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前列腺炎飲食4禁忌 果蔬雞肉不能少

2016-10-20 來(lái)源:中國(guó)健康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:前列腺炎吃什么好呢?前列腺炎在治療的過(guò)程中,飲食也會(huì)起到很重要的作用,所以需要特別注意合理安排。今天,為大家盤點(diǎn)一下前列腺炎能吃什么不能吃什么,快來(lái)一起學(xué)兩招吧。

  前列腺炎吃什么好

  優(yōu)質(zhì)的鋅、硒、蛋白質(zhì)對(duì)前列腺炎的治療很關(guān)鍵:鋅、硒是前列腺炎改善的根本物質(zhì)之一,研究表明,前列腺炎患者體內(nèi)的鋅、硒元素,都是比正常男性偏低的。醫(yī)學(xué)研究證明,鋅元素對(duì)前列腺具有強(qiáng)效的殺菌作用,硒可以提高前列腺的抗病菌能力,蛋白質(zhì)是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多補(bǔ)充對(duì)男性很好好處。多吃一些魚(yú)蝦、瘦肉、禽蛋及豆制品。可以配合2-3個(gè)月的月的育之緣片綜合補(bǔ)充,它是鋅、硒、蛋白質(zhì)新一代的生物制劑配方,對(duì)改善前列腺炎有較大的幫助。日常烹飪時(shí)需要注意,比較好采取煮、蒸、燒、炒等方法,這樣可避免高溫造成的營(yíng)養(yǎng)損失。

  多吃新鮮的瓜果水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋;服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數(shù)量不拘;豆制類食品服用,綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼后任意食用,對(duì)膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。

  雞肉:一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統(tǒng)計(jì)顯示,每日補(bǔ)充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不僅可以提高前列腺的抗病菌能力,還能夠抗氧化,抗衰老,清除自由基,是前列腺病人身體恢復(fù)的好幫手。

  前列腺炎的食療

  馬齒莧車前草茶馬齒莧60克,車前草60克。將兩味藥洗凈,加水煎湯代茶飲服。具有清熱利濕的功效,適用于濕熱型前列腺炎患者。

  綠豆車前子湯綠豆60克,車前子30克。將車前子用細(xì)紗布包好,綠豆淘洗干凈,同置鍋中加水燒開(kāi),改用小火煮至豆?fàn)€,去車前子即可飲用。具有清熱利尿之功效,適用于濕熱型前列腺炎患者。

  鮮豆芽汁鮮綠豆芽500克,洗凈,以干凈紗布絞擠取汁,加白糖適量,頻飲代茶。具有清熱導(dǎo)赤功效,適用于濕熱型前列腺炎患者。

  冬麻冬瓜湯冬瓜500克、麻仁500克。將麻仁碾碎加水?dāng)嚢韬螅蛊涑恋?,去渣取汁放入鍋中,加切好洗凈的冬瓜片,煮爛熟,放作料調(diào)味。具有清涼利尿功效,適用于濕盛型前列腺炎患者。

  羊腎蓯蓉羹羊腎一對(duì),肉蓯蓉30克。將羊腎洗凈切開(kāi),剝?nèi)ブ虚g筋膜,切成薄片,肉蓯蓉用酒浸泡一夜,去皺切片,鍋中放水燒開(kāi),加作料,燒開(kāi)后微火略煮即可。具有溫腎助陽(yáng)功效,適用于腎陽(yáng)虛型前列腺炎患者。

  補(bǔ)骨脂煲羊小肚補(bǔ)骨脂15克,羊小肚200克。將羊小肚切成小塊,與補(bǔ)骨脂同置鍋中,加水煲湯,調(diào)味,飲湯食羊小肚。具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)暖丹田的功效,適用于腎陽(yáng)虛型前列腺炎患者。

  與此同時(shí),還有前列腺炎的飲食禁忌,繼續(xù)來(lái)看看吧。

  前列腺炎的飲食禁忌

  辛辣刺激性食物。如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,會(huì)引起前列腺血管擴(kuò)張和器官充血,不利于排尿。

  生冷食物。生冷食物可作為寒冷刺激,使前列腺收縮,導(dǎo)致尿液流通不利,如一些冰凍飲劑、涼拌食品等均不宜在秋冬季食用。

  易化膿的食物。牛肉、鵝、鴨、花生、豆制品等發(fā)物,易引起腺體的急性充血、腫脹、甚至化膿等變化。

  酒精飲品。酒精有促進(jìn)血管擴(kuò)張的作用,還可以引起內(nèi)臟器官充血,不利于前列腺炎病情康復(fù)。

  以上前列腺炎的飲食須知僅供大家參考。

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