生活中，許多都有遇到過口腔潰瘍的情況，而引起口腔潰瘍的情況有很多，因此我們也需要認(rèn)真對待，避免帶來更多危害。那么引起口腔潰瘍的原因有哪些呢？

口腔潰瘍原因有哪些

1、精神壓力與荷爾蒙，口腔潰瘍還往往成為一種因生活形態(tài)導(dǎo)致的“文明病”，事實(shí)上，根據(jù)醫(yī)生的臨床觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞后發(fā)病的。生活緊張、精神壓力大導(dǎo)致此病越來越多。

2、解除便秘、睡眠充足，口腔潰瘍多數(shù)發(fā)生在20歲至50歲之間。發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象。一般人認(rèn)為，口腔潰瘍會(huì)在7至10天內(nèi)自行痊愈。

3、病毒感染是病源，口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱為“口瘡”，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍?？谇粷冎凶畛Ｒ姷囊环N是“復(fù)發(fā)性口腔潰瘍”，通常生在嘴唇、舌頭上或口腔的其他部位，而且會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā)，形成口腔潰瘍疾病的重要原因之一就是病毒感染。

口腔潰瘍怎么辦

1、蜂蜜

蜂蜜中含有多種人體所需的維生素，經(jīng)常喝蜂蜜還能清熱去火，患口腔潰瘍的小伙伴們大多是因?yàn)樯眢w里缺少維生素，或者上火引起的。每天吃飯后用溫開水漱口，然后用適量的蜂蜜涂抹在口腔潰瘍部位，重復(fù)此動(dòng)作2-3次，即可緩解疼痛。另外，蜂蜜還具有殺菌的作用，使用蜂蜜還可以在一定程度上減少口腔潰瘍的擴(kuò)散。

2、番茄

番茄中富含多種微量元素，口腔潰瘍在一定程度上是由于體內(nèi)缺乏微量元素所造成的。得了口腔潰瘍之后，每天堅(jiān)持食用兩個(gè)西紅柿，這樣可以及時(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)所需的微量元素，防止疾病的產(chǎn)生，對于口腔潰瘍的恢復(fù)效果也有很好的效果。

3、冰硼散或西瓜霜

冰硼散和西瓜霜價(jià)格都很實(shí)惠，二者都屬于粉劑，是可以直接涂抹在口腔潰瘍部位的藥。這兩種藥物會(huì)在潰瘍的表面形成粘膜，有效隔離口腔潰瘍的病癥，每天飯后使用一次，對于口腔潰瘍的恢復(fù)非常有效。

4、白礬

取少量的白礬，敷在口腔潰瘍表面，經(jīng)過一段時(shí)間后再用清水漱口，這種方法與冰硼散、西瓜霜等粉劑效果一樣。但是這種方法不適用于小孩子，因?yàn)槊鞯\如果被吞咽對身體非常不利，大人在給小孩用藥的時(shí)候一定要把握劑量，否則出現(xiàn)其他癥狀就得不償失了。

5、牙膏

許多牙膏都有消炎去火的功效，將牙膏溶解于適量的水，然后用牙膏水反復(fù)漱口，每天堅(jiān)持3至4次，能夠加速口腔潰瘍的愈合。

口腔潰瘍注意事項(xiàng)

1、要注意避免口腔粘膜損傷，尤其是牙齒不規(guī)整或帶有假牙的人要特別注意，還要糾正糾正各種不良的咬唇、咬頻以及咬舌壞習(xí)慣，以免造成口腔粘膜損傷。

2、睡眠不足或是過度勞累也會(huì)加重口腔潰瘍，所以有口腔潰瘍的患者們要特別注意休息保證足夠的睡眠時(shí)間，同時(shí)也要注意工作量，避免過度勞累。

3、要養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣，要注意飲食的均衡和營養(yǎng)，身體缺乏維生素也會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的出現(xiàn)，所以經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍的人群可以多食用一些維生素含量高的食物，要多吃新鮮水果蔬菜。

4、一個(gè)樂觀積極的心態(tài)對于口腔潰瘍患者也尤為重要，所以口腔潰瘍患者要保持自己情緒的穩(wěn)定，避免由于長期的情緒不穩(wěn)定和心情煩躁而導(dǎo)致人體上火，從而增加潰瘍出現(xiàn)的機(jī)率。

口腔潰瘍會(huì)給人的健康影響，尤其是反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍會(huì)造成許多人的煩惱。因此，對于口腔潰瘍，我們除了要用正確的方法去接受治療之外，更重要的是早平常的日常生活中我們要注意個(gè)人的口腔衛(wèi)生和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及健康的飲食習(xí)慣，預(yù)防口腔潰瘍。