(diào)入適量鹽即可享用。蟲草花的食用效果:益肝腎補(bǔ)精髓止血化。天氣熱時(shí),不防喝些湯水,鴨肉性寒食物,配上山藥、蟲草茶等食材煲湯,清湯美味,湯水好喝又營養(yǎng),夏季男性補(bǔ)腎離不開它。

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