我們今天一起來計算身高為160cm,腎功能3-4期的腎友小伙伴,他一天的飲食案例。
首先,我們計算出優(yōu)質低蛋白飲食要求:身高160cm,標準體重是:身高-105=55,也就是160-105=55公斤。
55公斤,腎功能3-4期要求一天的蛋白飲食標準是0.6g/kg/天,也就是55*0.6=33g,一天可以吃蛋白質33g。
33g蛋白質優(yōu)質占60%,也就是33*60%=19.8g,約為20g,那么非優(yōu)質就是剩下的13g。
我們把這20g優(yōu)質蛋白和13g非優(yōu)質蛋白分配到一日三餐中。
一兩肉9g+120ml奶4g+一個雞蛋7g=20g優(yōu)質蛋白
1斤蔬菜5g+2份水果2g+1.5兩普通主食6g=13g非優(yōu)質蛋白
其余:麥淀粉、藕粉、低蛋白大米;食用油30ml,這些不含蛋白,用來保證能量
早餐
一杯120ml的牛奶;1.5兩花卷;一個蘋果
中餐
青椒炒雞蛋(雞蛋1個+青椒1份);蔬菜1份;低蛋白主食6兩;
晚餐
芹菜炒肉(肉1兩+芹菜1份);蔬菜1份;低蛋白主食4兩;再加餐一份水果
配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥267配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價: ¥152配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價: ¥90配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥253配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥3168配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥6336用于各種疾病導致的低蛋白血癥的輔助治療,如慢性肝病、肝硬化或腎病所致的低蛋白血癥及外科手術后或惡性腫瘤所致的負氮平衡和低蛋白血癥的營養(yǎng)補充治療。
健客價: ¥32用于各種疾病所致的低蛋白血癥的輔助治療,如慢性肝病、肝硬化或腎病所致的低蛋白血癥;外科手術后或惡性腫瘤所致負氮平衡和低蛋白學癥;補充膳食中的維生素攝入的不足。
健客價: ¥30用于各種疾病所導致的低蛋白血癥的輔助治療及外科術后或惡性腫瘤的營養(yǎng)補充治療。有助于增強人體免疫功能。
健客價: ¥19