關(guān)元俞

　　關(guān)元俞為經(jīng)穴名（GuānyuánshùBI26）。出《太平圣惠方》。屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。關(guān)指關(guān)藏，元即元?dú)猓峒摧斪?，此穴前?yīng)關(guān)元，善治虛損諸疾，是關(guān)藏元陰元陽(yáng)之氣轉(zhuǎn)輸于后背體表的部位，故名關(guān)元俞。關(guān)元俞主治少腹、前陰及局部疾患：如少腹，前陰及局部疾患，如腹脹腸鳴，泄瀉痢疾，腰痛，遺尿，尿閉，疝氣，消渴，婦人瘕聚，腹脹，泄瀉，小便不利，小便頻數(shù)或不利，痢疾，膀胱炎，現(xiàn)代又多用關(guān)元俞治療慢性腸炎，盆腔炎，腰部軟組織損傷，貧血，糖尿病，慢性腸炎，陽(yáng)痿，尿潴留，慢性盆腔炎，痛經(jīng)等。

　　功效：通經(jīng)止痛、溫腎固攝、滋陰生津、調(diào)理下焦。

　　主治：腹脹、泄瀉、便秘、急慢性腸胃炎、痛經(jīng)、前列腺炎、夜尿癥、慢性盆腔炎、糖尿病。

　　特效按摩：經(jīng)常按揉關(guān)元俞，可緩解生殖系統(tǒng)疾病。

　　精準(zhǔn)定位：在脊柱區(qū)，第5腰椎棘突下，后正中線旁開(kāi)1.5寸。

　　快速取穴：兩側(cè)髂棘高點(diǎn)連線與脊柱交點(diǎn)，往下推1個(gè)椎體，旁開(kāi)2橫指處即是。

　　【編者按語(yǔ)】

　　人體共有上百個(gè)穴位，對(duì)于這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對(duì)一些關(guān)鍵穴位堅(jiān)持按摩，就會(huì)減輕或治愈疾病，在體能、精神方面也將會(huì)與日俱增。明日給大家講足太陽(yáng)膀胱經(jīng)——小腸俞。