腎變差，人衰老

　　中醫(yī)的這個(gè)“腎”，不是參與泌尿的，長在腰部的那個(gè)腎臟，而是身體的根基。也就是說，當(dāng)你感到身體被掏空時(shí)，身體的根基已經(jīng)不牢固了，必須及時(shí)補(bǔ)腎才能彌補(bǔ)上這個(gè)虧空。否則，即便你年紀(jì)尚輕，也會(huì)提前衰老，由此疾病叢生。

　　這些部位的酸軟，如果用西醫(yī)解釋，一般都是血液供應(yīng)不足，這個(gè)很容易理解，當(dāng)你長時(shí)間舉著胳膊，放下的時(shí)候會(huì)覺得整個(gè)胳膊都酸軟麻木，因?yàn)楦吲e的時(shí)候，血液難以充足供應(yīng)上去，胳膊缺血了。

　　而身體的任何一個(gè)部位、器官，或者因?yàn)樵鳊g，或者因?yàn)檫^勞，等等類似的長時(shí)間過度使用，先因?yàn)槿毖δ苁軗p，之后還會(huì)損及器官本身，從功能障礙發(fā)展到結(jié)構(gòu)改變。比如腰部的肌肉因?yàn)檫^勞或者衰老而缺血后，先是運(yùn)動(dòng)時(shí)不給力，再往后就是酸軟無力，肌肉因?yàn)槿毖鴱埩Σ蛔懔?。這個(gè)情況同樣可以出現(xiàn)在骨骼，之所以酸軟，就是因?yàn)闅庋蛔阋藻︷B(yǎng)，骨質(zhì)疏松了，骨頭的承重力因此下降，自然會(huì)覺得酸軟，類似西醫(yī)說的骨密度降低。

　　發(fā)展到這一步，就是典型的“腎虛”了，因?yàn)橹嗅t(yī)的腎是主骨的，這個(gè)時(shí)候，就接近于身體被掏空的狀態(tài)。中醫(yī)所說的“久病及腎”，意思是拖延很久的疾病，一般都會(huì)有腎虛的問題。好像一棵大樹，樹葉被蟲子吃光了之后，慢慢的樹根也會(huì)逐漸枯萎直至整個(gè)樹木的死亡。換句話說，對(duì)于“身體被掏空”這種傷及身體根基的問題，必須用能入腎經(jīng)的藥，從補(bǔ)血補(bǔ)陰開始。

　　身體被掏空？你需要補(bǔ)腎

　　對(duì)此，人們可能會(huì)問：身體被掏空，不是因?yàn)槟I虛嗎？怎么要補(bǔ)血補(bǔ)陰？

　　腎虛里面包括腎陽虛和腎陰虛，到了“被掏空”狀態(tài)，能讓人感到各種酸軟時(shí)，已經(jīng)傷及了物質(zhì)基礎(chǔ)，這就是中醫(yī)說的陰，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)到了腎陰虛。中醫(yī)說的腎陰，是身體結(jié)構(gòu)的最深層，最根基，與之相比，肺陰和胃陰都相對(duì)表淺，一般局限在急性的，病程較短的時(shí)候，肺陰胃陰損傷加劇，持久之后，才會(huì)累及腎陰，也只有到了傷及腎陰這個(gè)層面時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)“被掏空”的各種酸軟感受。

　　中醫(yī)的陰，指的是身體的物質(zhì)結(jié)構(gòu)，細(xì)胞組織器官以及血液都屬于中醫(yī)的陰，無論是針對(duì)干燥的潤燥，還是針對(duì)血虛的補(bǔ)血，都是不同層次的補(bǔ)陰。但潤燥的補(bǔ)陰層次很淺，大多局限在肺胃，適合治療干咳口渴之類的簡單問題，此時(shí)尚無酸軟癥狀。而補(bǔ)血的層次要深，中醫(yī)辨證為血虛者多有酸軟出現(xiàn)，補(bǔ)血藥不到肝腎這個(gè)層次就補(bǔ)不到根本，所以，“身體被掏空”時(shí)，補(bǔ)血藥必須是入腎經(jīng)的，否則就無法彌補(bǔ)身體根基的虧空。

　　補(bǔ)血的藥物很多，人們熟悉的有：

　　大棗，白芍，龍眼肉，熟地，首烏，山萸肉，阿膠。

　　其中的大棗，龍眼肉入心脾經(jīng)，白芍入肝脾經(jīng)，而只有熟地，首烏，山萸肉，阿膠是入腎經(jīng)的。

　　因此，古往今來的補(bǔ)血名方中，最給力的補(bǔ)血藥都離不開后面幾種，比如補(bǔ)腎陰基礎(chǔ)方的“六味地黃丸”，最適合腎虛的腰膝酸軟，也是很多名醫(yī)自用的抗衰老保養(yǎng)藥；由古代名方“兩儀膏”衍生而得的“復(fù)方阿膠漿”，因?yàn)橛邪⒛z和熟地打底，它的補(bǔ)血效果絕非其他補(bǔ)血藥可比。因?yàn)橥瑸檠a(bǔ)血藥，唯有入腎經(jīng)的，才能補(bǔ)到身體的根基，它們連各種酸軟明顯的嚴(yán)重虛損都可以糾正，自然也就是對(duì)身體根基的最扎實(shí)的補(bǔ)益。