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尿酸高就是痛風嗎?

2017-07-18 來源:鹿城風濕家園  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現(xiàn)在常規(guī)體檢都有尿酸這個項目,許多人體檢結果尿酸會偏高,這讓好多人恐懼。那么,很多朋友就問到:體檢出尿酸高就是痛風嗎?

  現(xiàn)在常規(guī)體檢都有尿酸這個項目,許多人體檢結果尿酸會偏高,這讓好多人恐懼。那么,很多朋友就問到:體檢出尿酸高就是痛風嗎?

  體檢出尿酸高不要過分的恐防,要合理安排好自己的飲食和控制好自己的情緒。,在臨床上從高尿酸血癥開始,發(fā)展到痛風大概要10年的時間左右,最短的時間估計也需要5年左右。

  一、如果沒有其它的癥狀就單純尿酸高的話,不要過分恐慌。首先可以從飲食先控制,如海鮮,動物的內(nèi)臟,啤酒等,這段時間最好不要吃了,先禁口一段時間。三個月后去醫(yī)院復查看尿酸是否有降低,如果沒有的話,可診斷為高尿酸血癥,但是沒有其它的臨床癥狀,是不能診斷為痛風,因為痛風患者是常伴有關節(jié)的疼痛,紅腫和炎癥等。

  二、尿酸高人群養(yǎng)成良好的生活習慣是防止痛風很重要的一點,在平時飲食上低鹽低脂,,還有就是少食油炸食品。另外可以適當吃些瘦肉,盡量多食綠色蔬菜,比如說多吃茄子、生菜。這樣來保持充足的維生素b和維生素c:因為大量的維生素b和維生素c富含于水果和蔬菜中,還可以飯后吃些水果或者在膳食中多吃些綠葉蔬菜,這樣可使體內(nèi)有足夠的維生素b和c。

  三、尿酸高可以多喝水,逐步維持飲水量在1500~3000mg左右,少量多次,因為這樣能有效幫助尿酸排出,還有要適當運動、用熱水泡腳,時間不宜太久,腳有大量的血管用熱水泡腳和適當運動會加快血液循環(huán),然后促使身體機能恢復正常工作。

  總之:體檢出尿酸高不一定是痛風,關于是否患病,還是要到正規(guī)的醫(yī)院檢查才能確定,不要過分害怕。人們長期的飲食不合理和肥胖等導致痛風的主要原因,許多患者在疾病發(fā)作后,急切的求醫(yī),盲目無規(guī)范治療,時間久了錯過了最佳治療時間,導致頑疾產(chǎn)生,早期的治療起著非常重要作用。

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