我們常有的一句俗話就是：牙疼不是病。但仔細(xì)想想疼起來總是要人命，睡覺睡不好，吃飯吃不香，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。牙疼雖然是小病，不及時治療，最后更加痛苦，甚至造成嚴(yán)重后果的病例。

牙齦出血是影響牙周健康的最大隱患，我們對于牙齒健康比較重視蛀牙，對牙齦健康常常忽視，很多人牙齦出血只是簡單的認(rèn)為缺少維生素C，其實則不然。

下面我們就好好的來說一下牙痛和牙齦出血，這兩個值得重視的“病”。

牙疼就是病，還會要人命

牙疼了，很多人想到的就是吃止痛藥，或者使用一些像“花椒塞牙洞”、“生姜止痛”、“點穴止痛”等民間偏方來止痛。這些方法有時候還真管用了，慢慢的牙還真不痛了，但是這并沒有從根本上解決牙痛問題，只是緩解了牙痛的痛苦。

因為牙神經(jīng)發(fā)炎壞死，失去活性后沒有了知覺，誤認(rèn)為已經(jīng)治好了。當(dāng)牙根再次發(fā)炎時，又會出現(xiàn)牙痛，而且這種牙痛更加漫長難治，甚至出現(xiàn)牙齒松動，牙齦出膿等問題，甚至需要拔牙才能根治。

牙疼，有可能不是牙病，而是其他疾病癥狀表現(xiàn)為牙痛。比如三叉神經(jīng)痛就會有類似牙髓炎的癥狀，一些心絞痛患者也會有放射到牙齒的疼痛。

事實上這并不是真的牙痛，而患者卻不知情，只是在一邊吃藥吃花椒。顯然，這樣做只會延誤病情。有經(jīng)驗的牙醫(yī)就會建議患者心內(nèi)科就診，這才是比治牙痛的救命。

牙齦出血無小事

牙齦出血是口腔疾病中的一種，在刷牙、吃一些比較硬的水果時就會出血，對于大家來說這并不陌生，很多人認(rèn)為牙齒出點血是小事，但對于經(jīng)常出血的朋友來說，很有可能提前進(jìn)入老掉牙的行列。導(dǎo)致牙齦出血的原因較多，下面就介紹常見的5種原因。

1、缺少維生素C

長期缺少維生素C會造成壞血病，表現(xiàn)為牙齦腫脹，出血。多食用新鮮蔬菜、牛奶、水果，很快就會得到改善。如果沒有得到改善就應(yīng)該考慮其他原因，找牙醫(yī)進(jìn)行診斷。

2、牙周疾病

健康的牙齦應(yīng)該是粉紅色、有光澤的，質(zhì)地堅韌，牙齦溝只有2-3毫米；而發(fā)炎的牙齦則會顏色變紅變深、腫大疏松，很容易出血，牙齦溝（牙齦與牙頸部連接處形成的空隙）也會加深。

牙齦炎實際上就是最輕微的牙周病，其炎癥只侵犯牙齦組織，不侵犯其他牙周組織，它主要是由于牙齦周圍、特別是牙齦溝內(nèi)的牙菌斑所導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)。

3、沒有選用合適的牙膏

潔齒才能護(hù)齦，牙膏中的摩擦劑直接影響了潔齒的效果。相對而言，好的摩擦劑不易損傷牙齒和牙周組織，因此購買牙膏時，多選用二氧化硅、水合硅石、氫氧化鋁和磷酸氫鈣作摩擦劑的，能擁有優(yōu)秀的潔齒效果。

4、刷牙的方式不對

刷牙時清潔牙齒的主要手段，正確的刷牙方式可以保護(hù)牙齒，但是錯誤的刷牙方式則會傷害牙齦的健康。

比如使用一些牙刷毛比較多的牙刷，用力橫向拉鋸式刷牙，這種方式會因為粗、硬、密的刷毛加上力度過大的刷法，造成牙齦損傷。

中毛或者細(xì)毛的牙刷可以有效減少對牙齦的刺激。刷牙時，不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，只有清潔徹底，牙齦才不會被細(xì)菌威脅。

5、不健康的飲食習(xí)慣

很多人喜歡喝碳酸飲料、吃酸性的食物或甜食，甚至是麻辣火鍋、冰淇淋等刺激性食物，讓口腔長期接觸這些食物，可能誘發(fā)牙齦早衰。

而吸煙對牙齒健康也不利，煙草中的有毒物質(zhì)會刺激口腔黏膜和牙齦，從而使牙齒表面出現(xiàn)牙菌斑，牙齒之間也容易沉積牙石。

口腔疾病雖然并不會引起太大的不適，但它卻是我們身體發(fā)出的一些危險信號。當(dāng)察覺到或大或小的異常時，要盡早到醫(yī)院診治，以免耽誤病情。