糖尿病與癌癥、心血管疾病和慢性呼吸道疾病并稱“四大慢性疾病”,導(dǎo)致的過早死亡人數(shù)占所有非傳染性疾病的80%以上。
國際糖尿病聯(lián)盟最新數(shù)據(jù)顯示,全球約4.25億成人(20-79歲)患有糖尿病,平均每11個成人中就有1位是糖尿病患者。預(yù)計到2045年,糖尿病患者數(shù)量或達(dá)6.29億。
世衛(wèi)組織估計,2016年,糖尿病是第七位主要死因。
糖尿病目前為止并沒有根治的方法,阻止其并發(fā)癥的出現(xiàn)是現(xiàn)階段主要的治療目的,可以通過合理膳食、身體獲得、定期用藥避免糖尿病病情的進(jìn)展。
但是目前約1/4的糖友在發(fā)病后卻不知道自己已經(jīng)換上了糖尿病,及時發(fā)現(xiàn)糖尿病癥狀對于預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)至關(guān)重要。
糖尿病的早期癥狀可包括:
1)多尿
2)多飲
3)多食
4)體重下降
5)感到疲乏
6)視力模糊
7)皮膚瘙癢
8)傷口愈合慢
如果感到以上癥狀,應(yīng)該及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的協(xié)助下檢查血糖,當(dāng)空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升),2次重復(fù)測定可診斷為糖尿病。
確診為糖尿病后就要進(jìn)行積極有效的治療,飲食和運動是最基本的治療,患者要合理飲食,平時也要多注意運動。
如果運動和飲食仍不能將血糖降到目標(biāo)值,則在醫(yī)生的建議下定期服用降糖藥,同時要注意飲食禁忌,最后糖尿病患者也可以在家里自行注射胰島素,維持血糖的正常值,有效避免糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。