牙齒美容目前包括洗牙和美白兩大塊，節(jié)后這一周，來醫(yī)院洗牙和進行牙齒美白的人數(shù)和節(jié)前相比猛增許多，撇開春節(jié)因素的影響，眼下也的確是進行牙齒美容的最佳時機。

　　牙結(jié)石有可能引發(fā)心臟病

　　每天早晚兩次刷牙，飯后漱口，這樣的牙齒一定干凈嗎?李醫(yī)生的回答是否定的，她說，雖然每天刷牙，但是由于刷牙方法等問題，很多人即使刷了牙也還是不能做到徹底清潔牙齒。由于牙齒清潔得不徹底，容易造成牙結(jié)石。一般人多多少少會有些牙結(jié)石，而下牙的舌側(cè)，是最容易形成牙結(jié)石的地方。

　　牙結(jié)石一旦形成，就比較難清理。牙結(jié)石不僅對牙齦及牙槽骨造成損害，而且牙菌斑中的細菌菌體蛋白如果進入發(fā)炎的齒齦和牙周組織的毛細血管里，有可能造成靜脈血凝結(jié)，對于年紀(jì)稍微大點的人來說，這甚至可以引發(fā)心臟病。

　　常人最好半年洗一次牙

　　刷牙、漱口都不能讓牙齒徹底清潔，那只能到牙科醫(yī)生處尋求幫助了。李醫(yī)生表示，目前洗牙是一種非常有效的徹底清潔牙齒的方法，也是一種常規(guī)治療手段。

　　在西方，洗牙是一件很平常的事，是“另一種刷牙”方式，通過定期地潔牙，不但可以徹底清除牙結(jié)石、色斑和自己無法清潔到的部位，如口腔深部的牙縫，令牙周組織保持健康，同時洗牙也是治療牙齦出血的有效手段。潔牙時容易發(fā)現(xiàn)細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。目前，正規(guī)的洗牙有兩種，一種是普通的超聲洗牙，利用超聲波的震動擊碎牙齒表面的牙菌斑、牙結(jié)石、色素，并同時用霧化狀的水流把碎屑沖洗掉，所以一般洗牙不會對牙齒造成損傷;另外一種噴砂洗牙是針對牙齒表面色素比較多和那些經(jīng)常吸煙的人，采用高壓噴砂來徹底清潔牙齒。

　　洗牙的間隔周期不宜過短也不宜過長，太頻繁有損牙齒。李醫(yī)生說，易生牙結(jié)石或者煙漬、茶漬滿口的人一般3至6個月洗一次牙，常人最好半年洗牙一次。

　　有些人洗牙要當(dāng)心

　　徹底清潔牙齒是件好事，不過，牙并不是每個人都可以洗的，有些人，最好慎重洗牙，比如，口腔潰瘍和有牙齦炎癥的人，是不能接受噴砂洗牙的。另外，患有各種出血性疾病，如血小板減少癥患者、白血病患者，必須慎重選擇洗牙的時間，可預(yù)先適量服用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止;對處于急性肝炎、結(jié)核病活動期等急性傳染病的患者，應(yīng)等到急性傳染病控制后再洗牙，避免病情傳染他人;口腔局部軟硬組織炎癥處于急性期的患者，也應(yīng)該待急性期過后再洗牙;孕婦(尤其是懷孕前期)最好不要洗牙。

　　洗牙后，可能會出現(xiàn)口腔疼痛、牙齒酸痛等癥狀，這主要是牙根暴露所致。因此在洗牙后，短期內(nèi)應(yīng)避免接觸過冷、過熱食物，堅持每餐后刷牙與用牙線清潔牙齒，每隔幾小時可用溫鹽水漱口，使牙齒有個適應(yīng)過程，癥狀會有所緩解。

　　目前，超聲波洗牙和噴砂洗牙的價格都在120元左右，需要提醒的是，洗牙最好是到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行。

　　冷光美白現(xiàn)在最流行

　　洗牙只能徹底清潔牙齒，同時解決附著在牙齒表面的色素，還牙齒本來的顏色。但是，有些人牙齒本來就偏黃，或者是“四環(huán)素牙”、“氟斑牙”或者“釉質(zhì)發(fā)育不全”，這時候，單純的洗牙并不能改變牙齒的顏色。

　　電影電視明星幾乎個個都有一口整齊色澤漂亮的好牙，難道是他們的遺傳特別好嗎?事實上，這些明星大多數(shù)都進行過牙齒的美白。牙齒美白能讓牙齒變得白一些，色澤變得好一些?，F(xiàn)在做牙齒美白的人并不少，“做牙齒美白的大多數(shù)是一些愛美的女孩子，還有一些四環(huán)素牙患者”，李醫(yī)生說。

　　目前，冷光美白是牙齒美白比較常用的方法，醫(yī)生利用氧化物和激光的作用，讓牙齒變白。一般，一次冷光美白的時間在一個小時左右，除了牙齒出現(xiàn)一些酸的感覺之外，不會有其他痛苦。牙齒的冷光美白人人都可以做，只要對自己牙齒的顏色不夠滿意，就可以到口腔醫(yī)院咨詢之后進行冷光美白，不過，牙色的提高是有限度的，這一點，醫(yī)生應(yīng)該是可以預(yù)見的。

　　美白后并非一勞永逸

　　在美國，已有100萬以上的人采用此種方法進行牙齒美白。對于輕中度的四環(huán)素牙、氟斑牙采用冷光美白效果較好，重度著色牙可以改善色澤。輕度著色牙冷光美白一次即可，中度著色牙可在首次冷光美白后，間隔一個月，再進行第二次美白。李醫(yī)生說，以前沒有接受過任何美白處理的牙齒，冷光美白的效果會比較好一些。

　　冷光美白后，因為牙本質(zhì)管開放，所以在24小時內(nèi)牙齒很容易再染上有色物質(zhì)，應(yīng)避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒等有色食品，不要用有色牙膏刷牙，避免吸煙，建議喝牛奶、吃饅頭。

　　另外，冷光美白并不是一勞永逸的，牙齒顏色保持時間的長短因個人的飲食習(xí)慣及牙齒結(jié)構(gòu)而異。對于重度牙齒著色同時牙齒的形狀也遭到破壞的人，可以考慮做全瓷貼面。

　　小貼士——牙齒清潔三大誤區(qū)

　　1.吃口香糖就可以清潔牙齒。事實上，口香糖只能暫時改變口腔的口氣，其清潔作用其實并不大，口香糖并不能解決牙菌斑。所以，清潔牙齒還是應(yīng)該以刷牙為主。

　　2.只要刷了牙，牙齒就干凈了。刷牙自然能夠使牙齒變得干凈一些，但是，口腔中的很多地方是自己刷牙所不能到達的地方，另外還有些人刷牙的方法不夠科學(xué)，這極有可能形成牙結(jié)石。檢查牙齒是否刷干凈有個簡單而有效的方法，刷牙前用舌頭舔牙齒應(yīng)該是粗糙不平的，而刷完牙之后再用舌頭舔牙齒，應(yīng)該是光滑的。

　　3.貼牙貼就可以代替冷光美白。牙貼能夠使牙齒變得白一些，但是由于牙貼只是單純地采用藥物，其美白效果并不突出。如果想要讓牙齒的美白效果更為突出一些，最好還是到正規(guī)醫(yī)院接受冷光美白。