孩子感冒、發(fā)熱、咳嗽，家長(zhǎng)最是擔(dān)心！寶寶們最常見(jiàn)、也最容易讓父母驚慌失措的當(dāng)屬發(fā)熱了。望著小臉紅紅的寶寶，父母心中可糾結(jié)了。如何幫助小兒退熱？推拿手法挺好用！今天分享源自《三字經(jīng)小兒推拿》一書(shū)治療小兒發(fā)熱的推拿手法，且看切收藏！

　　發(fā)熱即體溫異常升高，是兒科疾病中的常見(jiàn)癥狀，正常小兒腋下體溫為36℃～37℃（口表、肛表依次高0.3℃～0.5℃），午后體溫較清晨為高，可受環(huán)境溫度、進(jìn)食或饑餓、活動(dòng)多少、衣著厚薄、哭鬧等影響而在一定范圍內(nèi)波動(dòng)，當(dāng)體溫升高超過(guò)正常基礎(chǔ)體溫1℃以上時(shí)，可診斷為發(fā)熱。發(fā)熱可分為低熱（37.5℃～38℃）、中度發(fā)熱（38.1℃～39℃）、高熱（39.1℃～41℃）、過(guò)高熱（＞41℃）。

　　病因病機(jī)

　　中醫(yī)根據(jù)感邪性質(zhì)不同將發(fā)熱分為外感和內(nèi)傷兩大類。外感發(fā)熱多因感受風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑熱等六淫之邪，具有起病急、傳變快的特點(diǎn)，屬實(shí)證；內(nèi)傷發(fā)熱多有內(nèi)傷病因存在，如因乳食所傷、驚恐、陰陽(yáng)失調(diào)而致；病程長(zhǎng)，熱勢(shì)多樣，屬虛證，且外感與內(nèi)傷諸因素互相影響。

　　辨證施治

　　針對(duì)引起發(fā)熱的病因處理，是對(duì)發(fā)熱處理的關(guān)鍵，只有這樣才能從根本上解決發(fā)熱。因此，對(duì)于外感發(fā)熱的辨證治療與感冒相同，在此僅談內(nèi)傷發(fā)熱的治療。

　　【1.傷食發(fā)熱】

　　發(fā)熱以夜暮為甚，腹壁、手心發(fā)熱，兩顴紅，口赤，夜臥不安，納呆，噯腐吞酸，胸腹脹滿，疼痛拒按，便秘或?yàn)a下酸臭，唇紅，苔白膩或黃膩。

　　辨證要點(diǎn)：以低熱為主，常見(jiàn)手足心熱，大便秘結(jié)，夜臥不安，納呆，舌苔黃膩。

　　治則：消食導(dǎo)滯清熱。

　　取穴：退六腑、清大腸、清胃（圖1～圖3）

　　方義：退六腑為清臟腑郁熱以退熱；清大腸為清理腸腑以消積除熱；清胃經(jīng)意在瀉胃火以消食積。

　　【2.驚恐發(fā)熱】

　　發(fā)熱不甚，晝輕夜重，伴有面色青黃，心悸，睡夢(mèng)虛驚，甚則睡臥中手足攣縮，驟然啼哭，舌紅，苔黃或黃膩。

　　辨證要點(diǎn)：低熱，晝輕夜重，睡夢(mèng)虛驚，驟然啼哭，舌紅苔黃。

　　治則：平肝清熱，鎮(zhèn)驚安神。

　　取穴：平肝、清天河水、搗小天心（圖4～圖6）

　　方義：平肝經(jīng)意在平肝息風(fēng)鎮(zhèn)靜；清天河水為清心瀉火以除煩熱；搗小天心為鎮(zhèn)驚安神。

　　【3.陰虛發(fā)熱】

　　午后發(fā)熱，五心煩熱，兩顴潮紅，盜汗，咽干，身體消瘦，口唇干燥，舌紅，苔少或無(wú)苔。

　　辨證要點(diǎn)：午后發(fā)熱，五心煩熱，盜汗，舌紅，苔少或無(wú)苔。

　　治則：養(yǎng)陰清熱。

　　取穴：運(yùn)八卦、清天河水、揉二馬（圖7～圖9）

　　方義：運(yùn)八卦意在健脾和胃，調(diào)和氣血陰陽(yáng)；清天河水為清熱瀉火以除煩，具有清熱而不傷陰之功效；揉二馬具有滋補(bǔ)陰液、壯水制火之功效，配清天河水具有養(yǎng)陰清熱的作用。

　　預(yù)防與護(hù)理

　　1.加強(qiáng)小兒的護(hù)理：乳貴有時(shí)，食貴有節(jié)，合理飲食，避免損傷脾胃，造成蘊(yùn)濕成熱。

　　2.增加戶外活動(dòng)：平日宜適當(dāng)增加室外活動(dòng)，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，在傳染病流行季節(jié)，不到公共場(chǎng)所活動(dòng)，以免感受時(shí)行疫癘之邪。

　　3.避免驚恐外擾：注意小兒不宜接觸異常之物，不要恐嚇小兒，不要讓小兒看恐怖電視，以免驚恐外擾。

　　4.病后調(diào)養(yǎng)：凡大病之后，必須注意飲食營(yíng)養(yǎng)與藥物調(diào)理，以免內(nèi)傷津液，氣血虧損。

　　5.高熱患兒的護(hù)理：應(yīng)注意休息，飲食以清淡為宜；多飲水，以防耗傷津液；服解表發(fā)汗之藥，應(yīng)進(jìn)熱飲，如米粥，并蓋衣被，以助汗出，但取微汗為宜，不可過(guò)汗。