心梗是個(gè)耳熟能詳?shù)募膊?，因?yàn)榛颊咦约翰荒芴幚矶乙坏┌l(fā)生死亡率很高。

　　健康頭條（微信號(hào)：baojiandaifu）常講如何預(yù)防心梗，但卻不可能做到100%避免。

　　如果不幸發(fā)生心梗，掌握必要的急救原則，關(guān)鍵時(shí)刻能救人一命。

　　原則一：熟悉心梗癥狀

　　急性心梗是個(gè)突發(fā)疾病，每個(gè)人都應(yīng)了解心梗癥狀，作出及時(shí)判斷。這種判斷不一定準(zhǔn)確，但考慮到心梗的高死亡率，寧可判錯(cuò)也不能漏判。

　　大家都知道「心梗會(huì)胸口疼」，但這樣的認(rèn)識(shí)還比較表淺。心梗常有以下特點(diǎn)：

　　1.常有發(fā)作誘因

　　多數(shù)在劇烈活動(dòng)、突然用力、情緒激動(dòng)、受驚嚇、飽食、突然受涼后發(fā)生。

　　2.典型癥狀是胸部悶痛

　　心梗最典型的癥狀就是胸部的悶痛感，有的人可能只有胸悶或胸痛、呼吸困難。

　　此外，還會(huì)伴有煩躁不安、大汗淋漓、頭暈、恐懼、瀕死感等。

　　3.并非都是胸痛

　　疼痛部位常為胸部，一般疼痛范圍有一個(gè)巴掌大小。但有的人，可能表現(xiàn)為整個(gè)胸部，甚至肩膀、左臂、頸部、牙齒附近的不適。

　　紅色為疼痛不適，可能出現(xiàn)的部位

　　4.發(fā)作時(shí)間

　　典型心梗一般持續(xù)30分鐘以上，但超過(guò)15分鐘的胸痛也需注意。

　　5.這些人更容易心梗

　　心梗多發(fā)于中老年人，有吸煙、糖尿病、高血脂、肥胖的人更容易發(fā)生。

　　原則二：及時(shí)呼救并撥打120

　　心梗發(fā)生后6小時(shí)，是黃金搶救時(shí)期，越早得到治療越好。

　　家屬或自己若通過(guò)以上五點(diǎn)懷疑心梗時(shí)，應(yīng)立即撥打120，然后等待救援。如果獨(dú)自一人在家時(shí)，應(yīng)把門打開，方便醫(yī)生施救；打完120后再通知家屬。

　　原則三：控制情緒，保持安靜

　　情緒激動(dòng)和活動(dòng)都會(huì)使心臟耗氧量增加，加重病情。

　　懷疑心梗后，應(yīng)立即臥床休息或在有依靠的地方坐下，減少活動(dòng)，同時(shí)避免頭暈、乏力后摔倒造成意外傷害。

　　原則四：不能隨便吃藥

　　有朋友可能聽說(shuō)「懷疑心梗時(shí)，可以吃硝酸甘油、阿司匹林等」，其實(shí)這樣的做法不對(duì)。

　　因?yàn)樾赝催€可能是主動(dòng)脈夾層引起的，此時(shí)服用阿司匹林會(huì)增加出血，造成嚴(yán)重后果。而有的心梗，在服用硝酸甘油后可能導(dǎo)致血壓降低，危及生命。

　　所以，如果沒(méi)有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，不應(yīng)該服用相關(guān)藥物。

　　原則五：做好日常準(zhǔn)備

　　吸煙、糖尿病、高血脂、肥胖的人，以及有冠心病家族史的人，應(yīng)在日常做好應(yīng)對(duì)心梗的準(zhǔn)備。

　　比如，把病歷本、醫(yī)?？?、既往心臟病資料放在一起，并置于取用方便的地方，同時(shí)告知家人。而像高血壓、糖尿病人應(yīng)養(yǎng)成記錄自己用藥及血壓、血糖值的習(xí)慣。

　　以上這些，都是為了在突發(fā)心梗時(shí)，幫助急救醫(yī)生更快、更準(zhǔn)確的判斷病情并治療。