道家養(yǎng)生：牙刷的發(fā)明就是一種浪費(fèi) ？

2015-10-27 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：如清泉般的口水在口的回蕩，自然會(huì)清理牙上的諸多病菌，舌面上也有不少的菌群，也會(huì)將口腔中的病菌清理干凈，為何還要再用一些化工的產(chǎn)品來(lái)代替呢？

　　牙刷的發(fā)明本就是一種浪費(fèi)，在中國(guó)使用時(shí)間也不長(zhǎng)。但人們還是漸漸形成了這種使用牙刷刷牙的習(xí)慣。一種習(xí)慣養(yǎng)成了，就認(rèn)為是正確的，想改也難。但是，從一個(gè)道家養(yǎng)生角度來(lái)看，這本身就是一個(gè)錯(cuò)誤的發(fā)明。

　　道家講“法自然”，自然產(chǎn)生了人，人是一種高級(jí)動(dòng)物，這種高級(jí)動(dòng)物就自然有一種保護(hù)自己的特性。當(dāng)人們使用牙刷的時(shí)候，就忘記了自身就有掃除衛(wèi)生的功能，那就是舌頭。

　　從《黃帝內(nèi)經(jīng)》到各類中醫(yī)養(yǎng)生書籍均提到了“漱口”，其中的動(dòng)作要領(lǐng)也都寫得很詳細(xì)。人的舌頭就是一個(gè)相當(dāng)好的刷牙工具，質(zhì)地柔軟，細(xì)膩，結(jié)實(shí)耐用。舌頭上還長(zhǎng)有一些細(xì)小的味蕾,在刷牙時(shí)，這些味蕾功用非常大，比起那些質(zhì)地硬的牙刷可強(qiáng)不少，既能清理好牙上面的物質(zhì)，也不會(huì)損傷牙釉質(zhì)。所以，舌頭本身就具備牙刷的基本功能。

　　當(dāng)舌頭漱牙的時(shí)候，舌頭伸得越長(zhǎng)，就會(huì)產(chǎn)生越多的口水（唾液），道家養(yǎng)生角度來(lái)說(shuō)是玉液，不要小看這些唾液，其功用比那牙膏可厲害多了！練過(guò)內(nèi)家功的人都明白這口水的作用，就不細(xì)說(shuō)啦！現(xiàn)在生產(chǎn)的牙膏也多不安全，這也不細(xì)說(shuō)，看廣告上說(shuō)的多沒(méi)有靠譜的，因此，也不希望大家再為此多費(fèi)口水！

　　如清泉般的口水在口的回蕩，自然會(huì)清理牙上的諸多病菌，舌面上也有不少的菌群，也會(huì)將口腔中的病菌清理干凈，為何還要再用一些化工的產(chǎn)品來(lái)代替呢？

　　每天清晨起來(lái)，用舌頭清理一下口腔，花個(gè)五到十分鐘，口腔就清新自然了，比起吃口香糖，用各類牙膏要好的多。早中午，吃完飯后，就花貓一樣找個(gè)安靜的地方，開始用舌頭舔自己的牙齒，十來(lái)分鐘的時(shí)間就將口腔清理的干干靜靜。

　　人有一個(gè)好的舌頭，就是很好用的牙刷，不要浪費(fèi)了，我們的祖先就用它，我們也要學(xué)著用吧。