你是否也有過這樣的經(jīng)歷

晚上沒有刷牙

于是把刷牙這件事拖到第二天早上

明明牙痛卻只是吃一些止痛藥緩解

牙齒有了“小黑洞”遲遲不去醫(yī)院看牙

約好了牙醫(yī)因為臨時有事

最后不了了之

如果你也曾經(jīng)歷過這些事

那么“口腔拖延癥”

也許離你并不遙遠(yuǎn)

牙齒出了問題

難道不能自己痊愈嗎？

對牙齒而言

拖延往往意味著對牙齒不可逆的損害

早晚刷牙為何必不可少

口腔中有800種菌群，至少3種為癌癥細(xì)菌每毫升唾液中含有1億的細(xì)菌病毒。

英國倫敦大學(xué)的研究人員一項為期8年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與每天刷牙兩次的人相比，從不刷牙或很少刷牙的人患心臟病幾率增加70％。研究人員將肥胖和吸煙等因素納入考慮范疇之后，這一結(jié)果依然成立。

刷牙除了與心臟病有關(guān)外，還與肺炎、腸道疾病、老年癡呆癥等疾病有直接或間接的關(guān)系。

口腔健康為何與周身健康有關(guān)呢？

顯微環(huán)境下的口腔菌群

拿老年癡呆癥來說，英國中央蘭開夏大學(xué)的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，在隨機(jī)抽取的20位老年癡呆癥患者的腦樣本中，有半數(shù)含有P.牙齦卟啉單胞菌，而這種細(xì)菌正是導(dǎo)致慢性牙齦疾病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

P.牙齦卟啉單胞菌可以在人們進(jìn)食、咀嚼及進(jìn)行侵入性牙科治療時進(jìn)入血液，并隨之?dāng)U散入大腦，促使腦細(xì)胞釋放一種特殊的化學(xué)物質(zhì)，從而引發(fā)破壞神經(jīng)元的免疫反應(yīng)，使人們更易患上老年癡呆癥。

除老年癡呆癥外，口腔內(nèi)的慢性炎癥，例如齲齒、牙齦炎、牙周病等，可以使細(xì)菌進(jìn)入炎癥區(qū)局部組織的血管中，再由血液循環(huán)帶入身體各個器官，給周身健康帶來極大威脅。

微生物聯(lián)盟主辦的權(quán)威性雜志《國際系統(tǒng)與進(jìn)化微生物學(xué)雜志》刊登瑞士一項新研究發(fā)現(xiàn)，保持口腔衛(wèi)生有助于預(yù)防腦膜炎。瑞士蘇黎世大學(xué)研究人員在腦膜炎患者的血液中發(fā)現(xiàn)了新識別的口腔細(xì)菌。該研究表明，這種口腔細(xì)菌與腦膜炎之間存在關(guān)聯(lián)性。

所以，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，生活中使用牙線清潔口腔可以有效預(yù)防口腔疾病及周身疾病的發(fā)生。

口腔出現(xiàn)Bug，你會如何處理

數(shù)據(jù)顯示，在曾經(jīng)出現(xiàn)過口腔問題的被調(diào)查者中，選擇不同性質(zhì)的口腔問題應(yīng)對措施的比例差異較大。有41.9%的受口腔問題困擾者，會等待口腔問題自行緩解，該數(shù)據(jù)比選擇就醫(yī)（17.4%）和使用針對性牙膏（17.5%）的高近三倍。

而自行吃藥來應(yīng)對口腔問題的比例也遠(yuǎn)低于等待口腔自行緩解的占比，其數(shù)據(jù)為23.3%。

很多人牙疼了，第一反應(yīng)是吃點消炎藥或者是止疼藥。但牙疼時盲目吃藥，這種方法并不可取。因為牙疼的原因很多，而且很多時候需要通過局部的治療才能夠控制疼痛，單純吃藥是不能緩解癥狀的。

牙病不治可能引發(fā)其他疾病，牙疼是口腔多種疾病共有的表現(xiàn)。如果牙疼了卻沒有及時治療，不但會使病情惡化，還可能引發(fā)其他疾病。

有的患者一開始僅僅只是一顆牙齒遇到冷熱疼痛，這個時候可能只是一顆齲齒，我們通過簡單的充填，就可以治愈疾病。但如果拖延下去，出現(xiàn)了牙髓炎或者是根尖周的炎癥，不但疼痛非常的劇烈，而且治療過程還會變得更加的復(fù)雜。

如果這個時期還沒及時的治療，甚至可能會引起頜面部間隙的感染，同時引起感染的細(xì)菌及其毒性產(chǎn)物可以進(jìn)入血液中。增加和加重動脈硬化和血栓形成的可能性，成為心內(nèi)膜炎、冠心病、心梗等發(fā)生的危險誘因。

牙疼不是小事，別等到非解決不可的時候，再去治療，不光要付出更多的時間、精力，還要忍受更多的痛苦。牙齒健康才能吃好喝好，享受幸福健康的生活呀。

平時用婧氏草本牙膏刷牙，早膏含有蘆薈野菊花雪蓮花，晚膏含有三七、黃芩、仙人掌、甘草，它是專門針對各種口腔問題設(shè)計的，對于口腔潰瘍，牙齦出血，牙齦腫痛，口臭，美白都有很好的效果，一套是66塊錢，分早晚膏，一支150克，總的就有300克，一個人可以用5-6個月，一天也就2毛多，非常劃算！