飲食西化、營養(yǎng)品補充過頭,過去年長男性易罹患的前列腺肥大呈年輕化趨勢,醫(yī)院泌尿科不乏40歲左右病患,此外,還有60歲老人家營養(yǎng)食品補充過量,將該年齡患者平均約40克重的前列腺養(yǎng)大到5倍,約200克之多。
補過頭前列腺爆肥5倍
過去經(jīng)驗40出頭的男性不太可能前列腺肥大,近幾年卻不乏40歲左右男性因頻尿、解尿不干凈、尿得慢等原因來求診,剛開始多認(rèn)為與尿道感染、泌尿道結(jié)石有關(guān),進一步檢查竟是前列腺肥大。
壯年男肥大肇因吃太好
前列腺肥大年齡是重要原因,是男性無法逃避的宿命,它會隨年齡增加變大,40到49歲時約25至30克,50至59歲平均30至40克,60至69歲約35至40克,一般而言50歲到60歲是前列腺肥大發(fā)生的起點,80歲以上9成前列腺肥大;年齡之外,飲食、糖尿病、高血壓等也有所影響,壯年健康男性前列腺肥大,研判飲食關(guān)系較大。
營養(yǎng)補充劑吃太多
前列腺肥大確切成因不很清楚,但研究指出飲食是原因之一,高油脂、多肉類、少蔬果的飲習(xí)慣容易將前列腺養(yǎng)得「白白胖胖」,也因此門診40多歲攝護線肥大患者增多。
此外,補過頭也可能讓前列腺不正常增大,曾遇過一名60歲男性前列腺竟然多達200克,經(jīng)檢查身體健康、無慢性疾病,但攝取大量錠劑類營養(yǎng)補充品,也吃了不少含微量元素的錠劑。
建議多蔬果、飲食清淡
多蔬果、飲食清淡,有助延緩前列腺肥大,也應(yīng)維持正常性生活,性生活可讓前列腺內(nèi)的物質(zhì)排出,也是另一種排毒,應(yīng)有助于降低前列腺炎或前列腺癌的機率。
前列腺是男人的生命腺,男人了解前列腺比了解女人還重要。了不了解,前列腺就在那里,影響性福;咨不咨詢,我就在那里,解答免費!
得了前列腺疾病,注意日常的保健,則可以早日恢復(fù)健康。那么,要注意哪些?
1、心志樂觀:樹立快樂飽滿的精神情緒,正確認(rèn)識疾病,改變灰色的思維方式,積極主動面對工作、學(xué)習(xí)、生活及疾病。做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。
2、勿過勞,免著涼:調(diào)整好工作、生活節(jié)律,勞逸結(jié)合,避免過分疲勞;要根據(jù)氣溫的變化適時地增減衣服,避免著涼。
3、飲食清淡:平時多飲水,多排尿,通過尿液經(jīng)常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,預(yù)防感染;多吃西紅柿、蘋果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌過食油膩食物。
4、會陰松暖:避免長時間騎自行車及會陰部受涼;不久坐,坐1小時左右就站起來活動活動;少穿或不穿緊身內(nèi)褲。
5、堅持熱水坐浴(未婚未育男性慎用),每次15-30分鐘,保證一定的水溫;注意個人清潔衛(wèi)生。
6、性交節(jié)律:避免接觸有性刺激的書刊及音像制品;杜絕不潔性交;已婚患者性生活要有規(guī)律,勿過頻過少,勿忍精不射或中斷射精。規(guī)律性生活,能達到減輕前列腺充血水腫的目的。
7、保持大便通暢:每天定時排便,日常飲食中要多吃蔬菜和水果,遇有便秘時要及時治療。
8、強身健體:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,起居生活規(guī)律有序;堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,改善血液循環(huán),促進前列腺液分泌增多,將細(xì)菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力,促進炎癥康復(fù)。
1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預(yù)防泌尿系統(tǒng)事件:降低發(fā)生急性尿潴留的危險性;降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺(TLRP)和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀,前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價: ¥60.5彝醫(yī):西弗色哩哩諾奴諾,夫撒凱奴,吐土希,羅母格基。 中醫(yī):清熱解毒,利尿通淋,軟堅散結(jié)。用于濕熱蘊結(jié)所致癃閉,小便量少,熱赤不爽,前列腺肥大見上述證候者。
健客價: ¥28彝醫(yī):西費色哩哩諾奴諾,夫撒凱奴,吐士希,羅母格基。中醫(yī):清熱解毒,利尿通淋(泌尿系感染),軟堅散結(jié)(泌尿系炎癥)。用于濕熱蘊結(jié)所致癃閉,小便量少,熱赤不爽,前列腺肥大見上述證候者。
健客價: ¥57.9清熱解毒,利尿通淋,軟堅散結(jié)。用于濕熱蘊結(jié)所致癃閉,小便量少,熱赤不爽,前列腺肥大見上述證候者。
健客價: ¥201、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預(yù)防泌尿系統(tǒng)事件 —降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 —降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺(TLRP)和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀,前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價: ¥151、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預(yù)防泌尿系統(tǒng)事件 —降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 —降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺(TLRP)和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀,前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價: ¥131、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預(yù)防泌尿系統(tǒng)事件 —降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 —降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺(TLRP)和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀,前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價: ¥28鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊:前列腺增生癥引起的排尿障礙。 非那雄胺片: 1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預(yù)防泌尿系統(tǒng)事件:降低發(fā)生急性尿潴留的危險性;降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺(TLRP)和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀,前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價: ¥1065癃清片 :清熱解毒,涼血通淋。用于下焦所致的熱淋,癥見尿頻、尿急、尿痛、腰痛、小腹墜漲。 非那雄胺片: 1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預(yù)防泌尿系統(tǒng)事件:降低發(fā)生急性尿潴留的危險性;降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺(TLRP)和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀,前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價: ¥1168.5非那雄胺片: 1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預(yù)防泌尿系統(tǒng)事件:降低發(fā)生急性尿潴留的危險性;降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺(TLRP)和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀,前列腺肥大患者適用于本品治療。 草晶華肉蓯蓉破壁飲片:請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。
健客價: ¥251