一杯蘇葉水：感冒發(fā)冷時(shí)的神藥

2015-06-29 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：夏季來臨，濕熱證多發(fā)，人往往容易感冒，這時(shí)喝一杯蘇葉水可以起到很好的治療感冒的作用。

　　蘇葉，中藥，為唇形科植物皺紫蘇、尖紫蘇等的葉。用于感冒風(fēng)寒，發(fā)熱惡寒，頭痛鼻塞，兼見咳嗽或胸悶不舒者。能發(fā)散表寒，開宣肺氣，可與生姜同用。兼有咳嗽者，常配伍杏仁、前胡等，如杏蘇散；若兼有氣滯胸悶者，多配伍香附、陳皮等，如香蘇散。用于脾胃氣滯，胸悶，嘔吐之證。

　　《本草化義》中說：“紫蘇葉，為發(fā)生之物，辛溫能散，氣薄能通，味薄發(fā)泄，專解肌發(fā)表，療傷風(fēng)傷寒……凡屬表癥，放邪氣出路之要藥也。”這段話說出了蘇葉的一個(gè)重要用途。蘇葉可以增強(qiáng)身體防御體系，防止和治療我們感冒。在感冒初期，用三五克蘇葉用開水泡幾分鐘，但不宜泡過長(zhǎng)時(shí)間，便可服用。同時(shí)在服用的時(shí)候要注意不能空腹服用，這是因?yàn)樵獨(dú)獠蛔?，無法發(fā)汗。在感冒加深以后，變成了熱證，這說明體內(nèi)局部的抵抗增加了。在這個(gè)時(shí)候，除了使用連翹、公英等解毒清熱的藥物來控制里熱之外，一般還同時(shí)配合一點(diǎn)蘇葉，來清除外寒，也就是保證氣血的運(yùn)行狀態(tài)，這樣也會(huì)很快地起到痊愈的效果。

　　理氣中和是蘇葉的第二大用處。有的時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)闅鈾C(jī)不暢而感到胸膈不利，那么蘇葉就可以行氣和中，我們可以稍微泡一點(diǎn)蘇葉茶，喝了以后，通常會(huì)打幾個(gè)呃，就會(huì)感覺舒暢多了。

　　值得一提的是蘇葉還有個(gè)妙用，它可以開肺氣，利小便，這叫“提壺揭蓋法”。家里如果有老人，就會(huì)難免遇到這種情況，老人的小便不利，那么用這種提壺揭蓋的方法，就可以解決問題，具體的方法是：用蘇葉六克、枇杷葉六克，熬水，開鍋三分鐘即可，然后把這個(gè)水當(dāng)茶飲用即可，一般很快小便就會(huì)增多。

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