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牙周炎也可以按摩治療

2014-07-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:本文導(dǎo)讀:緩解牙周炎,也可以對牙齦進(jìn)行按摩,每天晨起按摩牙齦10分鐘,具體的方法看看下面的介紹。

  牙周炎也可以按摩治療

  牙齦按摩

  用食指按摩牙齦10分鐘,每日晨起1次。上火時,每日早晚按摩手三里(屈肘成直角,當(dāng)肘橫紋外端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)往手掌方向2寸處)、合谷(在手背第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處)各1分鐘。

  耳穴按摩

  雙手掌心摩熱后,摩耳背面約5~6次,然后將勞宮穴(握拳中指尖所指處即是,即在手掌正中的凹陷處)對準(zhǔn)耳廓腹部,正反轉(zhuǎn)各揉18~27次;按摩耳輪數(shù)十次;揉捏、拽拉耳垂十余下;雙手食指、拇指相對按摩耳屏(前面的小耳朵)和對耳屏(耳屏對應(yīng)的耳廓里有軟骨的部分)各數(shù)十次。

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