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心靈衛(wèi)士周曉藝堅持7年為癌癥患者“療心”

2014-11-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“別人為什么不得病,就我得???”、“我一輩子沒干壞事,為什么老天爺要這樣懲罰我?”……
 
 
  面對一個個癌癥病人提出的“十萬個為什么”,省腫瘤醫(yī)院放化療中心主任周曉藝,總能為他們找到想要的答案。
 
  作為一名臨床放化療專家,周曉藝還具有另外一重身份:心理咨詢師。2007年,周曉藝在省腫瘤醫(yī)院創(chuàng)辦“欣然心理工作室”。7年來,周曉藝領(lǐng)導(dǎo)的團隊共接受癌癥患者咨詢1300人,其中,1100余名癌癥患者,在“心靈處方”的幫助下走出了患癌的心理陰影。
 
  半路出家的心理咨詢師
 
  1986年剛剛大學(xué)畢業(yè)的周曉藝,被分配到省腫瘤醫(yī)院,開始與癌癥病人打交道。
 
  在多年的腫瘤臨床治療中,周曉藝發(fā)現(xiàn)每位腫瘤患者都會經(jīng)歷“四部曲”:否認、憤怒、妥協(xié)和面對。
 
  “對于癌癥病人,如果沒有一個良好的心態(tài),治療效果就會大打折扣。”周曉藝說,有一次,年輕的鼻咽癌患者李俊引起了她的注意,“他的病房里總有歡笑聲”。雖然一直承受著放療痛苦,可小伙子始終開朗、樂觀,他的樂觀情緒也感染了周圍的人。
 
  在與其深談時,李俊告訴周曉藝,正在自學(xué)的心理學(xué)知識讓他放下了思想包袱,“自信有一天定能戰(zhàn)勝病魔”。
 
  李俊的事例讓周曉藝暗下決心,要將專業(yè)的心理學(xué)技巧與腫瘤臨床治療相結(jié)合,引領(lǐng)患者走出心靈的泥潭。隨后,周曉藝考取了國家心理咨詢師資格證書。2007年,在醫(yī)院的支持下,周曉藝和同事創(chuàng)辦了“欣然心理工作室”,專門為癌癥患者提供心理咨詢和慰藉。
 
  上集體課為病患們減壓
 
  11月17日下午,在省腫瘤醫(yī)院放化療中心的會議室里,10余位鼻咽癌患者正在聆聽一堂由周曉藝主持的心理減壓課。
 
  “非常歡迎大家來參加欣然之約——鼻咽癌小組活動,今天,把大家聚在一起,是因為我們都有一段——與鼻咽癌抗?fàn)帯⒉返慕?jīng)歷。”在周曉藝看來,把相同病癥的患者集中到一起,他們不僅可以相互認識、相互鼓勵、相互傾述,還能獲得相互的支持。
 
  像這樣的集體減壓課,周曉藝每月都會給病人上一次。在10分鐘的開場白結(jié)束后,周曉藝提議讓每一位患者自我介紹一下。47歲的咸寧人劉青第一個站起來發(fā)言,他說:“自己一輩子沒干過缺德的事情,為何病魔會纏上自己?”面對劉青的困惑,周曉藝?yán)潇o地給他分析,癌癥從來不會無緣無故地找上一個人,任何人得病都要從自身找原因。
 
  在交流中,周曉藝得知,劉青是一位貨車司機,經(jīng)常要熬夜送貨。周曉藝說:“不健康的飲食,以及熬夜等壞習(xí)慣都可能引發(fā)癌癥。”
 
  在這堂不到兩個小時的減壓課上,患者一個個踴躍發(fā)言,周曉藝則挨個地耐心解答。在與患者交流時,周曉藝還通過傳授冥想放松練習(xí)、鼻咽癌功能鍛煉操等方式,讓大家盡可能地處于放松狀態(tài),淡化恐懼心理。
 
  心靈處方助人走出陰霾
 
  今年22歲的張炬,在青島一所大學(xué)讀書,籃球打得好,還擔(dān)任學(xué)生會干部,陽光自信,不料大學(xué)二年級時發(fā)現(xiàn)患上鼻咽癌,休學(xué)回老家來省腫瘤醫(yī)院治療。疾病讓這個陽光小伙變得沉默,甚至感覺失去了生活的勇氣。
 
  在與周曉藝的交流中,張炬感到很焦慮和無助。他說:“家人平時節(jié)衣縮食供我上大學(xué),如今還未能報答就又讓雙親背上外債……”。
 
  周曉藝首先給他講了個故事:一位酷愛運動的年輕大學(xué)教師突患骨肉瘤,不得已截除了患側(cè)下肢,這讓他體會到比失去生命更大的痛苦,后來他向疾病作出妥協(xié)放棄了運動,但是把精力轉(zhuǎn)向了寫書和演講,鼓勵更多的人戰(zhàn)勝癌魔,最后成為癌癥病人的榜樣。
 
  經(jīng)過反復(fù)多次的交流,張炬又重新回到了樂觀的軌道,積極配合治療,治愈出院返回了學(xué)校。“前不久,我去青島開會,他還帶了一位病人到會場來找我。”周曉藝說,如今,張炬已經(jīng)成為當(dāng)?shù)匕┌Y康復(fù)會的志愿者,幫助了很多癌癥病友。
 
 
  總結(jié)三大法寶助力抗癌
 
  “心理醫(yī)生就是給別人倒垃圾的,病人隱藏在心理的負面情緒,通過傾述的方式,都倒給了心理醫(yī)生。”周曉藝說,在傾聽病人傾述的同時,自己要拿捏好與病人之間的關(guān)系,不能被病人的負面情緒影響到自己的生活。
 
  周曉藝說,科學(xué)研究認為,癌癥患者生存期明顯延長具備四個特點,對自己始終抱有希望和信心,及時表達或發(fā)泄自己的負面情緒,積極開展有意義和有快樂感的活動,與周圍人保持密切聯(lián)系。這么多年的臨床經(jīng)驗,讓她總結(jié)出戰(zhàn)勝癌癥的三大法寶:積極規(guī)范的治療,堅持康復(fù)鍛煉,學(xué)會調(diào)整心態(tài)。
 
  “學(xué)會積極正確地調(diào)整心態(tài),并不是所有人都能做得到的。”周曉藝說,在與病人交流時,她偶爾會通過一些小游戲來激發(fā)病人的潛能,因為只要不斷地挖掘自己最大的潛力,調(diào)動我們身上所有積極的因素,樹立信心,大家才能戰(zhàn)勝病魔,恢復(fù)健康。
 
(實習(xí)編輯:趙雪潔)
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