中老年人牙齒松動(dòng)怎么辦

2014-07-15 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：大多數(shù)中老年人的牙齒松動(dòng)脫落是由于牙周病、牙體病、骨質(zhì)疏松等疾病引起的。牙周炎主要是由細(xì)菌感染引起，牙菌斑、牙結(jié)石、咬合創(chuàng)傷、食物嵌塞、糖尿病等都可能引發(fā)牙周炎，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)牙槽骨的破壞，使牙齒缺乏堅(jiān)強(qiáng)的支持組織而出現(xiàn)松動(dòng)，甚至脫落。

　　許多人在步入中老年階段，大多數(shù)人的牙齒會(huì)出現(xiàn)松動(dòng)，甚至是脫落的現(xiàn)象，這主要是由于人到了五十歲身體機(jī)能都開(kāi)始下降了，牙齒也不例外。那么，中老年人牙齒松動(dòng)該怎么辦呢？下面我們一起來(lái)了解。

　　為何中老人牙齒容易松動(dòng)

　　大多數(shù)中老年人的牙齒松動(dòng)脫落是由于牙周病、牙體病、骨質(zhì)疏松等疾病引起的。牙周炎主要是由細(xì)菌感染引起，牙菌斑、牙結(jié)石、咬合創(chuàng)傷、食物嵌塞、糖尿病等都可能引發(fā)牙周炎，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)牙槽骨的破壞，使牙齒缺乏堅(jiān)強(qiáng)的支持組織而出現(xiàn)松動(dòng)，甚至脫落。牙周病所造成的損害，常常不限于個(gè)別的牙齒，而是損害多顆牙齒，甚至波及全口牙齒。

　　其實(shí)，牙齒松動(dòng)不單純是人老的正常生理現(xiàn)象，是牙周病隨著年齡增長(zhǎng)而加重，到老年積累到一定程度而導(dǎo)致的牙齒松動(dòng)脫落。因此，牙齒保健不能等到出現(xiàn)牙齒問(wèn)題才開(kāi)始，應(yīng)像愛(ài)護(hù)身體其他部位一樣，從日常的細(xì)節(jié)和牙齒疾病初現(xiàn)之時(shí)就開(kāi)始預(yù)防。

　　牙齒松動(dòng)怎么辦要注意日常護(hù)理

　　老年人要少吃堅(jiān)硬的食物，因?yàn)槿说难例X上包有一層琺瑯質(zhì)，若經(jīng)常吃一些堅(jiān)硬的食物，會(huì)使這層琺瑯質(zhì)因過(guò)度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質(zhì)暴露在外，使牙髓神經(jīng)失去保護(hù)。因此，老年人應(yīng)盡量少吃甘蔗、榛子等堅(jiān)硬的食物，更不能用牙齒去啟瓶蓋、拔釘子，以防止牙齒受到損害。

　　還要按摩牙齒防治牙齒脫落：每次刷牙時(shí)，用手指按摩牙齦，可以促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，有效防止牙齦萎縮和牙齒松動(dòng)。手指是很軟的，完全不會(huì)對(duì)牙齦造成傷害。方法：漱口后將干凈的右手食指置于牙齦粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的內(nèi)外側(cè)牙齦約數(shù)分鐘。

　　平時(shí)要多吃水果蔬菜，補(bǔ)充VC，對(duì)牙齦生長(zhǎng)有好處：當(dāng)然，牙膏只能修補(bǔ)牙菌斑和很微小的蛀斑。如果已經(jīng)蛀成洞了，一定要及早填補(bǔ)！填好后，再用含氟牙膏。齲洞周?chē)难例X由于脫礦嚴(yán)重，質(zhì)地脆弱易碎，含氟牙膏能夠顯著增強(qiáng)這個(gè)部位的質(zhì)地，使它重新變堅(jiān)硬。