幾個女孩湊一塊，比較一下各自的指甲，你的有白點，她的沒有月牙，趕忙上度娘去搜一搜，滿眼都是說有這個病，或者缺那個元素。究竟生活中和網上有關指甲的那些傳言靠不靠譜呢?

　　孩子咬指甲是缺鋅?

　　襁褓中的孩子喜歡咬指甲，于是老人就常常告訴寶爸寶媽：這孩子缺鋅，要補鋅。

　　但通常孩子咬指甲既有生理性原因，也有心理的因素。生理方面的問題當然包括體內缺少鋅，鐵等微量元素。

　　而心理方面則主要有: 如睡眠障礙、多動、焦慮、緊張不安、學習壓力等等。

　　家長可以帶孩子到醫(yī)院做微量元素測試，若缺少微量元素就要及時補充。但如果是因為心理方面的問題帶給孩子問題，就需要及時發(fā)現(xiàn)并與孩子有效溝通，多讓小孩參加一些娛樂活動，或者用他感興趣的事物去轉移其注意力。

　　指甲長白點是肚子有蟲子?

　　指甲上有白點首先很常見，而且會反復出現(xiàn)，有人說是肚子里有蟲，也有人說是胃腸功能不好的表現(xiàn)，但這都是沒有醫(yī)學根據的。

　　實際情況時，指甲長期暴露在外，很易受到傷害。你又不是“手模”，靠手的長相吃飯。日常生活中，洗衣做飯，拖地擦窗……難免會遇到擠壓，碰撞到指甲，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現(xiàn)白點。如果損傷到甲床，指甲下還會出現(xiàn)裂片狀出血。而隨著指甲的生長，它最終會被剪掉。

　　雖然在醫(yī)學上對指甲上長白斑沒有明確的解釋機理，但是有一些缺鈣、缺鋅的孩子確實會出現(xiàn)這種情況。因此，當發(fā)現(xiàn)孩子指甲上有白點，建議家長帶孩子到醫(yī)院進行微量元素檢查，或者大便常規(guī)檢查來明確病因，進行相應治療。

　　指甲小月牙越多越健康?

　　中醫(yī)用甲半月的特征來反映人體的寒熱屬性。

　　如果甲半月較少、光澤度差，說明屬寒性體質，常有畏寒怕冷、精神不佳、消化不良、面色蒼白等情況，可多吃些羊肉、姜、香菜或金匱腎氣丸等方，以溫經散寒、活血通脈。

　　甲半月多且長的人，體內陽氣較盛，屬熱性體質。熱性體質者易出現(xiàn)上火、煩躁、口干、便秘等不適，可多吃苦瓜、芹菜等食物。

　　但指甲小月牙生長受諸多因素影響，不可單純憑月牙的大笑來判斷是否疾病。

　　總之，用指甲情況來判別身體疾病大多數(shù)是沒有科學依據的，而且不嚴謹，更沒有臨床確診的意義。每個人需要根據自己的情況，到醫(yī)院接受正規(guī)的檢查，才能明確病因。

　　專家介紹

　　中南大學湘雅醫(yī)院中西醫(yī)結合科主任醫(yī)師 王東生教授

　　主任醫(yī)師、博士生導師

　　王東生教授從醫(yī)30年，臨床長于中西醫(yī)結合治療心腦血管病、呼吸系統(tǒng)疾病、腫瘤及各種疑難雜病，主要研究研究方向為中西醫(yī)結合防治血栓性疾病(心腦血管病)，尤其對高脂血癥、代謝綜合征、動脈粥樣硬化、冠心病、腦血管病、腫瘤、支氣管與肺病、股骨頭壞死、血液病等效驗頗多