美國亞利桑那大學的臨床心理學家魯賓·奈曼博士說:“大腦就像是另一種消化系統(tǒng),在夜間,大腦會像消化道一樣對信息進行吞咽、吸收、篩選和排除。”美國《赫芬頓郵報》近日刊文,總結了一些鮮為人知的夢的奧秘。
1.人們整夜都在做夢。一般認為,夢只發(fā)生在快速眼動睡眠期間,但實際上人們在整個睡眠過程中都在做夢。之所以更多的意識到快速眼動睡眠期間的夢境,只是因為其他時候我們無法看到夢,但并不意味著它不存在。隨著夜晚的深入,快速眼動睡眠的階段得到延長,所以大部分被記住的夢發(fā)生在后半夜。
2.如果做夢時被喚醒,你不太可能記住夢的內容。從夢境中驚醒后的精神創(chuàng)傷會讓人忘記剛剛過去的夢。要想記得夢境的最佳方法是讓自己慢慢醒來,并處于半清醒狀態(tài)。
3.記得住夢的人大腦活動方式不同。今年發(fā)表的一項研究成果顯示,與很少能回憶起夢境內容的人相比,經(jīng)常記得夢境內容的人,大腦的顳頂聯(lián)合區(qū)會有更多的自發(fā)活動。這種差異并不僅僅存在于睡眠過程中,也存在于試驗參與者的清醒狀態(tài)下。
4.身體對夢做出的反應與你在清醒狀態(tài)下是相同的。在夢境之中,遇到緊張的事情,人們的血壓和心率會上升,就像在現(xiàn)實情境中遭遇壓力境地一樣。
5.做夢是一種連續(xù)狀態(tài),夢可以持續(xù)20~30秒,最多可達60分鐘。在夜間的初始階段和快速眼動睡眠時,夢通常會持續(xù)幾分鐘。
6.夢的內容并不奇怪。只有當人們從夢境中醒來,用清醒世界的角度來看,才會覺得夢的內容稀奇古怪。人們沒有必要從現(xiàn)實的角度對夢進行解析,它沒有固定的規(guī)律可循。
7.你可能會在夢境中短暫死亡。有相當多的人認為,在夢境中死亡意味著人就徹底死亡了,實際上,很多人在夢中遇到死亡情況是因為對氣候不適應所造成的,這是種有趣的體驗。
消積,祛寒性“協(xié)日”。用于消化不良,胃脘疼痛,寒性痞癥,噯氣吞酸,對寒性“協(xié)日”尤為有效。
健客價: ¥110消積,祛寒性“協(xié)日”。用于消化不良,胃脘疼痛,寒性痞癥,噯氣吞酸,對寒性“協(xié)日”尤為有效。
健客價: ¥26.6營養(yǎng)膳食補充劑,輔助消化。
健客價: ¥252健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見上述證候者。
健客價: ¥29開胸順氣,健胃消食。用于胸腹脹滿,消化不良,嘔吐惡心,停食蓄水,紅白痢疾。
健客價: ¥9健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見上述證候者。
健客價: ¥50消積,祛寒性“協(xié)日”。用于消化不良,胃脘疼痛.寒性痞癥,噯氣吞酸,對寒性“協(xié)日”尤為有效。
健客價: ¥25營養(yǎng)膳食補充劑,促進消化。
健客價: ¥189開胃消食,消積。用于食欲不振,消化不良,脘腹脹滿。
健客價: ¥7.5本品不能代替藥物,輔助促進消化吸收。
健客價: ¥4.5健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見上述證候者。
健客價: ¥6.9健脾,消食,化積。用于小兒脾胃不健引起的乳食停滯,脘腹脹滿,食欲不振,面黃肌瘦,大便不調。
健客價: ¥21用于食欲缺乏、消化不良,包括腹部不適、噯氣、早飽、餐后腹脹、惡心、排氣過多、脂肪便,也可用于膽囊炎和膽結石以及膽囊切除患者的消化不良。
健客價: ¥40用于食欲缺乏,消化不良,包括腹部不適,噯氣.早飽.餐后腹脹,惡心,排氣過多,脂肪便,也可用于膽囊炎和膽結石以及膽囊切除患者的消化不良。
健客價: ¥45用于食欲缺乏,消化不良。
健客價: ¥50用于食欲缺乏、消化不良,包括腹部不適、噯氣、早飽、餐后腹脹、惡心、排氣過多、脂肪便,也可用于膽囊炎和膽結石以及膽囊切除患者的消化不良。
健客價: ¥23健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見上述癥候者。
健客價: ¥8健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見上述證候者。
健客價: ¥7.5健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見上述證候者。
健客價: ¥6消食化滯,健脾和胃。用于脾胃不和,消化不良,食欲不振,便秘,食滯,疳積。
健客價: ¥19.5健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見上述證候者。
健客價: ¥5健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節(jié),損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹?jié)M,手足心熱,自汗乏力,大便不調,以至厭食、惡食。
健客價: ¥16.8健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節(jié)損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹?jié)M,手足心熱,自汗乏力,大便不調,以至厭食、惡食。
健客價: ¥12健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節(jié)損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹?jié)M,手足心熱,自汗乏力,大便不調,以至厭食、惡食。
健客價: ¥9.2