女人對(duì)美的追求除了美衣美妝，最高級(jí)別的追求無(wú)非就是美貌了！可是天生麗質(zhì)的人畢竟少數(shù)，于是各種后天變美的手段數(shù)不甚數(shù)！

今天來(lái)聊一聊的是整牙，近年來(lái)目睹身邊好多小姐妹的整牙史，不得不說(shuō)期間的痛苦換來(lái)最后的美麗真的是讓人拍手叫好，本公舉蠢蠢欲動(dòng)的整牙心一刻都不消停！忍不住去研究了一番之后更加堅(jiān)定了我要整牙這個(gè)想法，采訪(fǎng)了下小姐妹整牙最大的感受是什么，給我甩了句：最不后悔的一個(gè)決定！

當(dāng)然除了身邊的普羅大眾熱衷整牙，娛樂(lè)圈幾乎整牙成風(fēng)！教主夫人baby，貌美到頻頻傳出整容的傳聞，整沒(méi)整容本公舉不知道！但是整牙是肯定的~變身白富美嫁給高富帥走上人生巔峰，一路順風(fēng)順?biāo)?，家庭事業(yè)雙豐收~

前不久我大冪冪的月牙笑都上熱搜了！整齊的牙齒猶如天上彎彎月，本公舉也是被她如花的笑靨迷得七葷八素，是的！大冪冪也是整牙大軍的一員。

以及不得不提的是小S，整完牙之后顏值飆升，為此還出了整牙相關(guān)書(shū)籍整牙日記，從此戴牙套不再是被取笑的事情，一度成為一種時(shí)尚，眾多對(duì)自己牙齒不滿(mǎn)意的妹子紛紛效仿~

國(guó)民女神高圓圓，二十歲出頭的時(shí)候曾息影一年跑去整牙，她還曾在公眾場(chǎng)合展露過(guò)整牙時(shí)的牙齒，整牙后圓圓女神更美自信了！笑起來(lái)本公舉都快被掰彎了！

很多妹子對(duì)整牙的了解也僅僅止于整牙是現(xiàn)在很流行的一個(gè)項(xiàng)目，能讓人顏值飆升，具體是怎么樣一個(gè)過(guò)程以及會(huì)遇到哪些阻礙都一無(wú)所知。

要選擇什么類(lèi)型的牙套？

要選擇什么樣的醫(yī)院？

什么樣子的方案適合自己？

整牙到底要經(jīng)歷哪些過(guò)程？

空有一顆整牙的心卻無(wú)從下手，為此本公舉問(wèn)遍了身邊整過(guò)牙的小天使，為想要整牙的寶寶們提供一些參考！

牙齒矯正是指什么

大家通俗上都把牙齒的矯正稱(chēng)為整牙，其實(shí)整牙包含很多，屬于口腔的治療過(guò)程，改善牙列排列不齊、牙體扭轉(zhuǎn)傾倒的現(xiàn)象，不僅僅是恢復(fù)牙齒整齊，更重要的是恢復(fù)良好的咬合關(guān)系。

矯正牙齒的最佳時(shí)間

牙齒矯正的最佳時(shí)間一般在乳牙替換完全之后，12-14歲之間，這個(gè)時(shí)間顱頜面骨骼還具有一定的生長(zhǎng)潛力，矯正時(shí)長(zhǎng)只需要一年到一年半。不過(guò)隨著科技的進(jìn)步，牙齒矯正不再有特別的時(shí)間限制，只是成年人相對(duì)慢些，周期也相應(yīng)的拉長(zhǎng)。（看到這，暗想以后我的娃如果牙齒不好看，一定早早讓她/他整牙去?。?/p>

牙套的種類(lèi)

1、普通金屬牙套

這款就是我們最常見(jiàn)的鋼牙妹戴的牙套，優(yōu)點(diǎn)是結(jié)實(shí)耐用，價(jià)格相對(duì)其他類(lèi)型的牙套來(lái)說(shuō)相對(duì)便宜，大概在1-3w，具體價(jià)格還跟品牌、材質(zhì)、矯正難度相關(guān)，缺點(diǎn)大家都懂的就是丑?。?/p>

2、陶瓷牙套

陶瓷托槽具有和真牙一樣的色澤和美觀性，遠(yuǎn)看幾乎看不出有戴牙套，缺點(diǎn)就是吃東西容易染色，相對(duì)金屬牙套價(jià)格高出大概3K，很多身邊的姐妹都選擇了這個(gè)。

3、隱形牙套

這種牙套是一種透明塑料，優(yōu)點(diǎn)是美觀度很好基本上看不出戴牙套，可自行摘戴，缺點(diǎn)就是價(jià)格偏貴且需要矯正的時(shí)間很長(zhǎng)，牙套包含到牙齒內(nèi)壁，可能導(dǎo)致說(shuō)話(huà)口齒不清哦。價(jià)格大概也要2-6w，進(jìn)口品牌基本是國(guó)產(chǎn)品牌價(jià)格的兩倍。

牙齒矯正的流程

1、找牙醫(yī)就診

和醫(yī)生交換意見(jiàn)，先是檢查牙齒健康問(wèn)題，有牙周炎之類(lèi)的要提前治好才能開(kāi)始做矯正，接著就是拍片，拍片子是為了看你牙齒和骨骼的發(fā)展方向，根據(jù)拍片情況制定準(zhǔn)確的矯治方案。

2、制模

用一種快速定型的取印模膠劑放到牙齒上，咬1-2分鐘就可以取出，再拿出來(lái)就有了整排牙齒的形狀和位置，很清楚。牙膜的作用也是為了讓醫(yī)生更直觀方便地觀察牙齒，然后給出治療方案，并且在后期可以對(duì)照牙齒位置移動(dòng)的情況。

3、制定矯正方案

醫(yī)生會(huì)根據(jù)上面拍片、制膜等情況進(jìn)行分析，包括牙齒改善的空間有多大以及大概矯正時(shí)間還有大致的費(fèi)用，然后給出的合適的矯正方案。

4、拔牙

按照醫(yī)生制定的方案，分批次的拔除需要拔除的正畸牙（正常情況拔4顆），有蛀牙要補(bǔ)好，牙結(jié)石的要先洗牙。拔牙是為了騰空間，給那些因牙齒擁擠導(dǎo)致不整齊的牙齒歸位。

5、分牙

拔牙后進(jìn)行分牙，有的則是分牙拔牙一起，用分牙圈套在大牙之間，需要時(shí)長(zhǎng)一周。目的是讓牙齒移出一點(diǎn)空隙，方便將牙套戴到準(zhǔn)確的位置。

6、戴牙套

分牙完成后就可以直接上牙套了，要注意檢查一下牙套是否貼合牙面，以及佩戴是否舒適，需要一周左右的適應(yīng)期，期間很容易導(dǎo)致口腔潰瘍，要做好心理準(zhǔn)備。

7、復(fù)診

一般是一個(gè)月復(fù)診一次要跟醫(yī)生預(yù)約。復(fù)診主要目的是給你加力，好讓牙齒按照預(yù)期進(jìn)行移動(dòng)。身邊有整牙的朋友因?yàn)閾Q了城市，復(fù)查的時(shí)候兩座城市來(lái)回跑很麻煩的哦，也有人覺(jué)得老家便宜回老家整牙，這樣導(dǎo)致有時(shí)候時(shí)間上的沖突等問(wèn)題其實(shí)蠻心累的，建議大家選地點(diǎn)的時(shí)候要慎重以方便復(fù)查。

8、上橡皮筋

牙齒的排齊跟牙齒自身的移動(dòng)快慢和醫(yī)生的技術(shù)息息相關(guān)，1個(gè)月后會(huì)有所變化，6個(gè)月基本會(huì)排齊了。排齊以后就是收牙縫，這時(shí)候就需要皮筋的幫忙。皮筋在吃飯的時(shí)候是要摘下來(lái)，效果很明顯。

9、調(diào)型定型

收牙縫的時(shí)候也是就調(diào)中線(xiàn)的時(shí)候，等牙縫收好了，中線(xiàn)也基本對(duì)稱(chēng)了，自此就可以展露迷人的笑容了！但這個(gè)時(shí)候還不能摘牙套，牙齒要再稍微定型一段時(shí)間！

10、摘牙套

鳳凰磐涅的時(shí)刻！！摘牙套幾乎是所有整牙寶寶最期待的一天！摘完牙套怎么笑都很美~想要達(dá)到更好的效果可以去做個(gè)美白牙齒錦上添花。

11、保持器

摘了牙套固然開(kāi)心但也不算大功告成，整牙之后的保持至關(guān)重要，一定要戴保持器。前半年24小時(shí)戴都要帶著，以后就晚上戴。在堅(jiān)持一年半左右的時(shí)間，牙齒穩(wěn)定才算大功告成。

整牙一定要拔牙嗎

并不是所有的牙齒矯正都要拔牙，是有分情況的。但是大多數(shù)人還是要走拔牙這個(gè)步驟的，因?yàn)樾枰赖膶殞毚蠖鄶?shù)是牙齒不夠整齊，牙齒不整齊多是因?yàn)檠例X騰出空間不足，歪歪扭扭，一團(tuán)擁擠，把擁擠的牙齒擰正掰直了就會(huì)發(fā)現(xiàn)地不夠大，所以這個(gè)時(shí)候只能拔掉幾顆牙齒騰出地方。

整牙的注意事項(xiàng)

1、決定矯正牙齒之前多找?guī)准铱诒玫尼t(yī)院，拍片子、讓醫(yī)生制定方案、預(yù)估時(shí)間和效果，以及費(fèi)用。

2、帶牙套之后一定好好刷牙。不然影響形象不說(shuō)，還容易蛀牙，記得吃完?yáng)|西立刻刷牙，用小一點(diǎn)的牙刷或者洗牙器進(jìn)行清潔。

3、注意自己牙齒的走向。上牙和下牙覆合，需要有一點(diǎn)距離，面形才會(huì)好看。不要把這些問(wèn)題通通拋給醫(yī)生掌握，有些細(xì)微的變化只有自己知道，也有醫(yī)生對(duì)于牙和面形的審美比較古板，最后的效果要自己加強(qiáng)把握。

4、堅(jiān)持帶保持器。而且別以為摘了矯正器就一切都好了，保持器一定要好好堅(jiān)持帶，不然牙齒會(huì)復(fù)發(fā)的，成年矯正最好終生佩戴，剛開(kāi)始拆掉的半年到一年左右一整天戴，之后可以減少到晚上，不然可能要進(jìn)行二次矯正極其麻煩！

小芽愛(ài)叨叨：

整牙不是一朝一夕的，期間的痛苦和忍耐是不足為外人道的，很多整牙的小姐妹表示整牙的過(guò)程對(duì)自己的意志力存在著巨大的考驗(yàn)，拔牙的疼痛，口腔的潰爛，旁人的眼光……這些都可能是整牙道路上的阻礙，然而蛻變后的驚艷會(huì)讓你覺(jué)得這一切都是很值得的，就像人魚(yú)為了一雙美腿，每天走在刀尖上。

追求美什么時(shí)候都不遲，身邊也有40多歲的愛(ài)美人士進(jìn)行整牙，但是本公舉還是要提醒想整牙的小姐妹宜早不宜遲，畢竟整兩年美一生，當(dāng)然是越早美越好了呀！