火鍋雖美味,吃起來別太急。專家表示,老廣們熱愛滾茶、熱湯、火鍋等一切熱騰燙口的美味,但要小心,長期讓口腔黏膜經(jīng)受高溫考驗,很容易刺激癌變。
而大批南下務工的“湘軍”也催生了檳榔這類新鮮物在廣州的熱賣,辛辣、強刺激的口感使得不少老廣們也由起初的好奇“試一口”,逐漸演變?yōu)橐环N茶余飯后的嗜好。“但檳榔嚼得多會為口腔癌的發(fā)生推波助瀾,不僅如此,調(diào)查了解發(fā)現(xiàn),75%的口腔癌患者有長期煙草接觸史,飲酒也是一大幫兇。
口腔癌常見臨床表現(xiàn)有三種,如果出現(xiàn)其中的一種或多種,應引起高度重視:”最常見的是原因不明的口腔潰瘍,簡單處理2~3個星期后仍無明顯好轉(zhuǎn),且潰瘍有擴大趨勢,疼痛癥狀可逐漸加重;其次是突出黏膜表面的菜花樣腫塊,表面粗糙不平,容易出血,生長較快,可伴有不同程度的疼痛;三是在口腔組織如舌或頰部肌肉內(nèi)能摸到硬塊,逐漸向周圍擴大,并且和周圍組織邊界不清。“他說。
"按說口腔癌發(fā)生位置表淺,應該能夠早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療,但人們對口腔癌的認識普遍不足,常把口腔癌早期的潰瘍等癥狀當作‘上火’進行處理,幾經(jīng)折騰,等到局部潰爛嚴重、疼痛明顯時,往往已是臨床晚期。"專家介紹說。
不堅持每天刷牙,患癌風險增兩倍。預防口腔癌應從杜絕危險因素和癌前病變開始,戒除不良生活習慣、避免危險刺激、并對可疑的口腔病變保持應有的警惕,這些都是防癌必須做的功課。以下幾點可有效阻擋口腔癌來襲:
1.注重口腔衛(wèi)生,正確刷牙,預防齲齒,定期洗牙,清除牙結(jié)石。調(diào)查顯示,不能堅持每天刷牙的人群,發(fā)生舌癌的風險增加2.1倍,發(fā)生口腔其他部位腫瘤的風險增加2.4倍;
2.及時去除不良修復體,到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)接受修復治療。不少老年人失牙后貪圖方便和廉價,在一些不具資質(zhì)的場所接受鑲牙,因為工藝技術(shù)不過關(guān)導致不良修復體存在。在不良修復體引起口腔潰瘍的患者中,發(fā)生口腔癌的風險高于常人2.3倍;
3.戒煙限酒,改變咀嚼檳榔、愛吃燙食等不良嗜好;
4.及時治療癌前病變,如口腔黏膜白斑、扁平苔癬、口腔黏膜下纖維性變、慢性光化性唇炎等。
(實習編輯:廖穎)
滋陰助陽,培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華,氣短懶言,神疲乏力,畏寒肢冷,健忘失眠,多夢,五心煩熱,盜汗或自汗,頭目眩暈,食欲不振,便溏或便秘,月經(jīng)不調(diào),小便頗數(shù)或夜尿多。
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健客價: ¥16益氣復脈,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,脈微自汗。
健客價: ¥24順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證,癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘。
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