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做三伏灸的注意了!

摘要:中醫(yī)認為:“邪之所湊,其氣必虛”。因此,病員要有耐心堅持治療。各地經(jīng)驗認為三伏灸年限長,次數(shù)多,則其療效高,效果就好,因此要堅持多年“三伏灸”。

【夏季的特點】

烈日炎炎--汗出過多,喜涼愛冰

疫癘猖獗--臟腑虛弱,邪氣入侵

濕熱蒸騰--濕熱蘊脾,水濕不化

【夏·養(yǎng)長】

《黃帝內經(jīng)》之《素問·四氣調神大論》:“夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,夜臥早起,無厭于日,使志無怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛在外,此夏氣之應,養(yǎng)長之道也。逆之則傷心,秋為痎瘧,奉收者少,冬至重病。”

【夏·養(yǎng)心】

《內經(jīng)》中提到:心應夏氣,夏天是心經(jīng)當令的時刻。按照中醫(yī)理論,季節(jié)和五行五臟是有所對應的:夏季屬火,對應的臟腑為“心”,所以養(yǎng)心成為夏季保健的一大關鍵點。但夏養(yǎng)心的“心”不僅是養(yǎng)護人的君主之官--“心臟”,而且還有人的精神心理健康。若“心”沒調養(yǎng)好,容易造成心陽不足:表現(xiàn)為神疲乏力、胸悶氣喘、血壓高、失眠、心悸等癥狀;心陽上亢:表現(xiàn)為胸悶氣喘、脾氣急躁、面紅目赤、失眠、頭暈眼花等情況。

【夏·三伏祛邪】

“伏”即為潛伏的意思,“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所謂的“六邪”中的暑邪。在夏日里暑邪會逐漸的深伏于體內,而不為人知。如暑邪不除,到了秋天,火邪克金,而傷肺氣,導致人的免疫力下降,而患感冒、咳嗽、發(fā)熱等疾病。而進入冬季以后,這些病會反復發(fā)作,“……秋為痃瘧,奉收者少,冬至重病。”因此,三伏天養(yǎng)生,最重要的就是“祛邪”了。

夏季養(yǎng)生--首選艾灸

夏季“三伏灸療法”是通過利用全年中陽氣最盛的三伏天,人們體表陽氣也相對充沛的時機,進行灸療,以起到溫養(yǎng)經(jīng)絡、祛濕散寒、補虛助陽的作用,治愈各種陳年老疾??芍^借天時來治病。

此時,人體陽氣輸布于體表,人體的皮膚腠理開泄;自然陽氣最旺盛,再加上艾灸補元陽,故而三陽相加,直達病灶部位,寒濕難擋!

三伏灸主要適用于兩類疾?。阂皇沁^敏性疾病,如哮喘、反復呼吸道感染(咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、支氣管肺炎等)、老年慢性支氣管炎及小孩冬天易得的感冒;一類是跟虛寒有關的疾病,如胃痛、結腸炎、關節(jié)痛、虛寒頭痛、腎虛引起的腰痛及其他疾病。

中醫(yī)認為:“邪之所湊,其氣必虛”。因此,病員要有耐心堅持治療。各地經(jīng)驗認為三伏灸年限長,次數(shù)多,則其療效高,效果就好,因此要堅持多年“三伏灸”。

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