為保護(hù)牙齒健康,除需在飲食及衛(wèi)生上注意外,還需摒棄一些會(huì)損傷牙齒的習(xí)慣。俄羅斯“醫(yī)學(xué)論壇”新聞網(wǎng)就盤點(diǎn)7大危害口腔及牙齒健康的不良習(xí)慣。
1、把牙齒當(dāng)作開瓶器
我們經(jīng)常看見有人用牙齒開啤酒瓶,或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。對(duì)此,牙醫(yī)警告稱,不要把牙齒作為開瓶器、剪刀或者其他的工具,因?yàn)檫@將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
2、在舌頭、嘴唇和臉部打孔
在臉部打孔如今已經(jīng)非常流行,但是這股潮流實(shí)則對(duì)口腔健康有害。牙科醫(yī)生指出,類似的裝飾是會(huì)引起并發(fā)癥的。因?yàn)榇┛讜?huì)引起舌頭,甚至周圍組織出血和腫痛。而除了穿孔之外,任何唇部的裝飾都會(huì)引起牙齒長(zhǎng)期損傷。
3、運(yùn)動(dòng)時(shí)不帶護(hù)齒套
這種裝備能夠有效的保護(hù)牙齒在運(yùn)動(dòng)時(shí)免于損傷或是折斷,專家建議,不僅是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員需要戴護(hù)齒套,參加各種體育比賽的中小學(xué)生也應(yīng)佩戴。
4、咀嚼冰塊
為了將飲料盡快冷卻,很多人通常會(huì)在飲料中放入冰塊,但是用牙齒咀嚼冰塊卻會(huì)增加牙齒受到嚴(yán)重?fù)p傷的風(fēng)險(xiǎn)。
5、感冒時(shí)吃潤(rùn)喉糖
感冒癥狀剛開始時(shí),很多人會(huì)去藥店購(gòu)買潤(rùn)喉糖。雖然它們具有一定的療效,但是由于其含有大量的糖分,會(huì)損傷牙釉質(zhì)。
6、不正規(guī)的漂白牙齒
根據(jù)加拿大口腔協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示,如果是經(jīng)驗(yàn)豐富的牙醫(yī)進(jìn)行牙齒漂白,那么無論是在家中還是在診所都是完全安全的。而如果漂白牙齒時(shí),未按照規(guī)范和要求進(jìn)行,就極有可能損傷牙齒。此外,即使所有的步驟都是照常進(jìn)行的,但如果病人感到牙齒刺痛或是腫痛,且牙齦周圍出現(xiàn)過敏時(shí),仍應(yīng)立即停止。
7、用餐后立即清潔牙齒
午餐和晚餐后,刷牙會(huì)給牙釉質(zhì)帶來更多危害。醫(yī)生建議,等待半小時(shí)之后再刷牙,這樣就留有足夠時(shí)間,使唾液可以中和酸性。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結(jié)石形成的功效。
健客價(jià): ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價(jià): ¥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià): ¥35.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動(dòng),咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價(jià): ¥66潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長(zhǎng)過程牙齦所需營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)健牙齦、堅(jiān)固牙齒 的功效。
健客價(jià): ¥15.8健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
健客價(jià): ¥33補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥29.9苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9號(hào)能減輕有牙齦問題引起的有關(guān)癥狀,明顯改善牙齦出血情況,預(yù)防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問題,促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià): ¥50.23補(bǔ)腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體、牙齦炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥19清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥12清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價(jià): ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià): ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥15清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥5.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥28清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。
健客價(jià): ¥12清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥3.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥14.2