近年來,國人的口腔護理意識逐漸增強,在口腔知識的普及下,清潔效率更高的電動牙刷走進了越來越多的家庭。
可是,從官方發(fā)布的統(tǒng)計報告來看,我們的口腔情況依然不甚樂觀:
衛(wèi)計委2014年的統(tǒng)計顯示,中國大多數(shù)人均患有不同程度的牙病,其中以齲病最多,平均每人能分到兩顆以上的齲齒(蛀牙)。
蛀牙、炎癥、口臭……為什么每天都在認(rèn)認(rèn)真真刷牙,可依舊會出現(xiàn)各種各樣的口腔問題?
說到口腔清潔,大家的第一反應(yīng)當(dāng)然是刷牙。但是,刷牙通常只能清潔到牙齒表面,不能對窩溝、牙齦溝、牙縫進行有效清潔,而這往往是最藏污納垢的地方。
藏匿在這些犄角旮旯的食物殘渣若沒有得到及時清理,就會漸漸腐敗,滋生細(xì)菌、產(chǎn)生臭味,進而演變成齲齒和牙結(jié)石。
想要知道自己的牙齒是否健康,不妨來跟小七一起做個自測:
窩溝齲
磨牙(即大牙)的咬合面上,有很多“溝壑縱橫”的紋路,即為窩溝。
一個典型的磨牙窩深度可達(dá)1.5毫米,而溝口直徑僅0.5毫米,日常刷牙難以清潔到位。磨牙咬合面上如果出現(xiàn)了淺淺的“黑線”,通常就是已經(jīng)患上了窩溝齲。
鄰面齲
我們的牙齒并不是完全緊密地貼合在一起,兩顆相鄰牙齒之間會有些微小的間隙,即使肉眼看不見,細(xì)菌也能進得去。
如果牙縫中有些發(fā)黑,很有可能是牙縫中出現(xiàn)了“蛀牙”,也就是鄰面齲。
牙結(jié)石
牙齒和牙齦交接的地方,在健康狀態(tài)時,牙齦會圍繞牙齒形成一圈深0.5~2毫米的天然淺溝,叫做牙齦溝。
齦溝內(nèi)的食物殘渣和牙菌斑若不能及時清理,則會變成軟垢,進而鈣化變成牙結(jié)石。
牙結(jié)石通常在下排牙齒的內(nèi)側(cè)最先形成,它是牙齦炎、牙周炎等一系列牙周疾病的元兇之一。
做完了上面的自測,即使牙齒看起來沒什么大問題,也別高興得太早,尤其是愛吃下午茶、愛吃零食的人群:
牙菌斑的繁殖速度非??欤谶m合的口腔環(huán)境下數(shù)分鐘就能形成,并且在1-2個小時之內(nèi)迅速發(fā)展壯大,悄無聲息地破壞你的整個口腔。
許多牙齒疾病都是不可逆的,而這些位置非常隱蔽,等到發(fā)現(xiàn)問題時通常為時已晚。
想要清潔這些“衛(wèi)生死角”,除了常規(guī)的刷牙之外,還需要動用齒間清潔工具。刷牙和齒間清潔工具是功能互補、不能相互替代的口腔清潔方式,這是口腔科醫(yī)生們的共識。
牙簽
牙簽作為傳統(tǒng)的齒間清潔工具,清潔效率其實并不高,并且非常容易劃傷齒面、損傷牙齦組織,甚至?xí)行≈窈炃度胙揽p、牙齦溝中。
牙線
牙線種類很多,從形狀上看,有扁平牙線和圓形牙線,扁平牙線的作用是增加牙線與牙齒的接觸面,能更好清潔牙縫間的牙菌斑與牙垢;圓形牙線更適合牙縫大的人。
牙線的直徑也有多種規(guī)格,可以根據(jù)牙縫的實際大小選擇。
牙線棒
牙線的便捷版,缺點是太過短小,不夠靈活,不易清理生長靠后的牙齒。同時,牙線與牙線棒都很難對窩溝進行清潔。
牙間隙刷
并不是每個人都適合使用該項工具。它適合因牙周病導(dǎo)致的牙槽骨吸收、牙齦萎縮而造成牙間隙增大時使用。
非適用人群若強行使用牙間隙刷,將導(dǎo)致牙齦萎縮、牙間隙生成,造成不可修復(fù)的損傷。
在以上幾款齒間清潔產(chǎn)品中,應(yīng)用效率最高的,當(dāng)數(shù)牙線。
但牙線的使用可是個技術(shù)活兒,若手法、力度不當(dāng),很容易把牙齦摳出血。
況且,別說不同的人了,即使是同一個人,每一顆牙齒的排布疏密、牙縫大小都不盡相同,單一某款牙線并不能滿足所有齒間清潔的需求。
相比之下,水牙線就更安全、更溫和,清潔效率也更高。適用的范圍廣泛,正畸人群也能方便使用。
水牙線又叫沖牙器,在歐美國家是家庭必備好物。其原理是利用高速噴射脈沖水流沖洗牙齒及齒間各類縫隙。
簡單來說,就是用細(xì)細(xì)的但有力的高壓水柱,將其他潔牙工具照顧不到的角角落落都沖刷干凈的工具。
水牙線的水流對牙齦還有按摩作用,能促進牙齦的血液循環(huán),增強局部組織的抗病力。
本品不能代替藥物
健客價: ¥28.8本品不能代替藥物
健客價: ¥35.5消潰止痛。用于復(fù)以性口腔潰瘍,皰疹性口腔潰瘍。
健客價: ¥13.5薄度薄于大多數(shù)同類產(chǎn)品。這得益于其嚴(yán)格保密的膠乳配方,做到套壁更薄的同時韌性更強,不會出現(xiàn)意外撕裂的情況。
健客價: ¥7清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價: ¥10清熱解毒,消炎止痛。 用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對小兒口腔炎癥有很好效果。
健客價: ¥15.9清熱止痛。用于復(fù)發(fā)性口瘡。
健客價: ¥16尚不明確。
健客價: ¥11999尚不明確。
健客價: ¥7800清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價: ¥7.5用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
健客價: ¥9.9