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養(yǎng)生館/每天喝蜂蜜會得糖尿病嗎?

2017-05-09 來源:清遠市養(yǎng)生協(xié)會健康養(yǎng)生大平臺  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:蜂蜜中含有豐富的葡萄糖,果糖,維生素,礦物質(zhì)和氨基酸等成分,對人體的健康有很大的益處,改善血液的營養(yǎng)狀況,還可促進消化吸收,增進食欲,鎮(zhèn)靜安眠等療效很好。

  蜂蜜,是昆蟲蜜蜂在蜂巢中釀制的蜜,生活中,很多人會將蜂蜜加入適量的水進行飲用,那么,天天喝蜂蜜水好嗎?

  蜂蜜的功效

  蜂蜜中含有豐富的葡萄糖,果糖,維生素,礦物質(zhì)和氨基酸等成分,對人體的健康有很大的益處,改善血液的營養(yǎng)狀況,還可促進消化吸收,增進食欲,鎮(zhèn)靜安眠等療效很好。

  蜂蜜還可以起到美容養(yǎng)顏的作用,是一個很不錯的天然食品,對身體具有很好的滋補作用,所以是可以天天喝的。

  天天吃蜂蜜會得糖尿病?

  糖尿病的形成原因和生活習慣,飲食習慣都有很大的關(guān)的,蜂蜜以甜著稱,人們普遍認為蜂蜜是糖尿病患者的禁忌食品,那么是不是糖尿病人就不能喝蜂蜜了呢?

  據(jù)韓國蜂療保健研究會高相基研究,對糖尿病患者25名和正常人25名為對象,服白糖后按時間測試血糖作比較。

  實驗結(jié)果

  服白糖的糖尿病患者和一般情況一樣,攝取糖后上升的血糖值在很長時間內(nèi)沒有下降,持續(xù)性高血糖。

  服蜂蜜的糖尿病患者,在服用后7分鐘,血糖急劇上升,以后開始下降,1小時后恢復(fù)到服蜂蜜前的血糖值,2小時后恢復(fù)到正常值,服蜂蜜的糖尿病患者對血箱位增加的趨勢和正常人類似。

  由此可見,蜂蜜的葡萄塘和果糖不造成糖尿病患者的高血糖值的持續(xù)危險,相反,能供給營養(yǎng)和能量。

 

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