很多資深吃貨,想讓牙齒變整齊漂亮,又想不負(fù)美食,不負(fù)好時光,那該如何讓享受美食和矯正兩不誤呢。
對于吃貨而言,這可能是矯正最考驗(yàn)毅力的事今天我們來談?wù)勏拢撼载浽撊绾伪荛_矯正飲食上雷區(qū)。
正牙者食物飲食有講究
牙齒矯正過程中,遵醫(yī)囑,少吃太堅硬的食物,小心照顧牙齒上的矯治器。
1.大塊食物切小吃
比如蘋果大塊切小了吃,防止因?yàn)槌蕴笫澄锒斐沙C正器脫落。
2.少吃質(zhì)地較硬的食品
如:核桃、排骨、螃蟹等。
3.不吃粘牙食物
如:大白兔奶糖,棉花糖等,防止矯治器因此松動。
4.少嗑瓜子,為了美麗的牙齒
5.少吃或不吃甜食
喜歡吃甜的正畸小可愛們,要減少吃零食和甜食的次數(shù)和數(shù)量,甜食容易粘在矯正器上,而且清潔不當(dāng)容易長蛀牙,因此正畸過程盡量不吃或少吃。
正牙者飯后請漱口
矯正牙齒更要做好口腔護(hù)理,必須做到每餐后漱口,最好隨身攜帶牙刷,牙膏等清潔工具。
因?yàn)槿绻例X清潔不當(dāng),容易殘留食物殘渣,導(dǎo)致大量細(xì)菌滋生,造成蛀牙或者牙周病,會影響整個矯正療程順利開展。
正牙者需使用正畸專業(yè)牙刷
牙齒矯正器是靠粘結(jié)劑粘結(jié)在牙齒上,經(jīng)由矯正器件給牙齒施力以矯正牙齒畸形,故要使用正畸用牙刷。
刷牙動作要輕柔、緩慢,每次3~5分鐘。
最后,無論是成人還是兒童正畸顧客,當(dāng)你戴上牙套的那一刻,就要做好心理準(zhǔn)備,好好護(hù)理,遵醫(yī)囑做好正畸各項(xiàng)注意事項(xiàng),同時要定期來院復(fù)診。
通脈,理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價: ¥23.8活血祛瘀,益精養(yǎng)肝。用于乙型肝炎肝纖維化屬“瘀血阻絡(luò),肝腎不足”證者,癥見脅下痞塊,脅肋疼痛,面色晦暗,或見赤縷紅斑,腰膝酸軟,疲倦乏力,頭暈?zāi)繚?,舌質(zhì)暗紅或有瘀斑,苔薄或微黃,脈弦細(xì)。
健客價: ¥44.6通脈,理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價: ¥12.7清熱燥濕,活血解毒,用于濕熱蘊(yùn)膚,郁滯不通所致的白疕,證見皮損紅斑濕潤,偶有淺表小膿包,多發(fā)于四肢屈側(cè)步位,銀屑病見上述癥候者。
健客價: ¥69溫腎補(bǔ)脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽萎遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食欲減退,牙根酸痛。
健客價: ¥43溫腎補(bǔ)脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽痿遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食欲減退,牙根酸痛。
健客價: ¥35消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥18用于手足癬、體癬及股癬。對其他皮膚瘙癢癥有一定作用。
健客價: ¥8能降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶。可用于慢性、遷延性肝炎谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高者。
健客價: ¥21.8益氣養(yǎng)陰。適用于氣陰兩虛引起的兒童體質(zhì)虛弱,反復(fù)感冒或老年人病后體虛,頭暈,頭昏,神疲乏力,口干氣短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘結(jié)。
健客價: ¥45.3解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見上述證候者。
健客價: ¥12明目退翳、鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥9.8主要用于腦部,周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥36.4健脾和胃,寧心安神。用于心脾兩虛的神經(jīng)衰弱,癥見:失眠、健忘、精神不振、倦怠乏力。
健客價: ¥158扶正固本,滋陰壯陽,解毒散結(jié)。用于陰陽兩虛所致的神疲乏力,頭暈耳鳴,健忘失眠,腰膝酸痛,陽痿早泄,夜尿頻多及癌癥放療、化療的的輔助治療。
健客價: ¥25活血通經(jīng),下乳消腫,利尿通淋。用于經(jīng)閉,痛經(jīng),乳汁不下,乳癰腫痛,淋證澀痛。
健客價: ¥4.12疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥27祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),消腫止痛。用于風(fēng)寒濕痹證。癥見肌肉酸痛,關(guān)節(jié)腫脹、疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等及風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具有上述癥候者。
健客價: ¥8.69補(bǔ)氣養(yǎng)陰,用于久病虛損,氣陰不足。配合手術(shù)、放射治療、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。
健客價: ¥28.7祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),利水消腫。用于風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬風(fēng)寒濕痹證者,癥見:肌肉酸痛,關(guān)節(jié)腫脹,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。亦用于慢性腎炎(普通型為主)屬濕邪瘀阻證者,癥見:反復(fù)浮腫,腰部酸痛,肢體困重,尿少,舌質(zhì)紫暗或有瘀斑,苔膩等。
健客價: ¥35.3益氣養(yǎng)血,扶正培本。用于氣血病癥引起的胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、萎縮性胃炎等。
健客價: ¥3.4解表化濕,理氣和中。用于暑濕感冒,頭痛身重胸悶,或惡寒發(fā)熱,脘腹脹痛,嘔吐泄瀉。
健客價: ¥3.5益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價: ¥21.8溫陽補(bǔ)腎。用于腎氣虧虛、陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥27