如何正確測(cè)量血壓？

室內(nèi)要保持安靜，室溫最好保持在20℃左右。

在測(cè)量前，受檢者要精神放松，最好休息20-30分鐘，排空膀胱，不飲酒、咖啡和濃茶，并要停止吸煙。

病人可采取坐式或臥式，兩腳平放，其肘部及前臂舒適的放在心臟大約平行的位置上。

先將氣袖內(nèi)空氣擠出，再纏繞在右上臂肘關(guān)節(jié)上2-3公分處，不能太松或太緊。

什么是診室血壓?

診室血壓是指患者在醫(yī)療單位由醫(yī)護(hù)人員測(cè)量的血壓。

目前主要用水銀血壓計(jì)。

高血壓診斷以診室血壓為準(zhǔn)。

什么是自測(cè)血壓?

家庭自我測(cè)量血壓簡(jiǎn)稱自測(cè)血壓。

現(xiàn)已作為測(cè)量血壓的方式之一。

自測(cè)血壓可獲取日常生活狀態(tài)下的血壓信息。

家庭血壓測(cè)量方法？

1、使用經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的上臂式全自動(dòng)或半自動(dòng)電子血壓計(jì)。

2、每天早晨和晚上測(cè)量血壓，每次測(cè)2-3遍，取平均值。

3、血壓控制平穩(wěn)者，可每周1次測(cè)量血壓。

4、對(duì)初診高血壓或血壓不穩(wěn)定的高血壓患者，建議連續(xù)家庭測(cè)量血壓7天(至少3天)，每天早晚各一次，每次測(cè)量2-3遍，取后6天血壓平均值作為參考值。

5、家庭血壓值一般低于診室血壓值，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為≥135/85mmHg，與診室血壓的140/90mmHg相對(duì)應(yīng)。

6、所有血壓讀數(shù)應(yīng)盡可能向醫(yī)生提供，使醫(yī)生得到完善的血壓記錄，以便正確的指導(dǎo)患者調(diào)整降壓藥物的劑量。