“速度好快，不行了，我想尿。”啪啪啪后，無論男女，都會有一股莫名的尿意。然而，立即跑去衛(wèi)生間，著急忙慌的卻發(fā)現(xiàn)尿不出來，這是怎么回事呢？

啪啪后為啥會有尿意？

男人在性興奮時，也就是丁丁勃起的時候，膀胱括約肌處于高度緊張狀態(tài)，所以不會有尿意。但當(dāng)射精之后，生殖器充血消退，膀胱括約肌由緊張慢慢變?yōu)樗沙冢依s肌產(chǎn)生疲勞感，會出現(xiàn)正常的尿意。一般啪啪以后想排尿，基本上屬于正常情況，但是也不排除一些泌尿感染的情況。

為何出現(xiàn)排尿困難？

1、正常生理因素

在啪啪過程中，不少人會比較興奮、緊張，而過度的興奮緊張會造成尿道括約肌、逼尿肌痙攣，從而影響排尿。愛愛后短時間排尿困難，屬于正常情況。

2、疾病因素

如果排尿困難的時間過長，或者出現(xiàn)尿潴留的情況，那就可能是泌尿系感染導(dǎo)致的尿道內(nèi)有分泌物，或者有腺體的異常分泌，這種情況通常會引起諸多并發(fā)炎癥的出現(xiàn)，最好去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查。

啪啪后排尿困難如何緩解？

擰開水管放水，聽著流水嘩嘩的聲音，能夠刺激神經(jīng)中樞，誘導(dǎo)排尿。

按摩小腹部，漸漸加大按壓力度，能夠促進(jìn)排尿。

反復(fù)的調(diào)節(jié)呼吸，吸兩次氣，呼一次氣，反復(fù)進(jìn)行，能夠促進(jìn)排尿。

如何預(yù)防啪后排尿困難？

1、啪啪應(yīng)該避免過度緊張興奮，這不僅會影響排尿，也會導(dǎo)致男人早泄，是愛愛中的大忌。

2、啪啪前后需各排尿一次，不僅能夠預(yù)防排尿困難，還能夠降低泌尿感染的風(fēng)險。男人愛愛后不要立即排尿，需要等5分鐘再排尿。

3、避免姨媽期愛愛，以免經(jīng)血進(jìn)入男人尿道，沒有及時排出，凝結(jié)造成尿道堵塞。

愛愛后排尿困難時間短并不是什么大問題，大可不必緊張，但如果排尿困難時間過長，就要警惕疾病引起，需要及時檢查就醫(yī)了。