現(xiàn)代人生活壓力大，精神緊張，這種病也是一種“文明”病。有些人經(jīng)常受到口腔潰瘍的困擾，甚至連喝水、吃東西都很困難。情緒刺激，經(jīng)期前后都是口腔潰瘍常常發(fā)作的時(shí)候。

口腔潰瘍開始表現(xiàn)為小紅點(diǎn)，逐漸擴(kuò)大，2～3毫米或更大的粘膜表淺性潰瘍，其潰瘍面如碟狀，呈圓形或卵圓形，潰瘍面微凹如同菜盤底，并有一層淡黃色或白色薄膜，其四周能見到一充血帶，呈紅暈狀，可有自發(fā)性疼痛或因食物刺激后產(chǎn)生疼痛。

口腔潰瘍常常是周期性發(fā)作，復(fù)發(fā)時(shí)間長短與口腔潰瘍病史長短有密切關(guān)系，病史短時(shí)，可以幾個(gè)月或一年發(fā)病一次；病史長時(shí)，可以一個(gè)月發(fā)病一次，或口腔潰瘍新舊病變交替出現(xiàn)，嚴(yán)重者舌頭呈剝脫性表現(xiàn)。通常生在嘴唇、舌頭上下或口腔的其他部位。

導(dǎo)致潰瘍發(fā)生的病因不明，現(xiàn)在認(rèn)為病毒感染，而導(dǎo)致口腔潰瘍的兩種病毒分別為人類巨細(xì)胞病毒和ER病毒。它們長期潛伏在人體血液中，一旦感冒、情緒壓力大、身體疲倦或精力不足、免疫力差等，病毒就會發(fā)作。

治療口腔潰瘍的方法很多。口腔含漱藥、外敷藥都有消除炎癥、消腫止痛、促進(jìn)潰瘍愈合的作用。 但清除胃腸積熱，滋陰泄火非常重要。

口腔潰瘍多數(shù)發(fā)生在20歲至50歲之間。發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象。一般人認(rèn)為，口腔潰瘍會在7至10天內(nèi)自行痊愈。問題是許多病人的病情往往顯得反反復(fù)復(fù)，時(shí)好時(shí)壞，影響飲食和起居，令人困擾。

中醫(yī)認(rèn)為，要改善復(fù)發(fā)性口腔潰瘍應(yīng)注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍治療過程中重要一環(huán)。多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時(shí)由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補(bǔ)充維生素C和鋅。

口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘枺曰颊咴谥委煹倪^程中，也不應(yīng)忽略加強(qiáng)身體健康，改善體質(zhì)。出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，患者若同時(shí)感到身體疲乏，就應(yīng)檢查及了解營養(yǎng)是否均衡，休息是否足夠，并適量補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)?？谇粷?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.hbyuguan.com/zypd/' target='_blank'>食療方

蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。

蜂蜜療法：將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。

木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1－2次，可治口腔潰瘍。

白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個(gè)，水煎服，每日12次，可治口腔潰瘍。

菜籽療法：取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

蘋果療法：取1個(gè)蘋果（梨也可以）削成片放至容器內(nèi)，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

核桃殼療法：將30－50克核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。

中醫(yī)臨床辯證多分為虛實(shí)兩種熱證，實(shí)熱多為胃腸積熱，初次發(fā)作或者慢性潰瘍急性發(fā)作期，多因飲食不節(jié)，嗜食辛辣油膩厚味，消化不良，積而化火，郁積而發(fā)，形成潰瘍，口瘡?fù)磩輳?qiáng)烈伴口臭，舌紅苔黃膩，半夏瀉心湯加減方用半夏15g，黃芩、干姜、人參、炙甘草各9g，黃連3g，大棗4枚。

虛熱多因久病傷陰，陰虛不能滋養(yǎng)，虛陽上躍，發(fā)為口瘡，痛勢隱隱，綿綿不休，反復(fù)發(fā)作，伴煩熱口渴口干舌燥，玉女煎加減方用生石膏9～15克 熟地9～15克或30克 麥冬12克 知母 牛膝各8克。