腎結(jié)石到底有多疼?小編一個朋友,有天發(fā)現(xiàn)他變得非常憔悴,問他怎么了,他說前一天晚上被腎結(jié)石折磨得痛不欲生,痛得他感覺像有一把刀在鉆他的肚子……不過最近發(fā)現(xiàn),也不怎么疼了,但檢查發(fā)現(xiàn)腎已接近壞死。
一、哪些人屬于腎結(jié)石易發(fā)人群?
腎結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病,指發(fā)生于腎盂、腎盞及腎孟與輸尿管連接部的結(jié)石,多見于30~60歲人群,且男性發(fā)病率高于女性。研究顯示,除了泌尿系統(tǒng)感染、梗阻、自身代謝性疾病及遺傳因素外,腎結(jié)石的發(fā)病與不合理飲食關(guān)系密切。
1、為什么人會患腎結(jié)石?
臨床上,一般將腎結(jié)石分為四類:含鈣結(jié)石、感染性結(jié)石、尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石。其中,80%的腎結(jié)石為含鈣結(jié)石,主要成分為草酸鈣、磷酸鈣;感染性結(jié)石約占10%,主要成分為磷酸鎂銨;尿酸結(jié)石約占10%。
當人體從食物中攝取過多的結(jié)石成分,超出了機體的代謝能力,再加之在致病因素的作用下如感染、少尿、尿液酸堿失衡,造成草酸鈣、磷酸鈣或尿酸過飽和,析出晶體或結(jié)晶增大,大大增加了形成腎結(jié)石的風險。
2、哪些人容易發(fā)生腎結(jié)石?
有下列情況者容易罹患腎結(jié)石:
?、偌韧歼^腎結(jié)石者,5年內(nèi)腎結(jié)石再發(fā)率高達50%。
?、诰门P病床的老人或老人骨折后,容易使血鈣增高,進一步造成尿鈣增多,形成腎結(jié)石。
?、鄱嗪拐?,人體汗液蒸發(fā)過多,使尿液濃縮,容易形成結(jié)石,特別是夏季。
?、苈源x疾病,如高血壓、糖尿病、肥胖患者,罹患腎結(jié)石的風險較健康人群高。
?、菁膊∫蛩貙е赂哐}或高尿鈣者,如甲狀旁腺功能亢進、痛風、骨折、癱瘓、溶骨性骨腫瘤等,可使尿鈣增高,容易形成腎結(jié)石。
⑥尿路梗阻者,因尿液郁積、尿路感染,容易出現(xiàn)腎結(jié)石。
二、哪些吃法會“制造”腎結(jié)石?
1、盲目限鈣
限制鈣攝取并不能預(yù)防結(jié)石形成,因為鈣在腸道與草酸結(jié)合,形成不溶于水的草酸鈣,隨糞便排出,可降低尿液中草酸的排出量,減少結(jié)石形成的機會。
對策:每日鈣攝入量宜為1000~1200毫克。可以選擇一些鈣含量較高的食物,如奶類及乳制品、蝦皮、小魚干等。
2、超量補充維生素C
攝入大劑量維生素C,可增加正常人尿草酸的排泄。長期服用過量維生素C補充劑,可能會導致草酸鈣結(jié)石。
對策:每日維生素C攝入量宜為100毫克,可從新鮮蔬果中獲得。若需要補充維生素等營養(yǎng)素,也要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行,適當補充有助健康;過量或不合理補充,將適得其反。
3、鎂攝入量不足
缺乏鎂,會增加草酸鈣腎結(jié)石形成的風險;適當補充鎂,可降低草酸鈣腎結(jié)石形成的風險。
對策:多攝入紫菜、小米、玉米、冬菜、莧菜、辣椒、蘑菇、楊桃、桂圓、核桃仁等鎂含量高的食物,以防結(jié)石形成。
4、維生素A攝入不足
因維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì),有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。若缺乏維生素A,會增加罹患腎結(jié)石的風險。
對策:補充富含維生素A的食物。平時可適當進食胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝等含維生素A較多的食物。但是,補充維生素A不能過量,否則會出現(xiàn)中毒。服用補充劑前最好請教醫(yī)生。
5、過多攝入維生素D
過多攝入維生素D,能產(chǎn)生過量維生素D3,促進腸內(nèi)鈣吸收,引起高鈣尿的發(fā)生,增加了腎結(jié)石發(fā)生的風險。
對策:成年人每日維生素D攝入量宜為10~15毫微克。除了海魚外,膳食中含有大量維生素D的食物很少,人們不必擔心飲食會引起維生素D過量。需要注意的是,額外補充維生素D制劑容易引起過量,易罹患腎結(jié)石的人應(yīng)該在醫(yī)生指導下進行補充。
適用于清熱利濕,活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥35.9清熱利濕、活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥18清熱利濕,活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥26.5清熱利濕、活血止痛、化石、排石。用于腎結(jié)石、腎盂結(jié)石、膀胱結(jié)石、輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥8清熱利濕,活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥10清熱利濕,活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥16清熱利濕、活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥9.9清熱利濕,活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥15清熱利濕,活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎孟結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥20清熱利濕,活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥40清熱利濕、活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥28清熱利濕、活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價: ¥9.91.水腫性疾病排泄體內(nèi)過多的鈉和水,減少細胞外液容量,消除水腫。常見的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎病綜合癥、急慢性腎炎水腫、慢性腎功能衰竭早期、腎上腺皮質(zhì)激素和雌激素治療所致的鈉、水潴留。 2.高血壓可單獨或與其他降壓藥聯(lián)合應(yīng)用,主要用于治療原發(fā)性高血壓。 3.中樞性或腎性尿崩癥。 4.腎石癥主要用于預(yù)防含鈣鹽成分形成的結(jié)石。
健客價: ¥51.水腫性疾病排泄體內(nèi)過多的鈉和水,減少細胞外液容量,消除水腫。常見的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎病綜合癥、急慢性腎炎水腫、慢性腎功能衰竭早期、腎上腺皮質(zhì)激素和雌激素治療所致的鈉、水潴留。 2.高血壓可單獨或與其他降壓藥聯(lián)合應(yīng)用,主要用于治療原發(fā)性高血壓。 3.中樞性或腎性尿崩癥。4.腎石癥主要用于預(yù)防含鈣鹽成分形成的結(jié)石。
健客價: ¥5補腎,利尿,排石。用于治療腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石以及由結(jié)石引起的腎盂積水、尿路感染等。
健客價: ¥40促進腎結(jié)石及輸尿管結(jié)石的排出。系從櫟樹葉中提取的有效成分,具有抑制結(jié)石及溶解結(jié)石、抗炎、利尿。適用于腎結(jié)石輸尿管結(jié)石的治療。
健客價: ¥480清熱通淋,止痛排石。用于腎結(jié)石、尿道結(jié)石、膀胱結(jié)石、輸尿管結(jié)石屬熱淋證者。
健客價: ¥23清熱利水,通淋石。用于腎結(jié)石,輸尿管、膀胱等泌尿系統(tǒng)結(jié)石。
健客價: ¥21補腎、利尿、排石。用于治療腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石以及由結(jié)石引起的腎盂積水、尿路感染等?!?
健客價: ¥20清熱利水,通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?,癥見腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿;泌尿系結(jié)石見上述證候者。
健客價: ¥28清熱通淋,止痛排石。用于腎結(jié)石、尿道結(jié)石、膀胱結(jié)石、輸尿管結(jié)石屬熱淋證者。
健客價: ¥21