1瑪卡可以消除便秘，還你輕松腸道！

　　瑪咖富含膳食纖維，其中主要是不可溶膳食纖維，包括纖維素、半纖維素等。膳食纖維體積大，可促進(jìn)腸蠕動、減少食物在腸道中停留時間。另一方面，瑪咖中的膳食纖維在大腸內(nèi)經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵，直接吸收纖維中的水份，使大便變軟，產(chǎn)生通便作用。

　　2瑪卡可以促進(jìn)血管擴張，增進(jìn)血液流通，平衡人體色素，還你水嫩肌膚！

　　肺主氣，氣血不通，膚色自然不會好?，斂ㄖ泻薪M氨酸可有效擴張血管，保證血液流通、通暢；瑪卡能夠讓女性產(chǎn)生自體性荷爾蒙，荷爾蒙濃度升高后，在荷爾蒙的刺激下，皮膚會收縮，使大量的水分子停留在皮膚基底膠原蛋白中。氣血通暢，膠原蛋白充足，自然擁有好氣色，好皮膚。

　　3瑪卡可以調(diào)節(jié)情緒，緩解抑郁，提高人體免疫力，還你美麗心情！

　　瑪卡中含有55種活力營養(yǎng)素、20種氨基酸、16種礦物質(zhì)、8種維生素、11種次生代謝物質(zhì)與多種生物活性成分，其中有16種氨基酸、8種礦物質(zhì)是人體日常必需的營養(yǎng)元素，其他的營養(yǎng)元素可有效均衡人體膳食營養(yǎng)，避免偏食導(dǎo)致的營養(yǎng)攝入不全面的情況出現(xiàn)，從而有效提高人體免疫能力、抗病能力及抗壓能力。

　　4瑪卡可以抗癌、抗腫瘤，還你強健體魄！

　　瑪卡中含有芐基介子油苷和芐基異硫氰酸特有的生物活性成分，這些成分實質(zhì)上是一種有絲分裂劑，對各種化學(xué)致癌具有明顯的抑制作用；甾醇活性成分、茶多酚等多酚類物質(zhì)可以有效抑制癌變，還具有抗腫瘤作用。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。