在第12屆國(guó)際胃癌大會(huì)上指出，目前我國(guó)胃癌每年新發(fā)病例約為68萬(wàn)例，占全球發(fā)病病例的一半左右。

　　胃癌中晚期，患者存活超過(guò)5年的機(jī)會(huì)低于30%。早期胃癌，通過(guò)內(nèi)鏡手術(shù)或外科手術(shù)治療，患者存活5年的機(jī)會(huì)超過(guò)90%

　　如果你懂得自我養(yǎng)護(hù)，每年都在做檢查，做預(yù)防，那么你會(huì)讓那些致病概率離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

　　不健康的生活飲食習(xí)慣是胃癌發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素。

　　胃癌患者中，三四十歲的患者大有人在。日常生活，很多胃癌年輕患者都是抽煙成癮、嗜酒如命、喜食油炸熱燙食物、煙熏燒烤肉食、三餐不定時(shí)、蔬菜水果攝入少、工作壓力大、精神壓抑、缺乏體育鍛煉等。小編年齡和習(xí)慣基本符合上述描述，相信你也發(fā)現(xiàn)，你中槍了。

　　易致胃癌的5個(gè)生活習(xí)慣：1、湯泡飯，辛辣，油膩，增加腸胃負(fù)擔(dān)；

　　2、空腹吃堿性水果，容易胃脹；3、抽煙，藥物刺激，飲食不潔，易胃潰瘍。4、邊走邊吃，邊看邊吃，易消化不良；5、三餐不定，精神壓力過(guò)大，吃的太燙可致癌。

　　胃部養(yǎng)護(hù)的5個(gè)生活習(xí)慣：1、進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽；2、多吃溫潤(rùn)多汁的食物；3、三餐定時(shí)定量；4、經(jīng)常按摩腹部；5、保持一個(gè)好心情。

　　雖然胃癌的高發(fā)年齡在50～80歲，但近5年來(lái)19～35歲的年輕胃癌患者，數(shù)量比30年前翻了番，生活條件的提高也讓胃超強(qiáng)度負(fù)荷工作。因此除了生活中的養(yǎng)護(hù)，胃癌的預(yù)防也同樣很有必要！

　　早期發(fā)現(xiàn)胃癌的意義

　　如果在早期就能發(fā)現(xiàn)胃癌，它還只局限于一塊小黏膜上，還沒(méi)轉(zhuǎn)移。那醫(yī)生甚至可以不開(kāi)刀，直接通過(guò)胃鏡操作，不開(kāi)刀，不化療，痛苦小，恢復(fù)好，生存率高。

　　但胃癌早期沒(méi)什么癥狀，大多患者可能只跟普通胃炎的癥狀差不多，因此我國(guó)早期胃癌的發(fā)現(xiàn)率才只有10%。

　　如何早發(fā)現(xiàn)胃癌？

　　胃鏡篩查可以大大提升胃癌被早期發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì)。但一想到胃鏡仿佛就已經(jīng)開(kāi)始痛苦的煎熬，擺擺手說(shuō)算了，還是不要了。

　　痛苦？其實(shí)這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)被解決了，讓我來(lái)告訴你。答案就是，膠囊胃鏡。吞服下這顆“藥丸機(jī)器人”它就會(huì)在你的胃里開(kāi)始忙碌的工作，拍攝上萬(wàn)張清晰的張片，并且實(shí)時(shí)顯示在屏幕上。檢查結(jié)束后一天，膠囊會(huì)隨消化道排自然泄出體外。沒(méi)有“黑管子”的膠囊胃鏡，不僅小巧可愛(ài)，也會(huì)讓胃鏡檢查更舒服。